Wellbeing nyilvános
[search 0]
Több
Download the App!
show episodes
 
"garantált világmegváltás kb. 1 órában" a coach beszélget szakértőkkel, hétköznapi hősökkel vagy éppen önmagával arról, hogy egy munkahelyi válság, egy magánéleti krízis hogyan teremthet lehetőséget a fejlődésre, az újrakezdésre? fő témák: munkahelyi stressz, mentális egészség, kiégés, szervezeti pszichológia, önismeret vendégeim élettörténete inspirációt adhat neked is a változtatásra. host: bán andrás - employee wellbeing expert, coach web: halottnakacoach.hu | banandras.com közösség: http ...
  continue reading
 
Babik Edit utazásról, gasztronómiáról és rekreációról beszélget vendégeivel. Azokkal, akik e szakmákban dolgoznak, erre tették fel életüket, és azokkal, akik vendégként keresik az örömforrást a turizmusban, a wellbeing területén vagy éppen egy terített asztal mellett a vendéglátásban. Az „Egyéletem” című műsor a kultúrák találkozásáról szól. Mindarról, ami kiszakíthat bennünket a hétköznapokból, amiből tanulhatunk vagy jóllétünket támogathatja. A belföldi turisztikai és rekreációs értékek be ...
  continue reading
 
Hogy vagy? – tesszük fel és kapjuk meg a kérdést nap mint nap. Kösz, jól – halljuk és válaszolunk rá legtöbbször. De mit jelent jól lenni? A HVG kéthetente jelentkező podcastjában Bánhalmi Kata és vendégei, adásról adásra megvizsgálva a fizikai és lelki egészség egy-egy területét. A műsorban tudományos és szakmai magyarázatot adunk a mindennapi wellbeing kihívásaira, és gyakorlati példákon keresztül segítünk, hogy lépésről lépésre tudatosabban érezhesd magad a bőrödben, mind fizikailag, mind ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
mi is az a wellbeing, és miért fontos? bemutatok 3 employee wellbeing modellt, elmondom, hogyan befolyásolja a munkahelyi környezet a dolgozók jóllétét és hatékonyságát. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! k…
  continue reading
 
Balatonfüred legrégibb kultikus épületében, az Esterházy-kastély Látogatóközpontban időutazásra hívják az érdeklődőket a Nyár a Balatonon című interaktív kiállítással, amelyben a magyar reform- és kiegyezéskori balatoni fürdőkultúra világát, a meleg- és hidegfürdőzést, és a füredi gyógyvíz jótékony hatását mutatják be. Ellátogattam hát a város refo…
  continue reading
 
Vendégem Bacsi Krisztina, a Magyar Turizmus Akadémia szakmai vezetője, akivel a turisztikai szektorban dolgozók képzéséről beszélgetünk. A mesterséges intelligencia térhódítása mellett szóba kerül az érzelmi intelligencia fontossága, és a beszélgetést végigkíséri az az üzenet, hogy a tanulási készség tesz túlélővé minket nemcsak a turizmusban, hane…
  continue reading
 
A bringás vándortáborok 2025-ben is aktív, élménydús turisztikai programokat kínálnak a diákoknak és pedagógusoknak egyaránt. Pénzes Erzsébettel, a Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség elnökével, és Dér Viktóriával, a Nagykovácsiból érkezett tanárnővel beszélgetek a sportos kalandokat kínáló, közösségépítő táborokról.…
  continue reading
 
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
  continue reading
 
A világra nyitott, mindig derűs, optimista McMenemy Márk a vendégem. Márk nemcsak rádiós műsorvezető, hanem a Kert TV YouTube csatorna házigazdája is, aki megszállott növény és állatimádó, és vallja, hogy „a boldogság a kertben terem”. Mindezt megerősít úti élménybeszámolóival is, ugyanis ma az Azori - szigeteken és Korzikán tett utazásairól mesél,…
  continue reading
 
újév napján beszélgetem 8 bátor hallgatóval online. ennek a felvételét hallod ebben az epizódban, ahol forradalmi megközelítésből szó lesz az újévi fogadalmakról, az évértékelésről, az elmúlásról, a tervezésről, a célkitűzésekről és az elengedésről. hivatkozások: januári tréning részletek és regisztráció még egy menet a nap körül - évértékelő munka…
  continue reading
 
Miként formálja át az adatvezérelt megközelítés a HR-t? Milyen lehetőségek rejlenek ebben a változásban? Hogyan segíthet egy állásportál a toborzási döntések meghozatalában? A Profession Backstage podcast 13. adásában Fenyvesiné Zádori Klára, a Nestlé Hungária Kft. CEE Talent Managere beszélt arról, milyen források alapján követik a munkaerőpiac vá…
  continue reading
 
két fontos szolgálati közleményt osztok meg a mai bejelentkezésben. a tréningre a jelentkezési határidő 2025. január 14. éjfél, a maximális létszám 12 fő. regisztrálj most és fizess két részletben januárban, illetve februárban! időpontok, részletes tematika és regisztráció a honlapomon. banandras.com/csoport éééééés iratkozz fel a heti HAC hírlevél…
  continue reading
 
A Gundel-díj a legrangosabb hazai gasztronómiai elismerés, amit 2024-ben két kiváló séf, Bicsár Attila és Kovács Siklósi Lázár vehetett át. Kettőjükkel, valamint a díj alapítójával, Kovács Lászlóval, a Magyar Vendéglátók Ipartestületének elnökével beszélgetgetek a vendéglátó szakmáról, annak kihívásairól és szépségeiről.…
  continue reading
 
6 év podcastelés, többszáz podcast epizód és majd’ 2000 egyéni konzultáció után összefoglaltam, hogy szerintem mire érdemes odafigyelni a mentális egészségünk kapcsán. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! köv…
  continue reading
 
sokan az év végén találnak egy kis időt maguknak arra, hogy reflektáljanak az elmúlt időszakra. erre számos remek naplózási segédlet létezik az interneten (yearcompass és társaik), melyek számát eggyel gyarapítottam. töltsd le az ingyenes munkafüzetet (nem csali) ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival…
  continue reading
 
Ha teheted, ne csak hallgasd, hanem nézd is az adást, úgy lesz teljes az élmény: https://youtu.be/VO5tj00hvq0 El kellene hagynunk a tradicionális ünnepi fogásokat? Hogyan hangoljuk össze a család étkezési szokásait karácsonykor? A hal tényleg jobb, mint a hús? Hogyan fermentáljunk, és miért jó a savanyítás? Hogyan helyettesítsük a cukrot? Ezekre a …
  continue reading
 
a mai adásban a no asshole policy a téma Buru Évivel, a nyitvatartás podcast házigazdájával. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon @halottnakacoach! adásnapló és blog: halottnakacoach.hu …
  continue reading
 
Az adventi időszakban Erdélyi Balázzsal, a Magyar Cukrász Ipartestület szakmai elnökével a bejgliről, a karácsonyi süteményekről és az ünnepi készülődésről beszélgetünk. A műsorban megszólal hagyománnyá vált "év bejglije" verseny győztese, Karl Zsolt cukrászmester is, aki nemcsak a diós és ínyenc bejgli kategóriában lett idén nyertes, hanem a kézmű…
  continue reading
 
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
  continue reading
 
Évszázadok óta az egyik legdrágább élelmiszer a luxusnak számító szarvasgomba. Sokan éppen azért járják kutyájukkal együtt a természetet, hogy a fűszergombára találjanak és akár saját készítésű ételeiket ízesíthessék vele. Beszélgetőpartnerem Farkas Szilvia, aki nemcsak szarvasgombász, hanem szarvasgombavadász kutyakiképzéssel is foglalkozik.…
  continue reading
 
Petényi Mirkó, az Aktív- és Ökoturisztikai Fejlesztési Központ ügyvezető igazgatója, és Szekér Zoltán, kommunikációs igazgató az Egyéletem mai vendégei, akik természetjárásra, aktív kalandozásra hívják a hallgatókat, kicsiket és nagyokat egyaránt. A digitális térben keresgélőknek mindjárt két segítőtársat is ajánlanak, amelyekkel megszervezhetik út…
  continue reading
 
Valóban eddig tartott az IT népszerűsége a munkaerőpiacon? Hogyan érinti a mesterséges intelligencia ezeket pozíciókat? Milyen új megoldásokat alkalmaznak a hazai cégek az IT-s kollégák toborzása és megtartása során? A Profession Backstage 12. adásában új műsorvezetőnk, Zabán-Bácskai Orsolya többek között ezekre a kérdésekre is keresi a választ Laj…
  continue reading
 
Hány embert érint ma a demencia és az Alzheimer-kór Magyarországon? Mikor és miért nő a betegség kialakulásának a rizikója? Az életmód vagy a genetika felelős a kialakulásáért? Miért védőfaktor a magas iskolai végzettség, és miért veszélyes a halláskárosodás, a magas vérnyomás vagy az elhízás? A HVG egészségpodcastjának legújabb adásában ennek járt…
  continue reading
 
könyvbemutató: AND HOW DOES THAT MAKE YOU FEEL? - Joshua Fletcher gondolkodtál már azon, mi zajlik a terapeuta irodájának zárt ajtaja mögött? Josh Fletcher pszichoterapeuta őszinte és emberi utazásra visz bennünket négy páciens egyéni üléseibe, megosztva önfelfedezésüket és gyógyulásukat. bevezet minket a terapeuta belső gondolataiba, a meglepetést…
  continue reading
 
Magyarországon is tehet valamit a dolgozó ember, hogy megőrizze az egészségét, még akkor is, ha a legtöbb munkahelyen akkor tud érvényesülni, ha erejét nem kímélve túlteljesíti az elvárásokat. Ehhez azonban nem árt észrevennie, mikor csap át függőségbe a teljesítménykényszer, és megismerni a kiégés elkerülésére szolgáló módszereket. A vezetők is te…
  continue reading
 
Klausmann Viktorral, a Magyar Síakadémia versenyszervezőjével fedezhetjük fel a népszerű szlovák síközpontokat, az ottani pályákat és a turisztikai vonzerőket. Viktor nemcsak személyes téli élményeit osztja meg a hallgatókkal, hanem mesél a Szlovákiához fűződő családi kötődéséről is.radiocafé által
  continue reading
 
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
  continue reading
 
vendégem Haas Sebastian pszichológus, pár- és családteraputa, egy norvégiai civil szervezet szakmai vezetője, ahol LMBTQ menekültek pszichoszociális és pszichoterápiás segítésével foglalkoznak. 12 éve él Norvégiában, és az elmúlt két évben összesen 4 területen is sikerült kiégnie (szülőség, munkahely, a terület amivel dolgozik, és végül Norvégia, í…
  continue reading
 
Hány éves kortól érdemes elkezdeni úszni? Van-e bármi haszna a babaúszásnak? Mik a legnagyobb hibák, amit kezdő úszóként elkövethetünk? Érdemes edzőt keresni, vagy elég, ha magunktól lemegyünk az uszodába? Egészségpodcastunkban Sós Csaba Európa-bajnoki bronzérmes és Jakab Dóra kétszeres ifjúsági Európa-bajnok úszó segít megválaszolni a kérdéseket. …
  continue reading
 
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
  continue reading
 
Mai beszélgetőtársam Ertler Aliz, világutazó, aki 100 országban járt már és a kedvenc úticéljain szerzett tapasztalatait veti össze legkedvesebb balatoni élményeivel. Kalandra fel, hallgassátok, hogy jutott el Aliz a világ szinte minden pontjára, milyen élményeket gyűjtött emberekről, állatokról, növényekről, múzeumokról..., és milyennek látja a vi…
  continue reading
 
mi az az érzelmi munka - no pláne a hermeneutikai munka és mi köze van ezeknek a mentális egészséghez? tényleg csak a nők végzik ezt a formáját a láthatatlan munkának? mit lehet tenni a kiegyensúlyozott, érzelmileg egészséges pár-, családi- és baráti kapcsolatokért? erről szól a mai adás. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, e…
  continue reading
 
Hogyan öregedjünk egészségesen? Milyen praktikákat érdemes bevetni, ha regenerálódni akarunk? Miért fontos az egészséges alvás? És biztos, hogy a vékony ember az egészséges ember? A longevity – ha a szó jelentésének az irányából közelítünk – a hosszú és egészséges életre utal, a hangsúly pedig nem az egyik vagy a másik jelzőn van, hanem egyszerre m…
  continue reading
 
Napjainkban egyre népszerűbb a nyelvtanulásnak az a módja, hogy külföldre utazunk, ahol anyanyelvi környezetben, akár turisztikai élményekkel gazdagítva színesíthetjük a tanulást. Én is útra keltem, hogy bepillanthassak abba, hogyan is működik a nyelvtanulás egy idegen országban. Az angol tudásom fejlesztéséhez Máltát választottam úti célnak. A műs…
  continue reading
 
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
  continue reading
 
Fenyvesi Zoli, Wheelchairguy idén is lefutotta a Berlin Maratont, és ennek kapcsán beszélgetünk vele nemcsak erről az óriási sportteljesítményről, hanem az akadálymentes turizmusról, Berlinről, az ottani látnivalókról, a németországi erdei túrrákon tett kirándulásairól, és természetesen szó lesz a német gasztronómiáról is.…
  continue reading
 
Mészáros Piroska: “Régóta készülök arra, hogy beszéljek az elmúlt két évemről. Mostanra sikerült összegyűjtenem az erőt ahhoz, hogy megnyíljak ezzel kapcsolatban, és megmutassam azt a fotósorozatot, melyet Simányi Zsuzsanna rendezővel és Mátyás Attila fotóssal közösen készítettünk el. A képek lelkiállapotokat mutatnak meg, melyeken keresztül kirajz…
  continue reading
 
Ehetünk-e gyümölcsöt és fehér kenyeret, ha fogyni szeretnénk? Árthatunk-e magunknak, ha nincs rá szükségünk, mégis gluténmentesen étkezünk? Tényleg méreg a cukor? Mire kell odafigyelni a közösségi médiában terjedő életmódtanácsokkal kapcsolatban? Szabó Zoltán dietetikus, táplálkozástudományi szakember és Jankó Róbert táplálkozáskutató segítségével …
  continue reading
 
Nagy Balázzsal, a Teavolution teaszaküzlet egyik tulajdonosával beszélgetek a napjainkban egyre népszerűbb matcha teáról, annak testünkre - lelkünkre gyakorolt hatásáról. Balázst kérdezem a matcha termesztéséről, a teával kapcsolatos tévhitekről, és matcha készítéséhez szükséges ceremóniaeszközökről is.…
  continue reading
 
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
  continue reading
 
Negyedik adásához érkezett a Kösz, jól, a HVG egészségpodcastja. Az alkohol, valamint az ezzel kapcsolatos függőségek, a bőrbetegségek és a szív- és érrendszer után most egy olyan témát hoztunk, ami nem egy konkrét szervünket, hanem egész szervezetünket és annak ellenállóképességét befolyásolja. Ez nem más, mint az immunrendszer. Kevesen tudják, ho…
  continue reading
 
sajnos túl sokszor látom ezt a vezetői magatartást. de miért és mit tegyünk ellene? - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon @halottnakacoach! adásnapló és blog: halottnakacoach.hu zene: däj…
  continue reading
 
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
  continue reading
 
A Balaton és vonzáskörzete egész évben élményeket kínál: kulturális, sport és gasztronómiai programokkal, turisztikai attrakciókkal várja a látogatókat. Rázga-Ilyés Noémivel, a CheckINN Turisztikai Innovációmenedzsment Kft. (https://innovacio.check-inn.hu/) programigazgatójával és Princzinger Péterrel, a VisitBalaton 365 (https://visitbalaton365.hu…
  continue reading
 
Magyarországon szinte minden második halálesetért a szív-és érrendszeri betegségek felelősek, a halálozási mutatóink egyértelműen rosszabbak, mint az európai uniós átlag. Ez azonban nem jelenti azt, hogy ne történt volna pozitív változás akár az emberek életmódjában, akár az orvostudományban. Az alkohol, valamint az ezzel kapcsolatos függőségek, ma…
  continue reading
 
vendég: Deák József utoljára a covid alatt beszélgettünk arról, hogy a távmunka során hogyan alakult az online tér, a vállaltok miként viselkedtek a saját bizalmatlanságuk tükrében a megfigyelőszoftverekkel és egyebekkel. azóta eltelt néhány év, történt egy-két változás (generative AI, programozók kékgallérosodása, leépítási hullám, VC money dries …
  continue reading
 
Beszélgetőpartnerem Szloboda Éva, aki Egyiptomból jelentkezik. Éva az ottani versenyaerobik válogatott szövetségi kapitánya, és egyben a hazai IWI Nemzetközi Fitnesziskola active ageing és szenior torna képzésének szakmai vezetője. A műsor témája az active ageing, vagyis az aktív idősödés. Beszélgetésünkben szó lesz arról, hogy mit tehetünk magunké…
  continue reading
 
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
  continue reading
 
A Magyar Szállodák és Éttermek Szövetsége idén is meghirdette az ÉV FIATAL SZÁLLODÁSA pályázatot, amelyre 33 éves korukig jelentkezhetnek a tagszállodák vezetői, részlegvezetői és igazgatói. A korábbi évek nyerteseivel beszélgetek a szállodai szakmáról, annak örömeiről és kihívásairól, valamint arról, hogy mit jelentett számukra ez a szakmai díj. A…
  continue reading
 
Folytatódik a HVG egészségpodcastja, melynek évadnyitó adásában az alkoholról és a függőségekről beszélgettünk. Az évad második adásában most egy olyan szervünkhöz érkezett a Kösz, jól, melyről sokan azt sem tudják, hogy legalább olyan fontos funkciót tölt be, mint a máj, a szív vagy a tüdő. Ez nem más, mint a bőrünk. Ráadásul nem is kicsi szervről…
  continue reading
 
ebben az epizódban elmesélem, hogy a sikeres vállalkozó klienseim miért szokták magukat sikertelennek érezni az összehasonlítás következményeként. az a nyugati eszme, hogy egyenlőek vagyunk, egyenjogúak vagyunk, pedig nem hiszem. az elit érdeke, hogy ezt elhitesse mindenkivel és önmagával, mert akkor ezzel is igazolják az ő nagyságukat, kitűnőségük…
  continue reading
 
Loading …

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás