Varga Balázs elköszön.Vegán Morzsák Podcast által

Mester Emese, dentálhigiénikus, iTOP Educator, a fenntartható szájápolás specialistája. Küldetésének érzi, hogy megreformálja az itthoni szájhigiénés szokásokat, ezért a rendelői közeget elhagyva igyekszik minden korosztálynak önkéntesen segíteni. Rendszeresen tart edukatív és interaktív foglalkozásokat óvodásoknak, kisiskolások és sérült felnőttek…

dr. pharm. Kocsis Kristóf, holisztikus szemléletű gyógyszerész. Az orvostudomány és az egészséges életmóddal kapcsolatos ismeretek terén minél mélyebb tudásra törekszik, amit a beteggondozásban és ügyfélkapcsolataiban is alkalmaz. Célja, hogy a gyógyszerészi eskü betartásával a legmagasabb hatékonysággal és minőségben tudja segíteni embertársait. E…

Dr. Várdi Katalin, tüdőgyógyász, szomnológus, rehabilitátor. A nem daganatos tüdőbetegségek és az alvásbetegségek teljes spektrumával foglalkozik. 1989-ben végzett a Semmelweis Orvostudományi Egyetemen, majd pályáját a Semmelweis Orvostudományi Egyetem Tüdőgyógyászati Klinikáján kezdte. Két évet töltött az Oxfordi Egyetem Pulmonológiai Osztályán a …

Frank Eszter Anita, 2020. július óta oktat a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán dietetikát magyar és külföldi hallgatóknak. Élelmiszermérnök mester diplomáját Szegeden szerezte meg 2023 januárjában. Gimnazista kora óta az élete részét képezi a mozgás és a sporttáplálkozás, amelyet a növényi alapú táplálkozás megismerése egyre csak megerő…

Gergely Viktória pszichológus, fókusz-tréner és holisztikus szemléletű női segítő. Főképp fiatal felnőttekkel, nőkkel dolgozik - egyéni és csoportos folyamatokat vezet. Segítőként abban támogatja a hozzá fordulókat, hogy jobban tudjanak kapcsolódni saját érzelmeikhez, testi érzeteikhez, más emberekhez, a természethez, női kliensei pedig a nőiségükh…

Kerepesi Csaba, a Szegedi Tudományegyetemen végzett matematikusként, majd az Eötvös Loránd Tudományegyetemen doktorált informatika területen. 2016-ban a Fiatal Kutatók Tudományos díját, 2017-ben Farkas Gyula emlékdíjat kapott kiemelkedő tudományos munkásságának elismeréseként. 2016 óta dolgozik a SZTAKI-nál tudományos munkatársként, kutatóként. Kut…

Beszélgető partnerem Szerb Kata, dietetikus hallgató a Pécsi Tudományegyetemen, fiatal kutató, aerobic sportoktató, gyerek jógaoktató. Már több kutatómunkát is végzett gimnazista kora óta. Jelenleg a növényi alapú táplálkozás és az edukáció a fő kutatási területe. A podcast adásban beszélgetünk a kezdeti éveiről, illetve a legfrissebb kutatásáról, …

Parák András pszichológus, coach (ICF ACC minősítés), viselkedéselemző szakember. Magánszemélyekkel és szervezetekkel is dolgozik, valamint PhD hallgató, óraadó oktató az ELTE Pszichológiai Intézetében. Segítői filozófiájának központi eleme az egyensúly, hitelesség, énerő és kapcsolódás megélése. Kutatási témája a munkafüggőség, érdekli az önszabot…

Planéta Szimonetta magyar válogatott kézilabdázó, jobbátlövő. 17 évesen, 2011-ben került be először a magyar válogatott keretébe. Első mérkőzése a válogatottban 2011. november 18-án játszotta. Pályára lépett a 2014-es Európa-bajnokságon, a 2015-ös világbajnokságon, a 2016-os Európa-bajnokságon és a 2018-as Európa-bajnokságon is. A podcast adásban b…

Antal Évi, egy budapesti fiatal lány, aki próbál minél fenntarthatóbban élni a lehetőségeihez mérten. A Vászonzsákoslány csatornán arról készít tartalmakat, hogy miket tehetünk a bolygóért, legyen szó növényi alapú étkezésről, szemét csökkentésről, komposztálásról, biciklivel vagy vonattal való közlekedésről, esetleg szelektív hulladékgyűjtésről. É…

Enyingi Vivien, dietetikus. Elhatározta, hogy szeretne segíteni az embereknek eligazodni a táplálkozással kapcsolatos információk közt, ezért TikTokon számos hasznos videót oszt meg, több különböző témában. Ezzel pedig reményei szerint, sikerül megfognia a fiatalabb generációt, így már viszonylag korán megismerkedhetnek egy jobb és egészségesebb tá…

Schmid Miklós, sportolók és sportszervezetek fejlesztésével foglalkozik. Gyerekkora óta a sport az, ami leköti és érdekli. 20 évig versenyszerűen focizott és a mai napig szerves része az életének. Ehhez jött hozzá -már felnőtt fejjel- a pszichológia iránti érdeklődése. Ebből a kettőből állt össze az, hogy sportolók mentális fejlesztésével foglalkoz…

Szöllősi Réka, élelmiszerpolitikai szakértő. A Külkereskedelmi Főiskola elvégzése után a Gödöllői Agrártudományi Egyetemen francia nyelvű képzésén tanult uniós agrár- és vidékfejlesztési politikát. Pályája során dolgozott szakfordítóként, uniós élelmiszerszabályozási témákon az agrártárca munkatársaként, 2010 és 2021 között pedig a Felelős Élelmisz…

Vári Balázs Coach és Business Mentor. Bár működésében sokszor a tanítói szerepet tölti be, mégsem szereti ezt a megnevezést. Egy olyan személy, aki a spirituális valóságot túlmisztifikálások nélkül tudja megmutatni, még a hétköznapi ember számára is érthető módon. Logikus, rendszerlátó képessége segítségével képes olyan összefüggéseket feltárni és …

Parák András pszichológus, coach (ICF ACC minősítés), viselkedéselemző szakember. Magánszemélyekkel és szervezetekkel is dolgozik, valamint PhD hallgató, óraadó oktató az ELTE Pszichológiai Intézetében. Segítői filozófiájának központi eleme az egyensúly, hitelesség, énerő és kapcsolódás megélése. Kutatási témája a munkafüggőség, érdekli az önszabot…

Tóth Gábor, BioGabi, szakmáját tekintve élelmiszeripari technológusmérnök, minőségszabályozó okleveles élelmiszeripari mérnök, táplálkozáskutató, termékfejlesztő és élelmiszer-tudományi tanácsadó.Több mint húsz esztendeje foglalkozik élelmiszer- és táplálkozástudománnyal, a médiában is húsz éve van jelen. A két évtized alatt országszerte tartott sz…

Dani humánökológus, zenész és a Greenpeace csapatának munkatársa. Feladata, hogy segítsen a helyi közösségeknek megoldani a környezetükben felmerülő problémákat. Olyan dolgokkal támogatja az alulról jövő kezdeményezéseket, amire szükségük van: legyen az a közösségi média hatékony használata, nyilvános beszédek tartása, vagy egy kampány közösségi fi…

Szabó Zoltán, Dietetikus, Táplálkozástudományi Szakember, Sport Dietetikus. Jelenleg a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán dolgozik, a Táplálkozástudományi és Dietetikai Intézetben. Az egyetemi oktatói és kutatói munkája mellett négy éve foglalkozik magánpraxis keretében online táplálkozási tanácsadással. Célja, hogy mindenkinek lehetőség…

Mint minden ember, Brigi is válaszokat keresett a kérdéseire. Mindig is érdekelte, hogy kik vagyunk és mi ez az egész, amit életnek nevezünk. Mikor a jóga és az advaita védanta tanításával találkozott, helyére került a kirakós utolsó darabja is és megtalálta mindaz, amit egész addigi élete során keresett. Jógaoktatói pályafutása 2017-ben indult. Ke…

Fuller Bianka pszichológus, aki elsősorban a 20-as, 30-as korosztállyal dolgozik, és minden olyan nehézséggel, ami a fiatal felnőtt korosztályt érinti. Mindemellett két éve foglalkozik aktívan pszichoedukációval TikTokon és Instagramon, amin keresztül célja, hogy olyan témákra hívja fel a figyelmet, amik felnőtt életünk kezdete során fontosak lehet…

Doktori címét a Semmelweis Orvostudományi Egyetemen szerezte 2005-ben, 2011 óta radiológus szakorvosként, 2015 óta pedig főorvosként dolgozik Németországban. Az egészséges táplálkozás és a sport számára mindig is fontos volt, kamaszkora óta keresi a tudományosan megalapozott módszereket. A teljes értékű növényi táplálkozásra egy belgyógyász kollégá…

Dr. Iller Barbara háziorvos szakorvos. Az orvosi munka mellett, a Hawaiin szerzett tapasztalataira alapozva néhány éve életmódváltó programokat szervez, melyek fő pillérei a teljes értékű növényi étrend, a testmozgás és az érzelmi-mentális egyensúly. A Fehér Oroszlán Egészségfejlesztő Alapítvány kurátoraként az egészséggel kapcsolatos ismeretterjes…

Dr. Csépes Tímea 2020-ban végzett a Semmelweis Egyetem Általános Orvostudományi Karán, jelenleg háziorvos rezidensként dolgozik. Az életmódorvoslással 2019-ben ismerkedett meg, amely eleinte az étrendjére volt hatással, majd később az alvásproblémák és az alváshigiéné témájába ásta bele magát. 2021 tavaszán megalapult a Magyar Egészségmegőrzési és …

Kovács Panka színésznő. A helyi Tömörkény István Gimnáziumban érettségizett. 2015-2020 között a Kaposvári Egyetem színművész szakos hallgatója volt, Cserhalmi György osztályában. 2020-2021 között a Pesti Magyar Színház tagja volt. 2021-től a kaposvári Csiky Gergely Színház színésznője. Farkas-Ratkó-díj és a London Short Film Festival legjobb színés…

Dr. Tihanyi Benedek, élményjóga oktató és oktatóképző, pszichológiai kutatóorvos, fókuszálás önismereti tréner, életmódtanácsadó, meseterapeuta. Segítőként és kutatóként is az energiaszint és a fáradtság szabályozásával, a harmonikus test-tudat kapcsolattal foglalkozik. Az ELTE PPK Ádám György laborjában végzett pszicho-biológiai kutatásaival PhD f…

Karalyos Gábor, színész, kamuséf, vegán, hegylakó. 1980-ban született Bonyhádon. 2002-ben végzett a Színház- és Filmművészeti Egyetem színész-szakán. Számos színházban és színdarabban játszott. A podcast adásban beszélgetünk a vegánságról, a vidéki életről, a kertészkedésről, a főzésről, a vonzás törvényéről, kicsit a spiritualitásról, az én időről…

Dr. Karácsony Ferenc holisztikus szemléletű orvos, természetgyógyász. Közel 40 éve foglalkozik természetes gyógymódokkal. A nyugati orvoslás mellett a népi gyógyászat és klasszikus természetgyógyászat is közel áll hozzá. A Magyar Orvosi Kannabisz Egyesület társalapítója és a Kannabinoid Medicina Alapítvány elnöke. 2014-ben limfómás lett, amiből sik…

Gánti Bence, M.A, integrál szemléletű pszichológus és klinikai szakpszichológus, az integrál szemlélet hazai elterjesztője, nemzetközileg ismert alakja és az Integrál Akadémia alapítója.1999-ben az ELTE pszichológia szakán végezve további tanulmányait a hazai klinikai és pszichoterápiás képzőhelyek mellett az integrál szemlélet megalapítójánál, Ken…

A fizikai inaktivitás, a 21. század legnagyobb közegészségügyi problémája. Annak ellenére, hogy az aktív életmód előnyét magunk is tapasztalhatjuk, sokan mégsem mozognak eleget. Dr. Kovács Milán, ortopéd traumatológus, sportorvos, önvédelmi földharc oktató és elkötelezett sportolóval beszélgetünk arról, hogy milyen szerepe van a sportnak az egészsé…

Gürtler Gábor és Zalaba Krisztián, a Semmitteves.hu Podcast csatorna megálmodói. A csatorna célja, hogy egy másfajta alternatívát mutasson, ahol a még keményebb munka helyét az ellazultság, a komolyság helyét a könnyedség, és a túl sok erőlködés helyét a szabad áramlás vegye át. Az egyes adásokkal szándékuk túlmutatni a klasszikus értelemben vett ö…

Hatalmas trigger warning! Ebben az epizódban a tini, majd pedig a fiatal felnőtt koromban folytaott diétáimról, majd kialakult, enyhébb evészavaromról lesz szó és konkrétumokba is belemegyek, melyek rossz hatással lehetnek evészavaros múlttal vagy ezzel a jelenben is küzdő hallgatókr, így kérlek, ha ebben magadra ismersz, NE HALLGASD MEG EZT AZ EPI…

Ebben az epizódban Buda Álmossal, az IF Hungary közösség alapítójával beszélgetek. Szó lesz arról, hogy mi is az az időszakos böjt, Álmos elmondja személyes IF sztoriját és arról is hallhattok majd, hogyan alakult és épült a magyar időszakos böjt-közösség, mely az egyik legnagyobb támogató Facebook csoport Magyarországon az "életmód" kategóriában. …

Ebben az epizódban Tölgyesi Írisszel beszélgetek a jóga rejtelmeiről. Írisz nem csak az egyik legjobb barátnőm, de hosszú ideje jógaoktató is. Ezzel az epizóddal szeretnénk meginvitálni benneteket egy 10 napos jógakihívásra, mellyel ti is. közelebb kerülhettek ehhez a mozgásformához és reméljük, sikerül megtapasztalnotok azt a rengeteg pozitív élmé…

Hello újra! Örülök, hogy itt vagytok! :) Ebben a második évadban az önálló beszélgetések mellett néhány izgalmas interjút is hozok nektek. Szó lesz életmódváltásról és még sok-sok minden másról, ami a "lifestyle" kategóriába bele tartozik...olyan Fatisan. Ha szeretnétek csatlakozni a Fatimapanka Lifestyle Podcast ZÁRT Facebook csoporthoz, akkor kat…

Dr. Schwab Richárd belgyógyász, gasztroenterológus (https://mind.hu). Pályafutását Pap Ákos Professzornál kezdte és iskolateremtő műhelyében tíz évet töltött országos gastroenterológiai centrumokban. Külföldi tanulmányutakon több évet töltött Bécsben, Baselben és Londonban. Jelentős tapasztalatokat szerzett a gyógyszerjelölt-vegyületek preklinikai …

Kásás Tamás, háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó. A podcast interjúban a növényi alapú táplálkozásról és a vegánságról beszélgetünk.Vegán Morzsák Podcast által

Jankó Róbert 16 éves kora óta él Angilában. Alapképzésben orvos biológiai szakon végzett, mesterképzésben pedig klinikai táplálkozástudomány szakon. Jelenleg orvostudományi szakíróként dolgozik, de szívéhez közel a táplálkozástudomány áll. Mindig is érdekelte az egészséges táplálkozás, amely jelenleg is meghatározó része az életének. Kedvenc szakte…

Mi a különbség a cukrász és a cukrász séf között? Itthon, vagy külföldön lehet könnyebben érvényesülni? Hogy lehet összeegyeztetni az anyaságot egy folyamatosan pörgő szakmában? A legfrissebb adásunkból minden kiderül!Street Kitchen által

Miért eszünk mi, magyarok kevés halat? Miért drágább a hal a többi húsnál? Tényleg iszapízű a ponty? És mit csinál egy haltenyésztő?Street Kitchen által

Steiner Kristófot valószínűleg senkinek nem kell bemutatni, hiszen lassan 15 éve láthatjuk folyamatosan a képernyőn és olvashatjuk cikkeit a legváltozatosabb témákban. Az utóbbi időben egyfajta vegán nagykövetté nőtte ki magát, folyamatosan süt-főz és a tudatos táplálkozás hatalmas szószólója. A street kitchen podcastjében többek között a veganizmu…

Megyeri Balázs magyar labdarúgó, kapus, Junior Prima díjas és Hidegkuti Nándor-díjas profi sportoló. A labdarúgás alapjait az utánpótlás-neveléssel foglalkozó Goldball FC-nél sajátította el. Junior éveit a Ferencváros korosztályos csapataiban töltötte, majd 2007-ben az angol Bristol City junior csapatához igazolt. A profi klubok között olyan ismert…

Visszatért a Fatimapanka Lifestyle Podcast! A második évad első epizódjában a szüléstörténetemről szóló videó hanganyagát hallhatjátok. Igaz, nem olyan tiszta és makulátlan a minősége, mint amire az eddigi epidokban törekedtem, de bízom benne, hogy így is szívesen hallgatjátok majd. Köszönöm, ha szavazol rám a Joy Social Media Awards #ökoharcos kat…

Az integratív medicina helye és szerepe az egészségügyben.Vegán Morzsák Podcast által

Egészséges a gyümölcsfogyasztás? Mi a helyzet a fruktózzal? Mennyit lehet enni? Hogyan kapcsolódik a cukorbetegség? Az alábbi kérdésekről beszélek a podcastben.Vegán Morzsák Podcast által

Bendegúz a Szent István Egyetemen szerzett mesterképzésen növényorvosi diplomát. Idén kezdi a doktori képzését, szintén a Szent István Egyetem Növénytudományi Doktori Iskolában. Kutatásában héjas terméseken előforduló mikotoxintermelő penészgombák elleni védekezés lehetőségeit vizsgálja. Ezek a növényvédelmi stratégiák a termesztéstechnológiától a …

Zsófi tinédzser évei alatt vált ételfüggővé, majd tudomást nem véve a helyzet komolyságáról 120 kg-ra hízott. 20 évesen fogalmazódott meg benne, hogy két lehetősége van: változtat a szokásain vagy nem fog sokáig élni. A saját módszertana segítségével átalakította életmódját, a gondolkodását és ezáltal sikerült 55 kilógrammtól megszabadulnia. Jelenl…

Mi a véleményem a filmről? Érdemes-e megnézni? Rövid összefoglaló a The Game Changers című filmről.https://gamechangersmovie.com/Vegán Morzsák Podcast által

A mai epizódban a növényi étrendhez kapcsolódó praktikus tippjeimet szeretném megosztani veletek, amelyek könnyebbé tehetik az átállást a hétköznapokban. Cikkek a B12 vitaminhoz kapcsolódóan: https://www.veganlifemag.com/debunking-myth-vegans-vitamin-b12/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441923/ "Vitamin B12 is stored in excess in the liver; h…

A mai epizódban olyan kérdésekre válaszolok, melyeket Ti tettetek fel Instagramon. Sajnos ezt a részt már napokkal ezelőtt szerettem volna kitenni, de nem sikerült különböző technikai nehézségek miatt, így arra a döntésee jutottam, hogy a rengeteg maradék kérdést megválaszolom egy második részben. :) Amiket említettem: A "FATI15" kuponkóddal 15% ke…