E24 Elég Vagy! Ezt Tedd Ahelyett, Hogy Leértékelnéd Magadat Tervezd Magad Újra podcast

Artwork

Fitnesz Oktatás-fejlesztés Mentális egészség Csekovszky Anna Pszichológia Pszichológus Önismeret Pszichoedukáció Lelki Egyensúly

A tartalmat a Csekovszky Anna biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Csekovszky Anna vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Tervezd magad újra « »
E24 Elég vagy! Ezt tedd ahelyett, hogy leértékelnéd magadat

11M ago 23:40

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Csekovszky Anna biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Csekovszky Anna vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Sok nagy tervtől, vágytól, céltól eltéríthet, ha nem érzed magadat „elégnek”, néha még csak nem is tudatosan.

👉 Milyen helyzetekben tud visszatartani ez a gondolat és hogyan lehet belőle gond?

👉 Honnan hozzuk ezt?

👉 Hogyan legyél magaddal támogatóbb?

👉 Néhány felszabadító gondolat, hogy átalakítsd a gondolkodási szokásaidat

👉 Egy egyszerű gyakorlat, ami segít magadat valóban értékelni

–––

💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat. Ha van rá lehetőséged és szeretnéd másként is támogatni a podcastet, akkor csatlakozz a Patreon közösségemhez.
💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.

Instagram: http://instagram.com/tervezd_magad_ujra
Facebook: http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujra
Youtube: https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra

… continue reading

68 epizódok

#Fitnesz #Oktatás-fejlesztés #Mentális egészség #Csekovszky Anna #Pszichológia #Pszichológus #Önismeret #Pszichoedukáció #Lelki Egyensúly

Artwork

E24 Elég vagy! Ezt tedd ahelyett, hogy leértékelnéd magadat

Tervezd magad újra

18 subscribers

published 11M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Csekovszky Anna biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Csekovszky Anna vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Sok nagy tervtől, vágytól, céltól eltéríthet, ha nem érzed magadat „elégnek”, néha még csak nem is tudatosan.

👉 Milyen helyzetekben tud visszatartani ez a gondolat és hogyan lehet belőle gond?

👉 Honnan hozzuk ezt?

👉 Hogyan legyél magaddal támogatóbb?

👉 Néhány felszabadító gondolat, hogy átalakítsd a gondolkodási szokásaidat

👉 Egy egyszerű gyakorlat, ami segít magadat valóban értékelni

–––

💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat. Ha van rá lehetőséged és szeretnéd másként is támogatni a podcastet, akkor csatlakozz a Patreon közösségemhez.
💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.

Instagram: http://instagram.com/tervezd_magad_ujra
Facebook: http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujra
Youtube: https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra

… continue reading

68 epizódok

#Fitnesz #Oktatás-fejlesztés #Mentális egészség #Csekovszky Anna #Pszichológia #Pszichológus #Önismeret #Pszichoedukáció #Lelki Egyensúly

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát