Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
E18 Hogyan kerülj flowba, avagy miért nem a legkönnyebb út a legélvezetesebb?
Manage episode 378726419 series 3489929
Hogyan találj több örömöt a munkádban? Erre keressük a választ a flow elmélet és annak következtetései alapján.
👉 Mi a különbség az azonnali, de illékony örömöt és a tartós elégedettséget adó tevékenységek között?
👉 Mitől kerülünk flowba?
👉 Hogyan teremtsd meg ezt az élményt egy olyan feladat közben is, amit már jól ismersz?
👉 Hogyan találd meg a visszacsatolást az olyan munkában, aminek nincsen konkrét és látható eredménye?
👉 Miként iktatja ki a flow élmény a szorongást?
Az epizódban ajánlott dokumentumfilm: The dawn wall (2017)
Könyvajánlat, forrás: Csíkszentmihályi Mihály: Flow – Az áramlat: A tökéletes élmény pszichológiája. Ford.: Legéndyné Szabó Edit, Akadémiai Kiadó, 1997.
–––
💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat.
💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.
Instagram: http://instagram.com/tervezd_magad_ujra
Facebook: http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujra
Youtube: https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra
47 epizódok
Manage episode 378726419 series 3489929
Hogyan találj több örömöt a munkádban? Erre keressük a választ a flow elmélet és annak következtetései alapján.
👉 Mi a különbség az azonnali, de illékony örömöt és a tartós elégedettséget adó tevékenységek között?
👉 Mitől kerülünk flowba?
👉 Hogyan teremtsd meg ezt az élményt egy olyan feladat közben is, amit már jól ismersz?
👉 Hogyan találd meg a visszacsatolást az olyan munkában, aminek nincsen konkrét és látható eredménye?
👉 Miként iktatja ki a flow élmény a szorongást?
Az epizódban ajánlott dokumentumfilm: The dawn wall (2017)
Könyvajánlat, forrás: Csíkszentmihályi Mihály: Flow – Az áramlat: A tökéletes élmény pszichológiája. Ford.: Legéndyné Szabó Edit, Akadémiai Kiadó, 1997.
–––
💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat.
💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.
Instagram: http://instagram.com/tervezd_magad_ujra
Facebook: http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujra
Youtube: https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra
47 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.