Player FM - Internet Radio Done Right
16 subscribers
Checked 3M ago
Hozzáadva három éve
A tartalmat a Angela Homfeldt biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Angela Homfeldt vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen
Mind megjelölése nem lejátszottként
Manage series 3370745
A tartalmat a Angela Homfeldt biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Angela Homfeldt vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen... Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Du möchtest noch mehr von mir? Dann melde dich jetzt zu meinem kostenlosen Mini-Kurs inkl. Meditation an und erfahre, wie Du morgens mit meiner 10-Minuten-Routine entspannt und gestärkt in Deinen Alltag ohne Stressempfinden starten kannst: https://www.angelahomfeldt.de/willkommensgeschenk Also lass uns das LEBEN bewusst LEBEN, denn wir haben nur das eine! Deine Angela Du willst mehr erfahren oder suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich... Instagram: https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de www.angelahomfeldt.de Die Musik im Intro/Outro ist von audihub, der Song "perfect day". Copyright by audihub.de
…
continue reading
78 epizódok
Mind megjelölése nem lejátszottként
Manage series 3370745
A tartalmat a Angela Homfeldt biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Angela Homfeldt vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen... Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Du möchtest noch mehr von mir? Dann melde dich jetzt zu meinem kostenlosen Mini-Kurs inkl. Meditation an und erfahre, wie Du morgens mit meiner 10-Minuten-Routine entspannt und gestärkt in Deinen Alltag ohne Stressempfinden starten kannst: https://www.angelahomfeldt.de/willkommensgeschenk Also lass uns das LEBEN bewusst LEBEN, denn wir haben nur das eine! Deine Angela Du willst mehr erfahren oder suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich... Instagram: https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de www.angelahomfeldt.de Die Musik im Intro/Outro ist von audihub, der Song "perfect day". Copyright by audihub.de
…
continue reading
78 epizódok
Minden epizód
×s
stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen

Rucksack-Meditation: Lass deinen schweren Rucksack mit Verantwortung und Druck los Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. **Melde dich zum nächsten kostenfreien Selfcare Event an: https://www.selfcare-coach.de/live-show/ ** Du möchtest mehr von mir erfahren? [ https://www.angelahomfeldt.de ] Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: https:// www.instagram.com/angelahomfeldt/ e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de www.angelahomfeldt.de Mein Selbstcoaching-Buch (Journal) gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Hintergrundmusik ist "HOPE" von Linkbeschreibung Copyright by buddhacode.de…
s
stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen

Wie du dein Nervensystem beruhigen kannst, wenn es dir nicht gut geht Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Du möchtest mehr von mir erfahren? [ https://www.angelahomfeldt.de ] Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: https:// www.instagram.com/angelahomfeldt/ e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de www.angelahomfeldt.de Mein Selbstcoaching-Buch gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Musik im Intro/Outro ist von audihub, der Song "perfect day". Copyright by audihub.de Melde dich zum nächsten kostenfreien Selfcare Event an: https://www.selfcare-coach.de/live-show/…
s
stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen

Jeden Morgen 5 Minuten Dankbarkeit trainieren und der Stress wird gefühlt weniger! Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Also lass uns das LEBEN bewusst LEBEN, denn wir haben nur das eine! Deine Angela Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de www.angelahomfeldt.de Mein Selbstcoaching-Buch gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Musik im Intro/Outro ist von audihub, der Song "perfect day". Copyright by audihub.de Und hier geht es zur Anmeldung zu meinem nächsten kostenlosen Selfcare-Live-Event : Linkbeschreibung Ich freue mich auf Dich!…
s
stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen

Kurze Meditation bei Kopfschmerzen und Kopfdruck - Raus aus dem Kopf rein in den Körper Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Also lass uns das LEBEN bewusst LEBEN, denn wir haben nur das eine! Deine Angela Du möchtest mehr von mir erfahren? Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de www.angelahomfeldt.de Mein Selbstcoaching-Buch gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Musik ist von buddhacode, der Song "Spirit of Zen". Copyright by Linkbeschreibung…
Die fünf Säulen der Selbstheilung und wie du sie stärken kannst Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Also lass uns das LEBEN bewusst LEBEN, denn wir haben nur das eine! Deine Angela Du möchtest mehr von mir erfahren? Du möchtest dein Stresslevel radikal reduzieren? Dann melde dich jetzt zum 6 Wochen-Kompaktkurs "Der Gelassenheitstrainer" anmelden: [ https://www.angelahomfeldt.de/der-gelassenheitstrainer ] Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de www.angelahomfeldt.de Mein Selbstcoaching-Buch gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Musik im Intro/Outro ist von audihub, der Song "perfect day". Copyright by audihub.de…
s
stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen

Lass das Licht der Selbstheilung in diesen Körper fließen und geniesse das Wohlbefinden in dir Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. **Du möchtest den 6 Wochenonline-Kurs buchen, um gelassener durch den Alltag zu gehen, dann melde dich jetzt hier an: Linkbeschreibung Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: [ https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ ] e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de [ www.angelahomfeldt.de ] Mein Selbstcoaching-Buch gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Hintergrundmusik ist "Hope" . Copyright von Buddacode…
s
stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen

Drei Ursachen, warum du abends häufig erschöpft bist, und was du jetzt ändern kannst. Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Du möchtest den 6 Wochenonline-Kurs buchen, um gelassener durch den Alltag zu gehen, dann melde dich jetzt hier an: Linkbeschreibung Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: [ https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ ] e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de [ www.angelahomfeldt.de ] Mein Selbstcoaching-Buch gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Musik im Intro/Outro ist von audihub, der Song "perfect day". Copyright by audihub.de…
s
stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen

Die Kraft der Meditation Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Du möchtest den 6 Wochenonline-Kurs buchen, um gelassener durch den Alltag zu gehen, dann melde dich jetzt hier an: Linkbeschreibung Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: [ https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ ] e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de [ www.angelahomfeldt.de ] Mein Selbstcoaching-Buch gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Musik im Intro/Outro ist von audihub, der Song "perfect day". Copyright by audihub.de…
s
stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen

1 Das Leben ist immer für dich: Wie du mit Veränderungen und Krisen im Leben besser umgehen kann 17:06
3 Schritte für einen stressfreien Umgang mit Veränderungen in deinem Leben Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Du möchtest den 6 Wochenonline-Kurs buchen, um gelassener durch den Alltag zu gehen, dann melde dich jetzt hier an: Linkbeschreibung Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: [ https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ ] e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de [ www.angelahomfeldt.de ] Mein Selbstcoaching-Buch gibt es hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Musik im Intro ist von audihub: "perfect day"…
s
stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen

Schenke dir und deiner Mutter Dankbarkeit und innere Kraft in dieser kurzen Meditation. Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Du möchtest den 6 Wochenonline-Kurs buchen, um gelassener durch den Alltag zu gehen, dann melde dich jetzt hier an: Linkbeschreibung Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: [ https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ ] e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de [ www.angelahomfeldt.de ] Mein Selbstcoaching-Buch gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Musik im Intro/Outro ist von Buddhacode "Fluß der Gezeiten"…
Was du tun kannst, um mehr in die Erfüllung zu kommen. Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Du möchtest den 6 Wochenonline-Kurs buchen, um gelassener durch den Alltag zu gehen, dann melde dich jetzt hier an: Linkbeschreibung Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: [ https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ ] e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de [ www.angelahomfeldt.de ] Mein Selbstcoaching-Buch gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Musik im Intro/Outro ist von audihub, der Song "perfect day". Copyright by audihub.de…
Die 5 Hauptursachen für Stress und was du dagegen tun kannst. Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Also lass uns das LEBEN bewusst LEBEN, denn wir haben nur das eine! Deine Angela Du möchtest mehr von mir erfahren? [ https://www.angelahomfeldt.de ] Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de Mein Selbstcoaching-Buch gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Musik im Intro/Outro ist von audihub, der Song "perfect day". Copyright by audihub.de…
s
stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen

Nimm in dieser wohltuenden Übung deine Selbstliebe wieder in dir wahr. Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Also lass uns das LEBEN bewusst LEBEN, denn wir haben nur das eine! Deine Angela Du möchtest mehr von mir erfahren? Dann melde dich jetzt zu meinem kostenlosen Mini-Kurs inkl. Meditation an und erfahre, wie Du morgens mit meiner 10-Minuten-Routine entspannt und gestärkt in Deinen Alltag ohne Stressempfinden starten kannst: https://www.angelahomfeldt.de/willkommensgeschenk Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de www.angelahomfeldt.de Mein Selbstcoaching-Buch gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Musik ist von buddhacode, der Song "Melodie des Lichts". Copyright by buddhacode. Linkbeschreibung…
Wie du deinen Focus liebevoll jeden Tag auf dich lenken und so für dich wieder mehr sorgen kannst! Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Also lass uns das LEBEN bewusst LEBEN, denn wir haben nur das eine! Deine Angela **Und hier geht es zur Anmeldung für die Sommer-Wake-up-Yoga-Challenge: ** Linkbeschreibung Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de www.angelahomfeldt.de Mein Selbstcoaching-Buch gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Musik im Intro/Outro ist von audihub, der Song "perfect day". Copyright by audihub.de…
s
stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen

Entspannung kann besonders entstehen, wenn wir zuvor bestimmte Bereiche des Körpers angespannt haben Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie du mit deinen Stresssymptomen lernst, umzugehen… Hier dreht sich alles um Achtsamkeit, den Moment wieder bewusst leben und geniessen anstatt gestresst durch den Tag zu hetzen. Also lass uns das LEBEN bewusst LEBEN, denn wir haben nur das eine! Deine Angela Du suchst den Austausch? Schreib mir gern! Ich freue mich auf dich… Instagram: https://www.instagram.com/angelahomfeldt/ e-mail: Angela.homfeldt@mibalo.de www.angelahomfeldt.de Mein Selbstcoaching-Buch gibt es ab sofort hier: [Linkbeschreibung] ( https://www.amazon.de/Der-Gelassenheitstrainer/dp/3000717757/ref=sr_1_3?crid=20FW55GQ7H5D&keywords=der+gelassenheitstrainer&qid=1648647169&sprefix=der+gelassenehi%2Caps%2C72&sr=8-3 ) Die Musik im Intro/Outro ist von buddha code, der Song "Blütenzauber". Copyright by Buddha code…
Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.