James Clear: Atomi szokások - A hatékonyság igazi kulcsa a jó szokásokban rejlik! [Könyv]

Hatékony Leszek!

A tartalmat a Tóth-Czere Péter biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tóth-Czere Péter vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

2M ago 35:03

MP3•Epizód kép

Küldj nekünk üzenetet!

Ebben az epizódban megosztom veletek, hogyan alakította át az életemet egy rendkívüli könyv. Beszélek arról, milyen körülmények között találkoztam vele, és milyen azonnali hatást gyakorolt rám. Feltárom, hogyan indított el bennem egy mély önvizsgálati folyamatot, és milyen konkrét változásokat hozott a mindennapjaimban. Megosztom azokat a kulcsfontosságú gondolatokat, amelyek a legjobban rezonáltak velem, és azt is elmondom, hogyan alkalmaztam ezeket a gyakorlatban. Végül arról is beszélek, hogy hosszú távon milyen hatással volt rám ez a könyv, és miért ajánlom mindenkinek, hogy nyitott szívvel közelítsen az irodalom felé.
Főbb témák:
• A könyvvel való első találkozásom története
• A könyv fő üzenete és annak személyes értelmezése
• Konkrét élethelyzetek, ahol alkalmaztam a könyvből tanultakat
• Hogyan változott a gondolkodásmódom és az életfelfogásom
• Tanácsok arra vonatkozóan, hogyan lehet a legtöbbet kihozni egy inspiráló olvasmányból

------
🎙 Itt éred el még a műsort🎙
https://hatekonyleszek.hu/podcast
Lépj be a Discord szerverre és beszélgessünk:
https://hatekonyleszek.hu/discord-login
✉️ Iratkozz fel a Hírlevélre ✉️
https://hatekonyleszek.hu/hirlevel
📌 Találkozzunk máshol is 📌
Discord: https://hatekonyleszek.hu/discord-login
TikTok: https://tiktok.com/@hatekonysag
Instagram: https://instagram.com/hatekonysag
Facebook: https://facebook.com/hatekonyleszek
Üzennél nekünk?
https://hatekonyleszek.hu/kapcsolat
A műsor készítője:
Tóth-Czere Péter
a NEXT Academy, személyes hatékonyság növelő módszertan társalapítója

Fejezetek

1. Miért ez a téma? (00:00:00)

2. James Clear (00:02:15)

3. Az 1%-os fejlődés ereje (00:04:13)

4. A szokások ereje és kamatos kamatai (00:09:04)

5. A szunnyadó lehetőségek fennsíkja (00:14:42)

6. Rendszerek és célok (00:21:13)

7. Identitás-alapú szokások (00:25:46)

8. Környezet tervezés a hatékonyság és a siker érdekében (00:29:52)

9. Összefoglalás (00:32:12)

48 epizódok

#Fitnesz #Vállalkozás #Üzlet #Oktatás-fejlesztés #Önfejlesztés #Mentális egészség #Showcast Media #Hatékonyság #Produktivitás #Longevity #Önismeret #Fenntartható Hatékonyság #Next Academy #Tóth-Czere Péter