Artwork

A tartalmat a Ben Azadi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ben Azadi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

#1059 The 6 Biggest Lies Your Doctor Told You About Fat Loss, Aging, and Metabolism—And What to Do Instead With Ben Azadi

18:34
 
Megosztás
 

Manage episode 495451182 series 2588128
A tartalmat a Ben Azadi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ben Azadi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, Ben Azadi reveals 6 truths your doctor won’t tell you about fat loss, aging, and metabolic health. Learn why fasting beats grazing, why you should eat fat to burn fat, how your lifestyle—not your genes—determines your health, and why muscle is your ultimate longevity organ. Ben also shares practical tips on protein intake, metabolic blood tests, and the right type of exercise for long-term results.

🔗 Get the book + free bonuses: http://www.metabolicfreedombook.com📅 Meet Ben live: http://www.benazadi.com/events 📲 Track your macros: http://www.cronometer.com/ketokamp

🔎 Find all of the Metabolic Freedom Sponsorship deals and coupon codes here: https://www.ketokamp.com/sponsorship-deals

  continue reading

1140 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 495451182 series 2588128
A tartalmat a Ben Azadi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ben Azadi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, Ben Azadi reveals 6 truths your doctor won’t tell you about fat loss, aging, and metabolic health. Learn why fasting beats grazing, why you should eat fat to burn fat, how your lifestyle—not your genes—determines your health, and why muscle is your ultimate longevity organ. Ben also shares practical tips on protein intake, metabolic blood tests, and the right type of exercise for long-term results.

🔗 Get the book + free bonuses: http://www.metabolicfreedombook.com📅 Meet Ben live: http://www.benazadi.com/events 📲 Track your macros: http://www.cronometer.com/ketokamp

🔎 Find all of the Metabolic Freedom Sponsorship deals and coupon codes here: https://www.ketokamp.com/sponsorship-deals

  continue reading

1140 epizódok

All episodes

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás