show episodes
 
Olyan témákkal várunk, mint a természetvédelem, az elektromobilitás, a körforgásos gazdaság, a bio élelmiszerek, vagy a fenntartható szépségápolás, divat és egészség. Olvass minket a Greendex.hu oldalon, csatlakozz közösségi média követőinkhez és iratkozz fel a csatornánkra!
  continue reading
 
Pauer Krisztina vagyok a Lélek Koffein Blog alapítója, írója. 2016-ban megálmodtam magamnak egy víziót azzal kapcsolatosan, hogy hogyan és miként szeretnék segíteni az embereknek. A blogom napról-napra egyre népszerűbbé vált és hosszú események sorozata után úgy döntöttem más platformon is megszeretném szólítani az olvasóimat. Szószólója szeretnék lenni az önfejlesztésnek, hiszem, hogy a tanulás, önmagunk folyamatos fejlesztése a legrosszabb helyzetből is képes kihúzni minket.Inspirációt ére ...
  continue reading
 
Artwork
 
❤ Ebben a műsorban gyakorlatias tippeket kapsz a holisztikus táplálkozásról, fitneszről, olyan témákat érintve, mint emésztés, pajzsmirigy, hormonok, érzelmi- testi jólét, fogyás, edzés, formásodás. Könnyen feldolgozható, rövid epizódjaim célja, hogy informáljanak és inspiráljanak. NASM táplálkozástudományi szakértő, a középkorú nők egészségének szakértője, NASM személyi edző, dietetikus hallgató vezetésével.
  continue reading
 
Életről, lélekről, én-ismeretről, traumáról, egészségről, betegségről, családról és családállításról és még sok egyébről ami a világban és a lélekben meglátható és megismerhető!
  continue reading
 
Sziasztok! Ez itt a Válaszd az egyensúlyt podcast, Ildivel és Fruzsival. Podcast sorozatainkban a test, lélek és szellem egyensúlyáról beszélgetünk különböző nézőpontokból. Tartsatok velünk, hogy miként tudtok magatokkal, a körülöttetek lévő emberekkel és a környezettel még jobb harmóniába kerülni. :)
  continue reading
 
Loading …
show series
 
A fenntarthatóság a szállás– és vendéglátóhelyek esetében is egyre fontosabb szemponttá válik. Mégis kevés olyan helyet találunk, ahol igazán tiszta formában találkozhatunk azokkal a megoldásokkal, melyek a jövő kulcsát jelentik. A zebegényi Natura Hill vendégház viszont épp ilyen, de hogy egészen pontosan mitől különlegesek, arról Hodik Tibor tula…
  continue reading
 
Amióta világ a világ, az ember takarít. Ehhez ma már igen hatékonyabb szereket használunk, de talán egy kicsit átestünk a ló túloldalára: az igazi veszélyt nem a szennyeződések, hanem az azok elpusztítására kifejlesztett tisztítószereknek nevezett vegyszer-koktélok jelentik. Az eheti Holnaputánban ezek veszélyeiről és a természetes tisztítószer-alt…
  continue reading
 
A legfrissebb adatok szerint egy átlagos magyar háztartásban évente és fejenként 59,9 kg élelmiszer kerül a kukába. Hogy ez miért probléma, és hogyan lehetne csökkenteni, arról Dr. Kasza Gyulával, a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal által indított Maradék nélkül program vezetőjével beszélgettünk.…
  continue reading
 
Nincs egyszerű dolga a fogyasztónak, ha a leginkább fenntartható döntést akarja meghozni. Mire érdemes figyelni? A szállításnak, a termelés módjának, esetleg az évszaknak van nagyobb jelentősége? A kérdés jobban megvizsgálva sem egyszerű, a Holnapután aktuális vendégével, Benedek Zsófia kutatóval megpróbáltunk a végére járni.…
  continue reading
 
Sok szeretettel üdvözöllek titeket drága hallgatók! A mai adásban is két csodálatos szakemberrel beszélgettem egy nagyon fontos témáról. A mai vendégeim Dr. Dura Mónika, a Mindwell Pszichológiai Központ alapítója, tulajdonosa és vezérigazgatója, illetve Pollák Éva szakmai vezető, tanácsadó szakpszichológus, pár-, és családterapeuta. Személyes érint…
  continue reading
 
Holnapután című podcastunk aktuális adásában Szabó Péterrel, a Budakeszi Vadaspark igazgatójával beszélgettünk. A szakember bepillantást nyújtott az intézmény mindennapjaiba és legfontosabb feladataiba, de szó volt a Kárpát-medence élővilágát érintő legfontosabb természetvédelmi kérdésekről is. Ahogy az többször elhangzott a beszélgetésben, az eduk…
  continue reading
 
Közhelyszerű, de igazabb mint bármikor korábban: eltávolodtunk a természettől. Összetett problémahalmazról beszélünk, ugyanis ez nem csak azt jelenti, hogy nem töltünk időt erdőn–mezőn, nem ismerjük a körülöttünk élő állat- és növényvilágot. Azt is értjük alatta, hogy élelmiszereinkről is alig van tudásunk, azt pedig végképp nem tudjuk, hogy ki, ho…
  continue reading
 
A Lélek Koffein Podcast csatorna következő vendége dr. Árvai Anita, aki jogászból lett étteremtulajdonos. A Veganeeta Home vegàn étterem létrehozója, a Veganeeta brand megalkotója, örök optimista, vállalkozó nő, édesanya, aki rendületlenül hisz abban, amit csinál. A Veganeeta népszerűsége abban is áll, hogy soha nem akar senkit megváltoztatni, hisz…
  continue reading
 
Ebben a részben különleges vendégünk Varga Erika, természetgyógyász, kozmetikus, és szépségterapeuta. Az elmúlt három hónapban mélyen elmerültünk a szépség és lélek összefonódásának csodálatos világában, és most megosztjuk veletek ezt az inspiráló utazást. Erika nem csak szakértő a szépségápolás terén, de egy olyan szakember is, aki hisz abban, hog…
  continue reading
 
Ez az epizód a teljes felvétele a Karácsony Utáni Fogyás Cukor Méregtelenítéssel webinárnak: Cukorfüggőség Tünetei: Megismerheted a cukorfüggőség fizikai, lelki és viselkedési jeleit, valamint az elvonási tüneteket. Az Étkezési Szokások Átalakítása: Bemutatjuk, hogyan alakíthatod át étkezési szokásaidat, hogy azok támogassák egészségedet és jóléted…
  continue reading
 
Az emberiséget legrégebbi reményei és álmai a csillagokhoz kötik. Az égbolt titokzatos csodáinak megismerésében az elmúlt évszázad hatalmas ugrást jelentett, a felfedezés következő lépése pedig a legközelebbi égitestek tartós meghódítása lehet. Ehhez viszont olyan kérdésekre kell választ találnunk, melyek földi életünk fenntarthatóbbá tételében is …
  continue reading
 
Keveset beszélünk róla, pedig az egyik legsúlyosabb civilizációs ártalom a fényszennyezés. Ráadásul nem csak nekünk, de az élővilágra nézve is komoly következményei vannak annak, hogy nem megfelelő módon és mennyiségben használjuk mesterséges fényforrásainkat. A témáról a Greendexen is publikáló kutatóval, Csonka Sándorral beszélgettem.…
  continue reading
 
Semjén Nóra akkor lett rendkívül népszerű influenszer, amikor a covid idején elindította az Anya kivan oldalát, ahol őszintén mesélt az anyaság önmarcangoló, nehéz időszakairól. A legtöbben vicces, életvidám nőnek ismerik, pedig kislánykora óta szorong. Ezt a szorongást máig nem sikerült teljesen feloldani magában, de megtanulta megérteni és felhas…
  continue reading
 
Podcastjainkban és rádióműsorunkban több ízben volt már téma pénzintézetek fenntarthatósága és a társadalmi felelősségvállalás. Ezúttal az MBH Bank új átfogó ESG-programja, a „Fenntartható Jövő Bankja” kapcsán beszélgettünk Szege Györggyel, a pénzintézet fenntarthatósági és ESG vezetőjével. (Támogatott tartalom)…
  continue reading
 
A szépségipar fenntarthatósági vonatkozásairól kevés szó esik, pedig egy jelentős, több téren is potenciálisan környezetszennyező terület. A veszélyekről és a lehetséges megoldásokról Kovács Zsófia Adrienn környezetkutatóval, a szépségipari csomagolóanyagok visszagyűjtésével foglalkozó Beautycle egyik alapítójával beszélgettem.…
  continue reading
 
Ezt az adásomat az év legvagányabb jóga fesztiválján vettem fel, egy élő, interaktív podcast keretein belül. Szeptember 23-án, különleges környezetben várta a jóga szerelmeseit az év legkülönlegesebb jógás eseménye, a Yoga Glow Festival. Reggel kilenctől este nyolc óráig izgalmas programok gondoskodtak a mindfluness élményről a Lexington Loft egyed…
  continue reading
 
A mezőgazdaság jelentőségét egyre inkább hajlamosak vagyunk elfelejteni, pedig létezésünk alapját teremti meg. Feledékenységünk abból fakad, hogy Európában már nemigen tudjuk mit jelent az éhínség: nemzedékek óta élelmiszerbőségben élünk. Nem elképzelhetetlen azonban, hogy ez hamarosan megváltozhat. Papp Gergellyel, a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara …
  continue reading
 
Januárban startol az italoscsomagokra vonatkozó kötelező visszaváltási rendszer. Ennek működéséről és használatáról Simon Anitával, az ALTEO fenntarthatóságért és körforgásos gazdaságért felelős vezérigazgató-helyettesével beszélgettünk. (Támogatott tartalom)Greendex.hu által
  continue reading
 
Kata híres színésznő és rendező. Évekig élt luxusban hollywoodi sztárok társaságában. Kivételes tehetségét és páratlan szépségét számos szerepben és produkcióban kamatoztatta, de nagyon sokáig nem tudta önfeledten élvezni a munkáját, mert úgy érezte, hogy mindaz, amit elért, az azzal egyenlő, amit éppen aktuálisan a közvélemény állít róla. A közvél…
  continue reading
 
Holnapután című podcastunk aktuális vendége Kocsis Dóra, a „Helyi, idény, vegetáriánus Zero waste konyha” című könyv szerzője, akivel a hulladékmentes életmódról, étkezésünk lábnyomának csökkentéséről és többek közt a helyben elérhető élelmiszerek fontosságáról beszélgettünk. Az adásból az is kiderül, hogy a csomagolásmentes– és termelői termékek v…
  continue reading
 
Ebből az epizódból megtudhatod Mi az a mikrobiom Hogyan hatnak az egyes ételek a mikrobiom egészségére Hogyan kell elvégezni a mikrobiom diétát Hogyan hat a bélflóra az agyra és a hangulatunkra Probiotikumok és prebiotikumok ------------------ Holisztikus Életmód Magazin További linkek, ingyenes anyagok, social média FIGYELMEZTETÉS Ez a podcast nem…
  continue reading
 
Megszólítottam kilenc hitelesen önazonos embert, olyanokat, akik talán a legtöbbünknél messzebbre jutottak az önismereti úton, hogy mondják el, ők hogyan csinálják. Mi tölti fel őket, milyen praktikákkal lendülnek túl a mélypontokon, hogyan élik meg az örömöt, miként fordulnak oda másokhoz, mitől óvnának, mire biztatnának, mi a titkuk. Milyen szabá…
  continue reading
 
Egyre inkább megkerülhetetlenné válik a fenntarthatóság kérdése az üzleti szférában. Ma már egyetlen cég sem lehet közömbös a zöld ügyek iránt. Számos vállalkozás pedig olyan termékekben és technológiákban gondolkozik, melyek a zöld átállást segítik. Holnapután című rádiós podcastunk aktuális adásában Török Józseffel, a Kék Bolygó Tőkealap befektet…
  continue reading
 
Beszélgetés Kovács Eszterrel, a MatOnTheMoon alapítójával Tudjuk, a legnagyobb önismerettel és önfegyelemmel rendelkezők is elvesztik néha a kontrollt, megállnak egy pillanatra, összegeznek vagy épp összetörnek, de MINDEN PILLANATBAN van lehetőség átkeretezni a gondolatainkat, új célokat kitűzni, nézőpontot váltani, hogy az energiáink megfelelően h…
  continue reading
 
Linda tehetséges és sikeres énekesnő. Nemcsak Magyarországon ismerik a nevét, hanem az egész világon. Eddigi munkássága során olyan világsztárokkal dolgozott együtt, mint Prince, Eric Benet és Bob Sinclair. Már 18 évesen dupla platinalemezzel díjazták a tehetségét. A sikerhez vezető út azonban korántsem volt zökkenőmentes. Amikor egészen fiatalon, …
  continue reading
 
Ősz végén sem áll meg az élet a kiskertekben és a magaságyásokban. Bár a természet mostanra lelassult, és készül a téli pihenőjére, azért még bőven marad teendőnk. Viszont szerencsére rohannunk már nem kell. Holnapután című rádiós podcastunk eheti adásában Skultéti Bernadettel a MÁS Kert alapítójával és vezetőjével beszélgettünk az ősszel ránk váró…
  continue reading
 
Soul & Green - Életünk a tudatosság útján Az októberi Soul & Green élő interaktív podcast #2 állomásának témája: ‘Tudatos étkezés a mindennapjainkban’ volt. Beszélgetőpartnereim olyan csodás nők, akik mélyen elkötelezettek az élet, az ember, a lélek, a környezet és klímatudatosság felé: Kimmel Hajnalka a Mindent értetek! környezetvédelmi és klímaad…
  continue reading
 
A modern táplálkozástudomány fejlődése szorosan kötődik a társadalom változó életstílusához, technológiai fejlődéséhez és a tudományos kutatások eredményeihez. Ahogyan az egészségügyi problémák és a közegészségügyi kihívások változnak, úgy változnak az étrendi ajánlások és trendek is. Hallgasd meg ezt az epizódot a folytatásért! ------------------ …
  continue reading
 
A szív egészsége alapvető jelentőségű minden ember számára, hiszen a szív az életünk motorja, amely vért pumpál az egész testbe, ezzel biztosítva a szervek és szövetek megfelelő oxigénellátását és működését. A szív- és érrendszeri betegségek globális viszonylatban a vezető halálokot jelentik, amelyek a megelőzés és a megfelelő életmód révén sok ese…
  continue reading
 
Tata gyönyörű, barokk városának egyik ékköve az Öreg-tó, melynek partján huszonharmadik alkalommal rendezik a Tatai Vadlúd Sokadalmat november 25-én. Ennek kapcsán beszélgettem Csonka Péterrel, a természetvédelmi fesztivál ötletgazdájával és főszervezőjével az eseményről, a vadludakról és arról, hogy miként tehetnénk többet e gyönyörű madarak megvé…
  continue reading
 
Gábor nagyon sikeres cégvezető, két gyermek édesapja, és egy fantasztikus nő férje volt. Kívülről úgy tűnt, hogy minden rendben van az életében, de ő csak ült a csodálatosan szép otthonában, és azt érezte, hogy valami nincs rendben. Elvált, hétvégi apuka lett, jöttek a pánikrohamok, a depresszió, szorongás. A traumái nem múltak, sőt az orvosok a me…
  continue reading
 
(Támogatott tartalom) Hazánkban az emberek többsége városlakó, így a városi fenntarthatósági kihívások egyre jelentősebbek. Számos olyan tényező van, melyek a nagyobb településen élők életminőségét befolyásolja, célzott beruházásokkal és fejlesztésekkel pedig javíthatók az eredmények. Ilyen lehet akár egy olyan egyszerű beavatkozás is, mint a faült…
  continue reading
 
Rendszeresen olvashatunk a sajtóban a fúziós energiával kapcsolatos áttörésekről. Néhol azt rebesgetik, hogy már csak néhány évre vagyunk attól, hogy a fúziós erőmű valósággá váljon, és nagy mennyiségben termelhessen tiszta energiát. Hogy mi az igazság a kérdésben, és hogy egyáltalán mit jelent a fúziós energia, arról Dunai Dániellel, az Energiatud…
  continue reading
 
Vendégem Conyers Shaun vezető- és szervezetfejlesztő, akinek személyes missziója a változás, fejlődés, önismeret mint eszköz beépítése a mindennapokba. Shaunnal mindketten hiszünk az önismeret fontosságában, az önazonosságban, a munkahelyi és magánéleti jól-létben, egyaránt. Beszélgettünk a munkahelyi szerepekről vs. önazonosságról, arról, hogy a m…
  continue reading
 
Számít, mi van belül Vendégem Tauber Kinga hatha jóga oktató, aki az o.b. jóganapok keretében támogatja az eseményen résztvevő nőket. A jóga a testet és lelket leginkább összehangoló mozgásforma, amivel teljesen magunkra figyelve találhatjuk meg a belső békét, miközben a testünknek is kedvezünk. Kevésbé ismert, viszont annál hasznosabb, hogy egyes …
  continue reading
 
A geotermikus energia fogalma ismerősen csenget valamennyiünk számára. Ez nem véletlen, hiszen Magyarország különösen gazdag e tekintetben, ahogy azt a számtalan termálvizes fürdő is bizonyítja. A geotermikus energia azonban sokkal több, mint meleg gyógyvíz. Holnapután című rádiós podcastunk aktuális adásában Lenkey Lászlóval, az ELTE TTK Geofizika…
  continue reading
 
Máté Roland, blogger, televíziós és rádiós műsorvezető. Mindig imádott bulizni, dolgozni, élvezni az életet. 32 éves volt, amikor egy hirtelen jött mélyvénás trombózis egyik napról a másikra teljesen megváltoztatta az életét. Elvesztette a bal lábát térdtől lefelé. Ahelyett, hogy mély depresszióba zuhant volna, inkább - ahogy ő mondja - lábatlankod…
  continue reading
 
A méhpusztulás globális jelenség. Ráadásul nem csak a mézet termelő házi méheket érinti, a legtöbb beporzó rovar populációja csökken. Beporzók nélkül viszont az emberiség napjai is meg vannak számlálva. A probléma itthon is jelen van, ráadásul augusztusban nálunk is megjelent a méhgyilkosnak tartott ázsiai lódarázs. Holnapután című rádiós podcastun…
  continue reading
 
Párbeszéd egy jobb és tartalmasabb kommunikációhoz Beszélgetőpartnerem és egyben mentorom, Tóth Albert fejlesztő tanácsadó. Albert gyerekkora óta mély ráérzéssel beszélget az emberekkel, de nem a fejlesztő-gyógyító hivatással kezdődött karrierje. Hivatásos néptáncosként indult, ám huszonkilenc éve, egy gyógyíthatatlannak hitt betegségből alternatív…
  continue reading
 
Az élelmiszeripar hulladékaiból csodák származhatnak: a korábban akár problémát jelentő melléktermékekből egészséges prémiumtermékek állíthatók elő. Ezzel foglalkozik a Grapoila, mely a kezdetektől fenntartható módon, zerowaste működés mellett állít elő hidegen sajtolt olajokat különféle, máshol nem hasznosított magokból. Holnapután című rádiós pod…
  continue reading
 
Menopauza Útikalauz” Ebben az adásban mélyen beleásunk a menopauza és a pre-menopauza kihívásaiba és változásaiba. Megvizsgáljuk, hogyan alakulnak át a hormonjaink ebben az életszakaszban, milyen tényezők vezetnek a rosszabb alvási minőséghez, és hogyan lehet pótolni az elveszített tápanyagokat. Megosztok praktikus tanácsokat az életmódbeli változt…
  continue reading
 
Hogy függ össze a női ciklus, a termékenységtudat, a fogamzás időzíthetősége, a hangulat, az érzékenység és mit érdemes tudnia a férfiaknak ezekről a témákról? Ezekről beszélgettem Teklával, hogy mi férfiak is jobban értsük a nőket! Diriczi Teklát itt éritek el: https://www.facebook.com/nokentszabadon A podcast linkjeit itt találjátok: https://vila…
  continue reading
 
Ez az epizód Csíky-Palotás Réka története, aki megtapasztalta, hogyan szakíthat szét a függőség egy családot, és milyen egyedülálló anyaként szembenézni a bizonytalansággal, anyagi gondokkal, nélkülözéssel, kényszerű újrakezdéssel? Bár családi drámájuk nem egyedi, őt mégis különlegessé teszi az a hatalmas erő és hit, amivel az első perctől kezdve s…
  continue reading
 
Milyen hatása van a traumának? Mi történik bennünk ilyenkor? Ki tud hiteles segítő lenni a témában? Mi a reális nézőpont? Ezeket a kérdéseket járjuk körbe Klaudiával egy kötetlenebb beszélgetésben. Klaudia oldala: https://denesklaudia.hu/ A podcastom oldala: https://vilaglelek.hu/Zanga által
  continue reading
 
A szén-dioxidról jellemzően problémaforrásként, az üvegházhatáson keresztül a globális klímaváltozás egyik fő mozgatórugójaként tekintünk. Elektrokémiai eljárások segítségével viszont olyan molekulák állíthatók elő belőle, melyeknek komoly szerepe lehet a fosszilis erőforrások kiváltásában. Ezzel az ígéretes technológiával foglalkozik a magyar eChe…
  continue reading
 
Beszélgetés Illés Adorjánnal Illés Adorján kerékpárral 4 év alatt megkerülte a Földet. 39 országban 45500 km-t tekert. Expedíciója során felettébb sok mindent látott és tapasztalt. Kerekezett hófödte hegyeken, dzsungeleken át, tengerpartokon. Pokoli hőségben (56 C) és fagypont alatt is. Naponta 1500 Forintból gazdálkodott 1473 napon keresztül. Ahho…
  continue reading
 
Picit mélyebben belenéztünk miről is szólnak a különböző önismereti és spirituális csoportok a hétvégi és egy-két napos alkalmaktól a zárt, hosszabb elköteleződést igénylő verziókig. Pszichodráma, családállítás és egyéb technikák is szóba kerülnek közben. Molnár Károly elérhetősége: https://karolymolnar.com/ A világlélek podcast elérhetőségei össze…
  continue reading
 
Beszélgetés Dióssy Klárival Nehezen tudom megírni a bevezető szövegét ennek az epizódnak. Elcsépelt, közhelyes gondolatfoszlányokkal ölelkezem a monitorom előtt, és egy 8 éves kislány anyukájaként bénultan tudom összefoglalni miről is beszélgettem ebben a részben Dióssy Klárival. Több, mint három éve dolgozom a podcast csatornámon és minden alkalom…
  continue reading
 
Világszerte szaporodnak a szivacsvárosok, illetve az ennek elve mentén megvalósított megoldások. Hogy mit jelent a szivacsváros és miért lenne fontos az alterjedés, arról Szöllősi Gáborral, a technológiák meghonosításán dolgozó Gardenfutura ügyvezetőjével beszélgettünk. Podcastunkban szó esik például az Miyawaki-erdőkről, a Stockholm Faültetési Ren…
  continue reading
 
Péter háromgyermekes édesapa, férj és marketingszakértő. A Parkinson-kór lassan vette át tőle az uralmat a teste felett. A betegsége sok szempontból kiszolgáltatott szerepbe taszította, ami a gyermekeire és a házasságára is nagy nyomást helyezett. Az igazi mélypont után azonban rájött, hogyan értelmezze újra az életét és hogyan élhet igazán szabado…
  continue reading
 
Loading …

Gyors referencia kézikönyv