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#50 Digitaler Stress und FOMO am Arbeitsplatz mit PD Dr. Katharina Ebner
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PD Dr. Katharina Ebner hat Psychologie studiert und forscht und lehrt derzeit an der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg am Lehrstuhl für Psychologie. Sie interessiert sich besonders für Arbeits- und Organisationspsychologie und forscht aktuell zu den Themen Coaching und digitaler Stress.
Was du aus dieser Folge mitnimmst:
- Was ist Digitaler Stress?
- Was versteht man unter FOMO am Arbeitsplatz?
- Sind Arbeitnehmer im Homeoffice digital gestresster?
- Was können Arbeitgeber und Führungskräfte gegen digitalen Stress tun?
- Wie geht Katharina Ebner selbst mit digitalem Stress um?
- Tipps zum Umgang mit digitalem Stress
Du möchtest mehr über die Forschung von Katharina Ebner erfahren? Dann schau doch auf Ihrer Seite bei der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg vorbei:https://www.psychologie.rw.fau.de/team/wissenschaftliche-mitarbeiterinnen/katharina-ebner/
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Oder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featured
Willst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/
Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/
Facebook: ...
91 epizódok
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- Was versteht man unter FOMO am Arbeitsplatz?
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