Folge 173 - warum der Körper genau weiß, wann du auf dem richtigen Weg bist

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit

Oft denken wir, dass wir unsere Ziele rein mental festlegen – doch der Körper spielt eine entscheidende Rolle. Du kannst durch das richtige "Einsetzen" deines Körpers Klarheit und Leichtigkeit bekommen - und das sowohl körperlich, indem du Verspannungen veränderst - genauso aber auch Klarheit in deinem Denken. Denn es kann auch umgekehrt sein: in gewissen persönlichen Reaktionen reagiert der Körper mit Verspannungen und Blockaden.

Du wirst erkennen, dass der Körper dir zeigt, dass dein Lebensweg nicht stimmt – dass du aber durch die richtigen Verbindungen von dir selbst und deinem Körper deine Ziele mit mehr Freude und Energie erreichen kannst.

In dieser Folge gebe ich dir praxisnahe Beispiele, wie du den Körper aktiv einsetzt, um die ideale Unterstützung zu bekommen. Infos und Anmeldemöglichkeit zu meinem Infoabend "Nicht nur bewegen - verstehen": https://koerperbewegt-online.com/nicht-nur-bewegen-verstehen-infoabende-september/

Hier findest du meinen gesamten Podcast: https://open.spotify.com/show/5nMMwSmTvLSvWkOTEVtJpp?si=341de1c862314bbd (oder bei gängigen Apps unter "Körper und Persönlichkeit")

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Deine Ulrike Bauer