Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
E35 Hogyan állj talpra, ha megtépázott az élet – Továbblépés, elengedés
Manage episode 399669062 series 3489929
Szerelmi bánat, szakítás, elbocsátás, veszteség, gyász… mindannyiunk életében előfordulnak. Hogyan lehet kijönni a gödörből?
👉 Milyen alapvető emberi szükségleteink sérülnek ilyenkor?
👉 Mit mond a tudomány, mi segít az elengedésben?
👉 Hogyan zajlik bennünk a gyászfolyamat?
👉 Milyen állomásokon megyünk keresztül?
👉 Hogyan segíthetsz magadon a legsötétebb időkben?
👉 Öt módszer, hogy újra egyensúlyba kerülj
👉 Hogyan segít a perspektívaváltás?
–––
💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat.
💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.
Instagram: http://instagram.com/tervezd_magad_ujra
Facebook: http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujra
Youtube: https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra
47 epizódok
Manage episode 399669062 series 3489929
Szerelmi bánat, szakítás, elbocsátás, veszteség, gyász… mindannyiunk életében előfordulnak. Hogyan lehet kijönni a gödörből?
👉 Milyen alapvető emberi szükségleteink sérülnek ilyenkor?
👉 Mit mond a tudomány, mi segít az elengedésben?
👉 Hogyan zajlik bennünk a gyászfolyamat?
👉 Milyen állomásokon megyünk keresztül?
👉 Hogyan segíthetsz magadon a legsötétebb időkben?
👉 Öt módszer, hogy újra egyensúlyba kerülj
👉 Hogyan segít a perspektívaváltás?
–––
💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat.
💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.
Instagram: http://instagram.com/tervezd_magad_ujra
Facebook: http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujra
Youtube: https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra
47 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.