show episodes
 
Olyan témákkal várunk, mint a természetvédelem, az elektromobilitás, a körforgásos gazdaság, a bio élelmiszerek, vagy a fenntartható szépségápolás, divat és egészség. Olvass minket a Greendex.hu oldalon, csatlakozz közösségi média követőinkhez és iratkozz fel a csatornánkra!
  continue reading
 
Artwork
 
❤ Ebben a műsorban gyakorlatias tippeket kapsz az önmegvalósításról, holisztikus táplálkozásról, fitneszről, olyan témákat érintve, mint önbizalomnövelés, a puffadás elmulasztása, érzelmi kiégés ellen, testi-lelki jólét, fogyás, edzés, formásodás. Könnyen feldolgozható, rövid epizódjaim célja, hogy informáljanak és inspiráljanak. ISSA Life Coach, NASM táplálkozástudományi szakértő, a középkorú nők egészségének szakértője, NASM személyi edző, dietetikus hallgató vezetésével.
  continue reading
 
Életről, lélekről, én-ismeretről, traumáról, egészségről, betegségről, családról és családállításról és még sok egyébről ami a világban és a lélekben meglátható és megismerhető!
  continue reading
 
Ha érdekel a pszichológusok világa és szívesen hallgatnál tudományos, mégis a hétköznapokban is releváns témákat, akkor itt a helyed! Fő célunk, hogy a klasszikus pszichológiai kávéházi kultúrát visszaépítsük a modern korba, fiatalok is vitázzanak, hipotéziseket alkossanak. Legyen szó akár egy kötetlen párbeszédről, véleményütköztetésről és edukációról vagy egy szakemberrel készült interjúról, széles palettával várunk minden érdeklődőt hetente új tartalmakkal!✨
  continue reading
 
Sziasztok! Ez itt a Válaszd az egyensúlyt podcast, Ildivel és Fruzsival. Podcast sorozatainkban a test, lélek és szellem egyensúlyáról beszélgetünk különböző nézőpontokból. Tartsatok velünk, hogy miként tudtok magatokkal, a körülöttetek lévő emberekkel és a környezettel még jobb harmóniába kerülni. :)
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Nagy Judit kedves arcára és hangjára sokan emlékezhetnek a régi Magyar Televízió Híradójából. 17 évvel ezelőtt tévés karrierjét lecserélte az anyaságra. Miután világra hozta kislányát, komplikációk léptek fel, és Juditot a klinikai halál állapotából hozták vissza. Nemsokkal ezután egy újabb orvosi probléma miatt egy évre elvesztette a hangját, és m…
  continue reading
 
A Holnapután újabb adásában a vendégünk Lányi Eszter, a Nemzeti Filmintézet képzési igazgatója, akivel a fenntartható filmgyártásról beszélgettünk. Ennek a kettőnek a találkozása elsőre szokatlannak tűnhet, azonban szerepe a modern filmgyártásban egyre jelentősebb. Műsorunk során vendégünk segítségével körül járjuk a forgatások környezeti hatásaina…
  continue reading
 
TW: Ebben az epizódban nyíltan beszélünk étkezési- és testképzavarról, testről, súlyról, mentális betegségről, kórházi kezelésről. Ha ezek a témák érzékenyen érintenek, kérjük, válassz inkább egy másik Vénusz Projekt epizódot! Az evészavarokra a “gazdagok betegségként” és tipikus női betegségekként gondolunk - és ezeket a betegségeket valóban akár …
  continue reading
 
Az év első Holnapután adásában a vendégünk Mukics Dániel, tűzoltó alezredes, az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság szóvivője. Műsorunkban részletesen körbejárjuk, hogyan válik valaki kéményseprővé, milyen teendői vannak az embereknek a kéményük karbantartásával kapcsolatban, és miért nélkülözhetetlen ez a szolgáltatás. Megvizsgáljuk, milyen …
  continue reading
 
Dés László neve ma már megkerülhetetlen a magyar zene- és színháztörténetben. Élő legenda, a szakma legrangosabb díjaival kitüntetett, hihetetlenül termékeny, kreatív művész, akinek olyan musical sikerek fűződnek a nevéhez, mint a Valahol Európában, A Dzsungel könyve és a Pál utcai fiúk. Előadóművészként bejárta a világ színpadait és a legnagyobb h…
  continue reading
 
A Holnapután legújabb adásában a vendégünk Skultéti Bernadett, a MÁS Kert alapítója és vezetője, aki ezek mellett lelkes konyhakert népszerűsítő is. Műsorunk során beszélni fogunk a friss hazai zöldségek és gyümölcsök kínálatáról, a kamrák kincseiről, kertészeti tippekről és a tudatos fogyasztásról. Az egészséges táplálkozás a téli időszakban külön…
  continue reading
 
Az "Első lépés a változás felé" egy webinár felvétele, ahol arról beszélek, hogyan alakíthatunk ki egészséges szokásokat, és hogyan építhetjük be őket a mindennapjainkba. Egyszerű, 4 lépéses módszert mutatok, amit bárki könnyedén követhet. Ha szeretnél változtatni az életeden, de nem tudod, hogyan kezdj neki, ez a podcast neked szól! Küldj üzenetet…
  continue reading
 
Az idei év utolsó Holnapután adásában a vendégünk Czibula Mihály, az MVM Paksi Atomerőmű Zrt. További Üzemidő Hosszabbítás kiemelt projekt vezetője. Műsorunkban beszélünk általánosságban az atomenergiáról, a Paksi Atomerőműről és a hosszútávú fenntarthatóságról. Magyarországon a Paksi Atomerőmű az ország villamosenergia-termelésének egyik legmeghat…
  continue reading
 
A 2024-es év utolsó előtti adásában, a Holnapután vendége Bokor Károly, horgász szakíró, akivel a horgászatról és a halászatról beszélgettünk. A horgászat nemcsak hobbi, hanem szenvedély, amely sokak számára életre szóló elköteleződést jelenthet, mint például mai vendégünknek is hiszen Bokor Károly, a magyar horgászvilág egyik meghatározó alakja, m…
  continue reading
 
Miért égetően fontos a roma nők reprezentációja ma Magyarországon, és hol találjuk ezt meg? Ki az “értelmiségi"? Jó ötlet egyáltalán ezt a kifejezést használni? Milyen nehézségekkel jár az, ha valaki akarva-akaratlanul egy adott társadalmi csoportot képvisel a többségi társadalom szemében? Nagy Melanie és Minzari Szandi a Dikh TV Zha Shej (Hajrá cs…
  continue reading
 
A Holnapután legújabb adásában szokatlan módon kettő vendégünk is érkezett, Tornyánszki Éva és Weisz Szilvia, akik a Moholy-Nagy Művészeti Egyetem munkatársai. A velük folytatott beszélgetés során foglalkoztunk az intézményük fenntarthatósági céljaival, hitvallásával és programjaival. Megismerkedtünk a MOME Erdő programjával, ahol a hallgatók több …
  continue reading
 
Maradj egészséges és kiegyensúlyozott a Karácsony és az Újév menüjei alatt is! Egészséges táplálkozás, főzős tippek, konyhai ötletek. Küldj üzenetet Egészség, vitalitás, harmónia (ingyenes csoport): Az önfejlesztés útján felfedezheted belső erődet és valódi énedet. Inspirációval és támogatással segítünk álmaid és sikereid megvalósításában. Tagságod…
  continue reading
 
A Holnapután legújabb adásában Belayane Najoua, a Munch globális PR-vezetője volt a vendégünk, akinek segítségével megoldásokat kerestünk az ételpazarlás csökkentésére, főként a hamarosan beköszöntő karácsonyi időszakra való tekintettel. Műsorunkban foglalkoztunk a pazarlás Magyarországra és más európai országokra jellemző mértékével, a rossz szoká…
  continue reading
 
Legindi Tímea, közgazdász, kommunikációs szakember. A legtöbben viszont Suhajda Szilárd feleségeként ismerik. De nem csupán az élete párja, a gyermekének édesanyja, a hátországa volt, hanem az expedícióinak a kommunikációs vezetője is. Nem volt ez másképp 2023 tavaszán sem, amikor Szilárd oxigénpalack és serpák nélkül indult neki a Himalája 8848 mé…
  continue reading
 
A Holnapután legújabb adásában Cseh Orsolya vegyészmérnök volt a vendégünk, akivel azt a témát boncolgattuk, hogy hogyan is hatnak életünkre a gyógyszerek. Miután áttekintettük, hogy az emberiség mióta kezeli a különböző betegségeit gyógyszerekkel, foglalkoztunk az állatok öngyógyító képességével, és azt is megnéztük, milyen gyógyszereket nem érdem…
  continue reading
 
Ez az epizód egy rövid, könnyen értelmezhető útmutatót kínál azoknak, akik szeretnének mélyebben megérteni, hogyan befolyásolja az étkezés a köszvény kialakulását és súlyosságát. Nem orvosi szakzsargonba burkolt előadásról van szó, hanem egy közvetlen hangvételű, gyakorlatias megközelítésű beszélgetésről, amely segít eligazodni a táplálkozás és a k…
  continue reading
 
Rudnay-Peters Krisztina ezekre a kérdésekre adta meg a magyarázatokat: Hogyan lehet befolyásolni a hormonokat a növényi étkezéssel? Hogyan lehet növényi étrenden “jól” táplálkozni? Puffadás, ételintolerancia, emésztési zavarok ellen Felszívódási zavarok és székrekedés ellen Idószakos böjtöléskor illetve a hosszabb böjtölés során mit együnk? Kell-e …
  continue reading
 
A Holnapután legújabb adásában egy aktuális eseménnyel, az ENSZ 2024-es klímavédelmi konferenciájával foglalkoztunk, mely a november 19-én rögzített felvétel pillanatában még javában zajlott Azerbajdzsán fővárosában, Bakuban. A november 11. és 22. között tartott, röviden csak COP29-nek nevezett globális szintű eseményről, pontosabban annak a felvét…
  continue reading
 
Tilla: A legnagyobb változás az én életemben is ebben a nyolc évben, hogy nem iszom. Az az, hogy teljesen más minőséget jelentek a családomnak és a körülöttem levő embereknek. Hogyan jut el valaki arra a pontra, hogy gyakorlatilag kívülről látva saját magát, végül megundorodjon önmagától és egy harminc éven át tartó életstílust fel tudjon rúgni? Mi…
  continue reading
 
Egy társadalom jellemzésében komoly szerepet játszik, hogy miként viszonyul a nőkhöz. Fábián Évi fotósként húsz éve örökít meg a saját területükön meghatározó, inspiráló nőket: színészeket, politikusokat, írókat, sportolókat, kutatókat. Az elmúlt két évtizedben rengeteget változott a fotózás - gondoljunk csak az okostelefonok elterjedésére, a szelf…
  continue reading
 
A Holnapután legújabb adásában a klímaválság, valamint a fenntarthatóság nehézségeire megoldásokat kínáló vállalkozásokba történő kockázati tőkebefektetésekről beszélgettünk. Vendégünk Török József, a Kék Bolygó Klímavédelmi Kockázati Tőkealap befektetési igazgatója volt, aki már több mint egy évtizede foglalkozik kockázati tőkebefektetésekkel. Miu…
  continue reading
 
💧 A hidratáció titkai: Miért fontos és hogyan csináld jól?* Tudtad, hogy a dehidratáció az energiaszinted csökkenését, fejfájást, és még a koncentrációs képességed romlását is okozhatja? Az előadásom során mélyebben megérted, miért olyan lényeges a megfelelő vízfogyasztás, és hogyan érheted el, hogy a hidratáció természetes része legyen a mindennap…
  continue reading
 
A Holnapután legújabb adásában a minden nyáron megismétlődő szúnyoggyérítésről beszélgettünk, mert bár a szúnyogszezonnak kétségkívül vége van, egy fenntarthatósággal és természetvédelemmel foglalkozó műsorban nem mehetünk el amellett szó nélkül, hogy milyen komoly ökológiai károkat okozott ennek a kémiai alapú gyakorlata idén is. Vendégünk Kántás …
  continue reading
 
Liliom Emese története egy olyan fiatal nő útja, aki 20-ra húzott lapot, amikor az élet a legnagyobb kihívással szembesítette: az operálhatatlan méhnyakrák diagnózisával. A betegség és gyógyulásért folytatott küzdelem hatására nem csak fizikailag, de lelkileg is más ember lett belőle, olyan aki önmagát is képes volt újraértelmezni, emberként és sza…
  continue reading
 
🎧 Ebben az epizódban olyan titkok tárulnak fel a modern nőknek, amikről eddig senki sem beszélt őszintén: Szó lesz arról a bizonyos módszerről is, amit a legsikeresebb nők alkalmaznak, de valamiért mégsem beszélnek róla - most először hallhatod egy insider szemszögéből. Ez nem egy újabb "gondolj pozitívan" típusú epizód. Itt végre kendőzetlenül bes…
  continue reading
 
A Holnapután legújabb adásának vendége Imre Tamás többszörösen díjnyertes fotóművész volt, akinek köszönhetően a természetfotózás kulisszái mögé nyerhettünk betekintést. Miután végigvettük, hogyan lesz valakiből hivatalosan is elismert fotóművész, valamint hogy mi az, ami megkülönbözteti az alkotóművészeket a bérmunkákat vállaló fotósoktól, megnézt…
  continue reading
 
Megtanulod, hogyan használhatsz egyszerű, de hatékony módszereket a mindennapokban, hogy fokozatosan növeld az önbizalmadat és pozitívabb önképet alakíts ki. Elsajátíthatod azokat a technikákat, amelyek segítenek megszeretni és teljes mértékben elfogadni önmagadat, beleértve azokat a részeidet is, amelyeket korábban nehéz volt elfogadnod. Praktikus…
  continue reading
 
Folytatódik a Kult-interjúk sorozat, ahol ezúttal Hegedűs Józsit fogadtuk vendégként. Józsi második lemezét jelentette meg a Vadvirág együttessel közösen Penészvirágok címmel, új epizódunkban többek között erről, a Cseh Tamással való hasonlítgatásról, illetve a tanári létről is beszélgettünk.
  continue reading
 
A Holnapután legújabb adásában a vendégünk Dr. Wégner Krisztina volt, aki a Kék Bolygó Klímavédelmi Alapítvány környezetvédelmi szakértőjeként és szakjogászaként vesz részt az alapítvány Európai Uniós támogatást nyert projektjében, mely Észak-Macedónia hulladékgazdálkodásának megtervezésével foglalkozik. A műsorban részletesen beszéltünk a Kék Boly…
  continue reading
 
Szeretjük azt mondogatni magunknak: „Annyira sikeres leszek, ha több önismeretem lesz. Annyira sikeres leszek, ha nyugodt és magabiztos tudok maradni egy krízishelyzetben. Annyira sikeres leszek, ha jobban megértem az embereket, és segítek, hogy kedveljenek.” Mindezek a tulajdonságok az érzelmi intelligencia körébe tartoznak. A jó hír az, hogy ezek…
  continue reading
 
Kékes Réka két gyermek édesanyja, szomatikus szexológus, író, a Szexpozitív Egyesület alapítója. Életfilozófiája és tudása segítségével a munkája során arra tanítja meg az embereket, hogy hogyan ismerjék meg a testük jelzéseit és reagáljanak azokra úgy, hogy elérjék a teljes belső szabadságot. Nagyon hosszú utat kellett bejárnia ahhoz, hogy lépésrő…
  continue reading
 
A 2024-es Kolorádó Fesztiválon egy nagyon izgalmas kerekasztal beszélgetésnek lehettek tanúi a jelenlévők a Merengő moderálásával. Ugyanis meghívtuk Krekó Pétert és Falyuna Nórát - a téma nagymestereit -, hogy boncolgassák velünk az áltudományok és összeesküvés-elméletek működését. Zseniális beszélgetés kerekedett ebből és előrelátóan fel is vettük…
  continue reading
 
Ebben az epizódban a vizualizáció valódi természetéről és hatékony alkalmazásáról van szó. A fő üzenet, hogy bár a vizualizáció fontos eszköz lehet céljaink elérésében, önmagában nem elég - nem fog "varázsütésre" megváltozni az életünk. Az epizód elmagyarázza, hogy a vizualizáció inkább abban segít, hogy felismerjük és megragadjuk a kínálkozó lehet…
  continue reading
 
Tapasztó Orsi mentálhigiénés szakember, kutatófizikus, a Nem akarok beleszólni Instagram-oldal egyik alapítója. Örökbefogadóként kiáll az állami intézetekben élő gyermekek mellett a közösségi médián, szakemberként pedig az örökbefogadó szülőknek nyújt segítséget. De hogyan őrzi meg Orsi a mentális egészségét szakemberként, influenszerként, fogyaszt…
  continue reading
 
A Holnapután legújabb adásában a borászat és a fenntarthatóság kapcsolatáról beszélgettünk. Vendégünk Dóber László volt, aki a Balatonnál található kéthelyi Kristinus Borbirtok szőlésze és farmmenedzsere. A Kristinus Borbirtok pár éve még konvencionális borászatként működött, azonban egy ideje áttért a biodinamikus gazdálkodásra. Ennek előnyeibe, n…
  continue reading
 
Az önreflexió művészete nem csupán egy önismereti eszköz, hanem az egyik leghatékonyabb módszer a személyes fejlődés és az életminőség javítása érdekében. Ebben az epizódban arról beszélek, hogyan fejleszthetjük a képességünket az önvizsgálatra, és hogyan vezethet ez a mélyebb megértéshez önmagunkról, szokásainkról, valamint erősségeinkről és gyeng…
  continue reading
 
A Holnapután aktuális adásában egy korunkat jelentős mértékben meghatározó szenvedélybetegséggel, a munkafüggőséggel foglalkoztunk. Amikor ugyanis az internet és az ezáltali távmunka megannyi lehetőséget kínál a munkavégzésre, nem nehéz azon kapni magunkat, hogy időről időre egyre többet túlórázunk, sőt egyenesen addikció alakult ki bennünk a munká…
  continue reading
 
Az út sem volt jó minőségű és gyorsan is vezetett Judit. A baj pillanatok alatt megtörtént. Az autóbalesetben majdnem elveszítette mindkét gyermekét ő pedig súlyosan megsérült. Ez volt az a figyelmeztetés, ami minden elképzelhető vészcsengőt egyszerre nyomott meg nála. Változtatnia kell! Nem akarta elfogadni az orvosok szakvéleményét, miszerint nem…
  continue reading
 
A Holnapután aktuális adásában azt jártuk körül, hogy milyen szinten van jelen hazánkban az egyik legnagyobb környezeti lábnyommal rendelkező iparág, vagyis a vendéglátás életében a fenntarthatóságra, a zöldebb működésre való törekvés. Ebben Juhász András fenntarthatósági szakértő, a környezetbarát tisztítószerekben utazó BIBO nevű vállalat alapító…
  continue reading
 
A Holnapután aktuális adásában Sódar Gabriellával, a Kék Bolygó Klímavédelmi Alapítvány igazgatóhelyettesével beszélgettünk az alapítvány egyik fontos projektjéről, a 2022-ben indult WAVE (World Added Value Equity) akcelerációs programról. A program elsődleges célja a környezeti fenntarthatóságot elősegítő innovatív üzleti megoldások támogatása Mag…
  continue reading
 
Azon a márciusi napon, amikor a jobb szeme előtt megjelent a membráncsík, Geriben még fel sem merült, hogy ne tudnák rendbe hozni. Akkor még nem sejtette, hogy milyen lavina indul el az életében: hogy hosszú éveken keresztül műtétről műtétre fog járni, váltani fogják egymást a reményteljes és a teljesen reményvesztett időszakok, hogy végül az utols…
  continue reading
 
A Holnapután legújabb adásában egy sokak által félreértett tevékenységgel, a vadászattal foglalkozunk. A témába Murányi Zsolt, vadgazdálkodási szakmérnök, valamint a Trivenator Kft. vadásztanfolyam-vezetője avatott be minket, akitől nemcsak azt tudtuk meg, hogy mi a különbség vadász és vadász között, hanem azt is, hogy – a sztereotípiákkal ellentét…
  continue reading
 
Egy igazi nagyragadozó, a Magyarországon fokozottan védett hiúz áll a Holnapután legújabb adásának középpontjában. Burányi Virág, a Budakeszi Vadaspark munkatársa, valamint az intézmény kárpáti hiúzának gondozója mesélt nekünk arról, mit kell tudni erről a rejtőzködő életmódot folytató nagymacskáról, egyúttal pedig abba is beavatott minket, hogy mi…
  continue reading
 
2021-ben jött létre a Szabályozott Tevékenységek Felügyeleti Hatósága (SZTFH). A szervezet feladatköre igen sokrétű, a szerencsejátéktól, a bányafelügyeletig, a kiberbiztonságtól a dohányügyig számos terület tartozik hozzá. Fenntarthatósági szempontból a legfontosabbak az ESG-hez és a geotermikus energiához kapcsolódó feladataik. Ezekről beszélgett…
  continue reading
 
Idén nyáron a Re-Vénusz sorozatunk keretében olyan régebbi epizódjainkat osztjuk meg újra, amik valamiért nyomot hagytak bennünk. Mérő Verával készített beszélgetésünk máig az egyik leghallgatottabb epizód. Vera író, aktivista, a Pornográcia c. könyv szerzője és a Nem tehetsz róla tehetsz ellene Facebook oldal és csoport alapítója. 2020 őszén beszé…
  continue reading
 
Egyre többször hallani, hogy veszélyben a kakaó vagy épp a kávé – egyre kisebb termőterületekre szorulnak vissza a klímaváltozás, vagy épp az annak nyomán megjelenő kártevők miatt. De mi a helyzet itthon? Hazánkban is megvannak azok az ikonikus gyümölcsök és persze zöldségek, melyektől fájó lenne a búcsú. Vajon vannak-e olyan fajok, melyek korábban…
  continue reading
 
Az utóbbi időben megszaporodtak az SUV-nak nevezett autók az utcákon. Ez már csak azért is különös, mert az autóiparban az elmúlt években meghatározó szemponttá vált a kibocsátás-csökkentés és a környezetvédelmi megfontolások, ezek a nagytestű (vagy legalábbis annak tűnő) autók viszont nem feltétlenül ilyen szellemben születtek. Hogy mi hozta el az…
  continue reading
 
Ruháinknak nagyon fontos szerepük van életünkben. Nem csak egy plusz réteget jelentenek, melyek közöttünk és a külvilág között feszülnek: saját stílusunk is testet ölt bennük, az önkifejezés eszközei is. Nem utolsó sorban pedig azért is fontos kérdés a ruházkodás, mert a fenntarthatósági kérdésekkel is szorosan összefügg. Aktuális adásunkban Gózon …
  continue reading
 
A komposztálás során szerves, főképp növényi hulladékból egy tápanyaggazdag humuszos közeget képződik. A folyamatnak több válfaja is ismeretes, és a helyi adottságokhoz mérten választhatunk, hogy melyik a nekünk leginkább megfelelő. Ha viszont nagyobb léptékben, közösségi komposztálásban gondolkozunk, akkor egy magyar startup, a Compocity megoldásá…
  continue reading
 
Idén nyáron a Re-Vénusz sorozatunk keretében olyan régebbi epizódjainkat osztjuk meg újra, amik valamiért nyomot hagytak bennünk. Ez alól Késely Ajna úszóval 2021-ben, a 2020-as tokiói olimpia kapcsán készített interjúnk sem volt kivétel. Ajnával élsportról, testképről és mentális egészségről beszélgettünk, amit az idei párizsi nyári olimpia apropó…
  continue reading
 
Loading …

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás