#147 Miért Is Alszunk? Érzelemszabályozás, A Gyógyulás Kulcsa - Szorongás, Evés Csak Ha Érdekel podcast

Artwork

Tudomány Fitnesz Oktatás-fejlesztés Önfejlesztés Társadalomtudományok Mentális egészség Leindler Milán

A tartalmat a Leindler Milán biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Leindler Milán vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Csak ha érdekel podcast « »
#147 Miért is alszunk? Érzelemszabályozás, a gyógyulás kulcsa - szorongás, evés

1M ago 21:57

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Leindler Milán biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Leindler Milán vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Mi történik, amíg alszunk? Kell-e egyáltalán? Tényleg frusztráltabbak, ingerültebbek vagyunk, ha nem alszunk? Hogy függ össze az alvás problémája a mentális betegségekkel? Meg lehet mondani alvásmintázatból, kinek milyen evészavara van? Hogyan tudunk jobban aludni? Ebből a rövid adásból megismerheted az alvás néhány legfontosabb funkcióját, és kedvet kaphatsz ahhoz, hogy foglalkozz a minőségével!

A felvétel 2024. november 17-én készült.

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

… continue reading

125 epizódok

#Tudomány #Fitnesz #Oktatás-fejlesztés #Önfejlesztés #Társadalomtudományok #Mentális egészség #Leindler Milán

Artwork

#147 Miért is alszunk? Érzelemszabályozás, a gyógyulás kulcsa - szorongás, evés

Csak ha érdekel podcast

25 subscribers

published 1M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Leindler Milán biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Leindler Milán vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Mi történik, amíg alszunk? Kell-e egyáltalán? Tényleg frusztráltabbak, ingerültebbek vagyunk, ha nem alszunk? Hogy függ össze az alvás problémája a mentális betegségekkel? Meg lehet mondani alvásmintázatból, kinek milyen evészavara van? Hogyan tudunk jobban aludni? Ebből a rövid adásból megismerheted az alvás néhány legfontosabb funkcióját, és kedvet kaphatsz ahhoz, hogy foglalkozz a minőségével!

A felvétel 2024. november 17-én készült.

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

… continue reading

125 epizódok

#Tudomány #Fitnesz #Oktatás-fejlesztés #Önfejlesztés #Társadalomtudományok #Mentális egészség #Leindler Milán

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát