"garantált világmegváltás kb. 1 órában" a coach beszélget szakértőkkel, hétköznapi hősökkel vagy éppen önmagával arról, hogy egy munkahelyi válság, egy magánéleti krízis hogyan teremthet lehetőséget a fejlődésre, az újrakezdésre? fő témák: munkahelyi stressz, mentális egészség, kiégés, fenntartható életmód, önismeret vendégeim élettörténete inspirációt adhat neked is a változtatásra. host: bán andrás - employee wellbeing expert, coach web: halottnakacoach.hu | banandras.com közösség: https:/ ...
h
halottnak a coach bán andrással


1
“mindenki bekaphatja!” - csúcsteljesítmény és kiégés a forma 1-ben
13:58
13:58
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
13:58
február 24-én jelent meg a netflixen a drive to survive ötödik évada, amely a tavalyi forma 1-es szezont dolgozza fel dokumentumfilmbe oltott top gun stílusban. a kedvenc versenyzőm, Daniel Ricciardo ugyanezen a napon dobta piacra divatkollekciójának legújabb darabját, egy FEA feliratú pulcsit. sok kérdés merülhet fel most benned, hogy ezeket a nem…
h
halottnak a coach bán andrással


1
105. “a jó utazó nem akar célba érni” - bringával a föld körül Illés Adorjánnal
1:33:16
1:33:16
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:33:16
Illés Adorján kerékpárral 4 év alatt megkerülte a Földet. 39 országban 45500 km-t tekert. Adorjánnak ez volt az első hosszú távú expedíciója és életében először indult el kerékpáros utazásra, miután felmondott a munkahelyén, azaz egy jól fizető telekommunikációs cégnél, ahol vezető mérnökként dolgozott. Naponta 1500 Forintból gazdálkodott (havi 46K…
h
halottnak a coach bán andrással


1
a mesterséges intelligencia (AI) emberivé válása - bepillantás egy lehetséges jövőbe
13:32
13:32
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
13:32
2023 egyik legforrób témája a mesterséges intelligencia és a chatbotok. az újdonság varázsa sokakat elvakít az AI kapcsán. itt nem egy magasabb szintű intelligenciával lépünk kapcsolatba, hanem egy jól képzett papagájjal, ami kreatív módon visszaböfögi nekünk, amit korábban hallott. egyre fejlettebbek a felhasznált nyelvi modellek, egyre nagyobb ad…
h
halottnak a coach bán andrással


1
104. válság és egyensúly vállalkozóként | lagomBIZ Mester Tomival
53:17
53:17
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
53:17
update a data36 és a biznisz boyz Mester Tomijával őszintén elmeséljük, hogy vállalkozóként hogyan érintett minket az elmúlt elég rázós időszak. Amit a bizniszguruk nem mondanak el... Manapság sok forrásból hallhatunk vállalkozásépítésről. Napra nap jelenik meg egy-egy új amerikai bizniszguru, aki megmondja a tutit. Van köztük egy pár, aki kifejeze…
h
halottnak a coach bán andrással


1
103/d. a düh egy adekvát reakció, amit felhasználhatsz a változtatáshoz | Nagy Réka ökoanyu
18:05
18:05
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
18:05
a közéletről beszélünk és a tehetetlenségről, ami dühöt vált ki belőlünk - ezt a dühöt viszont becsatornázhatjuk egy cselekvésbe. Réka elmondja hogyan. hivatkozások ökoanyu podcast magazin okoanyumag.hu - - - - - - - - - kapcsolat: ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csop…
h
halottnak a coach bán andrással


1
103/c. hogyan tartjuk fenn a fenntarthatatlan rendszert? önismeret és nemet mondás Nagy Réka ökoanyuval
7:43
miért vagyunk képtelenek a saját érdekeink mentén élni? mit köszönhetünk a fogyasztói társadalomnak? mi lehet a megoldás? hivatkozások ökoanyu podcast magazin okoanyumag.hu - - - - - - - - - kapcsolat: ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
h
halottnak a coach bán andrással


1
103/b. mi az egyéni felelősségünk? ellenszél, remény az új generációban és megoldásfókusz - Nagy Réka ökoanyu
22:00
22:00
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
22:00
mit tegyünk, ha a nagy szervezeteknek, a politikának, a biznisznek nem érdeke a változtatás? tényleg tudunk valamit tenni egyéni szinten? hogyan lehet egy vásárlás politikai tett? go Greta! milyen megoldások vannak arra, hogy ne csak a pánikot keltsék klíma ügyben? mi a szerepe az új és a régi generációknak a változásban? hivatkozások ökoanyu podca…
h
halottnak a coach bán andrással


1
103/a. szorongásból nem jó cselekedni | klímamodellek és pozitív jövőkép Nagy Réka ökoanyuval
18:49
18:49
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
18:49
hogyan láthatjuk lehetőségként a jelenlegi klímaválságot? mi az a dicsekvő fogyasztás? milyen pozitív jövőképet tudunk felfesteni? miért fontos a külső perspektíva? hogyan lehet fejlődni? mia baj a fenntarthatóság fogalmával? hivatkozások: a pesszimizmus jó ökoanyu podcast magazin okoanyumag.hu - - - - - - - - - kapcsolat: ha szeretnél velem együtt…
h
halottnak a coach bán andrással


1
103. klímatudatosság, düh és remény Ökoanyu Nagy Rékával #mindmeghalunk?
1:34:58
1:34:58
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:34:58
hogyan lépjünk ki a klímaszorongás fogságából a cselekvés felé? miként élhetjük meg ezt a krízist lehetőségként? rosszabb lesz a jövőnk vagy csak másmilyen? mi a szerepe a gyermekeink generációinak a változtatásban? és nekünk? hogyan segíthetjük őket hozzá egy élhető jövőhöz? miért szükséges az önismeret az új rendszer megteremtéséhez? ilyen és has…
h
halottnak a coach bán andrással


1
102. “elvették tőlem Magyarországot” | fapados exodus Ágoston Lászlóval
1:41:27
1:41:27
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:41:27
vendégem Ágoston László bariton opera énekes, kultúrszervező, a Moltopera társulat alapítója és vezetője, marketing szakértő és az egyik legismertebb magyar közéleti blogger. a 2018-as országgyűlési választásokat követően kényszerűen elhagyta az országot, londonba költözött. a svéd-, dán-, norvég- és finn nagykövetség által neki adományozott jószol…
h
halottnak a coach bán andrással


1
radikálisan új célkitűzések - így csináld | what works - Tara McMullin könyvének bemutatója
21:46
21:46
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
21:46
egy forradalmi újdonságokat kínáló könyvet mutatok be nektek, ami nagyban segít jó célokat kitűzni. én imádtam... TARA MCMULLIN A Radically Different Approach to Setting Goals What Works: A Comprehensive Framework to Change the Way We Approach Goal Setting készítettem egy munkafüzetet, ami nem csupán az elmúlt év értékelését segíti, hanem olyan cél…
h
halottnak a coach bán andrással


1
101. világjárvány a magánklinikán: "a betegellátás felemészt" - dr. Bérczes Rita
1:29:54
1:29:54
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:29:54
a mai vendégem dr. Bérczes Rita gyermekorvos, aki már a 039. epizódban szerepelt a műsorban. akkor elmesélte az életútját, hogyan és miért lett orvos, milyen kiégni a magyar egészségügyben. a COVID előtt a magán egészségügyben igyekezett megtalálni az egyensúlyt 3 gyermekes anyaként, de aztán beütött a világjárvány, ami nagy hatással volt az egészs…
h
halottnak a coach bán andrással


1
100. pszichológiai biztonság vs. mérgező munkahely dr. Füredi Julival
1:24:40
1:24:40
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:24:40
ez a világ legszókimondóbb HR-es podcast adása. a mai vendégem nem más, mint dr. Füredi Juli szervezetpszichológus. korábbi adásban (087.) már beszélgettünk a kiégésről az Elég! - Kiégtem. Most hogyan tovább? című könyve kapcsán. a mai témánk a pszichológiai biztonság a munkahelyen, a mérgező főnökök és munkahelyi kultúrák. hivatkozások: Vállalat +…
h
halottnak a coach bán andrással


1
099. egy félresikerült sabbatical tanulságai
1:22:04
1:22:04
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:22:04
ha kell egy kis olaj a quiet quitting tüzére, akkor mindenképpen hallgasd meg ezt az epizódot! a vendégem Rétháti Zoltán, aki már szerepelt a műsorban 2019. májusában a 016. még egy esély - amikor a segítő már nem segít tovább c. epizódban. akkor megtudhattuk róla, hogy egy gyerekkori majdnem végzetes baleset túlélése arra ösztönözte, hogy segítővé…
h
halottnak a coach bán andrással


1
098. munkamánia, workaholism dr. Kun Bernadettel
1:38:03
1:38:03
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:38:03
a mai vendégem DR. KUN BERNADETTE habilitált egyetemi docens, az ELTE Klinikai Pszichológia és Addiktológia Tanszék vezetője, pszichológus, a Munkafüggők - az önkizsákmányolás lélektana című könyv szerzője. a mai adás témája nem is lehet más, mint a munkamánia, a workaholism. - - - - - - - - - kapcsolat: ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandra…
h
halottnak a coach bán andrással


1
4. születésnapi adás - mi lesz veled HAC podcast?
31:01
31:01
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
31:01
4 éves a HAC, hallgatói kérdések mentén beszélek a podcast múltjáról, jelenéről és jövőjéről. köszönöm, hogy vagy kedves hallgató! hivatkozások: HAC toplista (hallgatottság szerint): 001. kiégés – gyakorlati útmutató 062. Y, a kiégett generáció | Horváth Bence – 444.hu 087. dr. Füredi Júlia: elég! kiégtem. most hogyan tovább? 085. traumák, ayahuasc…
h
halottnak a coach bán andrással


1
097. boreout: a krónikus unalomtól is lehetsz beteg
1:19:54
1:19:54
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:19:54
"A munkahelyi kiégés, vagyis a burnout-szindróma valószínűleg sokatok számára ismerős, de mi a helyzet a boreout-szindrómával? A boreout-szindróma a munkahelyi krónikus unalom jelensége. Az unalom egészen jól kezelhető és bírható abban az esetben, ha csak átmeneti állapotról van szó. Azonban ha ez állandóvá válik, és például minden egyes nap azzal …
h
halottnak a coach bán andrással


1
munkafüggők - az önkizsákmányolás lélektana - dr. Kun Bernadette könyvbemutató
15:52
15:52
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
15:52
a szerző DR. KUN BERNADETTE habilitált egyetemi docens az ELTE Klinikai Pszichológia és Addiktológia Tanszék vezetője, pszichológus miért választottam ezt a könyvet? sok összefüggés van a kiégés és a munkafüggőség közt. a könyv részletesen, tudományos igényességgel, nemzetközi és magyar kutatásokra hivatkozva tárgyalaj a munakfüggőség témáját és sz…
h
halottnak a coach bán andrással


1
mennyiért adjam el a figyelmed és a lelkem a multiknak?
24:56
24:56
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
24:56
"a podcastekhez rendelhető üzleti modellek és a független a tartalomgyártás - internet hungary 2022 előadás" óriási megtiszteltetés ért, meghívtak előadást tartani az idei IH online marketing konferenciára. a témám: Podcastokhoz rendelhető üzleti modellek. Mitől marad üzletileg független a tartalomgyártás? fogadjátok szeretettel! - - - - - - - - - …
h
halottnak a coach bán andrással


1
096. üvegplafon és női kvóták a munkahelyen - dr. Füredi Juli
1:11:32
1:11:32
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:11:32
jelentkezz a mindfucktól a mindfulnessig csoportos coaching programra itt: banandras.com/csoport - - - - - - - - - a mai vendégem nem más, mint dr. Füredi Juli szervezetpszichológus. korábbi adásban (087.) már beszélgettünk a kiégésről az Elég! - Kiégtem. Most hogyan tovább? című könyved kapcsán. annyira jól éreztük magunkat, hogy keresni kellett e…
h
halottnak a coach bán andrással


1
a siker 5 titka és a nagy bejelentés
17:17
17:17
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
17:17
úgy döntöttem, hogy a megszokotthoz képest 25% kedvezménnyel értékesítem a nagysikerű mindfucktól a mindfulnessig programot. ragadd meg a soha vissza nem térő alkalmat és jelentkezz emailben október 12-ig. a résztvevők létszáma maximum 12 fő, úgyhogy ne sokat tétovázz, mert lemaradhatsz! részletek a banandras.hu honlapomon. - - - - - - - - - nagyon…
h
halottnak a coach bán andrással


1
095. nem adom fel! - Fejes Rita színművész
1:15:49
1:15:49
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:15:49
a mai vendégem Fejes Rita Színésznő, a közel 40 fős FeR produkció alapítója, vezetője. társulatával különleges céges csapatépítéseket, interaktív szórakoztató- és krimi programokat játszanak. 2022. júliusában írt nekem, amikor kvázi megszűntették a szellemi szabadfoglalkozásúak utolsó pénzügyi mentsvárát, a KATA kedvezményes adózási formát. nagyon …
új rovattal jelentkezem, melyben az executive coaching munkám során szerzett tapasztalataimról mesélek röviden. a világmegváltás garantált! - - - - - - - - - kapcsolat: ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon @halottnakacoach! adásnapló és bl…
h
halottnak a coach bán andrással


1
ezért jó a pesszimizmus
14:30
14:30
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
14:30
nekem személyesen egyáltalán nem okoz örömet, ami a világban történik és tényleg nem drukkolok annak, hogy végre eljöjjön a kutyavilág. viszont már lassan egy éve kezd megérni bennem a gondolat, hogy kénytelen leszek elfogadni: az a világ, amitől sokan féltünk, melynek eljövetelére oly sokszor figyelmeztetnek bennünket a tudomány képviselői nem a h…
h
halottnak a coach bán andrással


1
tabudöntögetés és jövendőmondás Füredi Julival | EXTRA
17:40
17:40
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
17:40
szabad-e beszélni a mentális egészségről a melóban? hogyan fog hatni a gazdasági válság a mentális egészségre és a segítők “piacára”? ezekről beszélgettünk Füredi Julival a halottnak a coach felvétele előtt. ezt a behind the scenes - outtake-t hallgathatod most meg. - - - - - - - - - kapcsolat: ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu iratk…
h
halottnak a coach bán andrással


1
valami véget ért. így fogjuk átvészelni a jövőt:
26:28
26:28
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
26:28
az első munkanapom előtt reflektáltam az idei nyárra a bezzeg a svédek!? podcastben. ez van a világban kívül és belül - szerintem. ezzel az epizóddal zárom a nyári podcast és uborka szezont. szeptembertől jönnek az új adások. stay tuned és addig is hallgassatok bezzeg a svédeket! - - - - - - - - - kapcsolat: ha szeretnél velem együtt dolgozni: bana…
h
halottnak a coach bán andrással


1
a kiégés nem a vég, sőt lehet egy új élet kezdete! (2021)
1:42:45
1:42:45
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:42:45
a vendég egy volt kliensem, a súlyosabb kiégés esetek közül való. seo szakértő (volt) egy reklámügynökségben, ami elmondása szerint olyan, mint egy család. nehezen vette észre, hogy 3 munkát visz és nagyon ragaszkodott a középvezetői szinthez egy erős megfelelési kényszerrel megáldva. kihasználták a hivatástudatát, csak ígérgettek neki, hogy változ…
h
halottnak a coach bán andrással


1
vágynélküliségre vágyva a dunaparton - reinkarnálódott a bezzeg a svédek!?
20:21
20:21
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
20:21
breaking news! FELÉLEDT A BEZZEG A SVÉDEK PODCAST A HIBERNÁCIÓBÓL. SŐT, REINKARNÁLÓDOTT!! a múlt héten három új epizóddal is jelentkeztem a hangosblogomban. ez az egyik. a felvétel időpontja 2022.07.21. a megújult bezzeg a svédek!? podcast egy belső utazásra invitál. a személyes naplóm sokat foglalkozik a változással, a külföldre költözéssel, a bel…
h
halottnak a coach bán andrással


1
big tech: a manipulált viselkedésünk a termék (2020)
1:19:44
1:19:44
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:19:44
Vendégem Deák József, webdesigner, akit már ismerhettek a 4. epizódból. Az ő leírásával mutatom be a mai adás tartalmát: "Ahhoz, hogy megértsük az internet és a mentális egészségünk kapcsolatát először beszélnünk kell az internet “szereplőiről”. Én ezeket a szereplőket most leegyszerűsítve 3 kategóriába sorolnám, és mielőtt belemennénk nagyon a dol…
Mártonffy Zsuzsa, a Figyelő magazin korábbi gazdasági újságírója és szerkesztője, az örökbe.hu bloggere beszélget Bán Andrással a munka értelméről. - - - - - - - - - kapcsolat: ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon @halottnakacoach! adásnap…
ez egy rövid extra epizód, amiben egy izgalmas programot fogok ajánlani a végén. FIGYELMEZTETÉS: semmi esetre se hallgasd meg, ha nem akarsz megtanulni hatékonyabban, tudatosabban kiállni önmagadért, az értékeidért és megelőzni a kiégésedet azáltal, hogy képes vagy asszertívan kommunkálni a határaidat. nagy szeretettel ajánlom a nyári kommunikációs…
h
halottnak a coach bán andrással


1
“semmi, hagyjuk!” a passzív-agresszív viselkedés és a határok túl merev tartása
33:54
33:54
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
33:54
biztosan találkoztál már passzív-agresszív viselkedéssel. sőt, lehet, hogy te is szoktál ilyen lenni másokkal, amikor megsértik a határaidat, de ezt nem igazán tudod vagy akarod közölni. Szűcs Izabella pszichológus kollégámmal járjuk körül a kérdést. ha szeretnéd kigyúrni magad asszertív kommunikációból, akkor gyere el a július 8-10. között megrend…
h
halottnak a coach bán andrással


1
093. munkavédelem és a stressz ördögi köre
1:24:57
1:24:57
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:24:57
vendégem Beatrix egy munkavédelmi szakember, aki elmagyarázza, hogy a munkahelyi stressz miként jelent munkabaleseti szempontból kockázatot. a munkahelyi stressz szomatizálódhat, idegrendszeri kimerüléshez, szorongáshoz, depresszióhoz, és kiégéshez vezethet. a stresszel járó figyelemzavar munkabaleset oka lehet. a WHO előrejelzése szerint az új tec…
h
halottnak a coach bán andrással


1
vállalkozz sikeresen a saját értékrended szerint! - LAGOM BIZNISZ kurzus
36:38
36:38
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
36:38
A Halottnak a Coach Podcast Bán Andrása és a Biznisz Boyz Podcast Mester Tomija egy közös mini-kurzust készített LAGOM BIZNISZ néven. A mini-kurzus segít, hogy könnyebben tudj önazonos, kiegyensúlyozott vállalkozást építeni a saját értékrended szerint. Kiknek ajánljuk ezt a minikurzust? vállalkozóknak leendő vállalkozóknak és mindenkinek, akit érde…
h
halottnak a coach bán andrással


1
a hibrid munkavégzés garancia a kiégésre?
29:22
29:22
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
29:22
Kövecses Evelin készített interjút Bán Andrással a profession.hu -ra a hibrid munkavégzés a mentális egészségre gyakorolt hatásairól. itt olvashatod: A hibrid munkavégzés is vezethet kiégéshez? az interjú előtt hibrid munkavégzéssel kapcsolatos híreket mondok - nem csak HR-eseknek. - - - - - - - - - hivatkozások: deloitte felmérés qz: searches for …
h
halottnak a coach bán andrással


1
092. növekedési dilemma és örökölt sors | a cilinderes üzletember
1:14:51
1:14:51
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:14:51
“fejben mindig birodalmakat építek” ezt mondja magáról az adás vendége debreczeni Attila, a cilinderes ceremóniamester. ez a beszélgetés szinte egy az egyben egy normál coaching ülés, amiben segítek Attilának megérteni, hogy mire érdemes fókuszálnia az üzleti életben ahhoz, hogy ismét motiváltnak érezze magát. - - - - - - - - - hivatkozások: igazgy…
h
halottnak a coach bán andrással


1
a multis karrier sokszor egy kényszer magyarországon
32:16
32:16
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
32:16
a mai hangjegyzet a 'nem azért hagytam el a hazámat, hogy kávét főzzek! és mi van, ha de?" című blogbejegyzés alapján készült. téma a multis karrier, mint kényszer és a menekülés az egyszerű munkakörökbe. előtte egy 20 perces kísérleti blokkal jelentkezem, amiben beszámolok a HAC háza táján történő érdekességekről és a twitter körüli Elon Musk kava…
h
halottnak a coach bán andrással


1
091. megéri hazaköltözni vagy inkább külföld? - Timi és Lehi (szín folt cafe)
1:46:55
1:46:55
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:46:55
egy racionálisnak induló beszélgetés a hazaköltözésről és a külföldre menetelről, ami érzelmessé válik a végére. milyen a magyar valóság a negyedik ⅔ hajnalán 13 év UK-ban töltött idő után? Timi és Lehi elmeséli milyen tapasztalataik vannak a hazaköltözésről 2,5 távlatából. oktatási rendszer, közhangulat, bürokrácia, üzleti és szociális élet, ingáz…
h
halottnak a coach bán andrással


1
külföldre költözés tudatosan - Ur Anita / örömterv
48:09
48:09
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
48:09
a vendégem Ur Anita az örömterv blog szerzője, coach. a felvétel 2019. júliusában készült az orczy parkban, ahol egy pléden ücsörögtünk és a bizonytalan jövőről, illetve a külföldre költözésről, a változás tudatos megéléséről beszélgettünk. mennyire ismerős ez a probléma 2022. áprilisában? nagyon! ezért is ismétlem meg ezt az adást, mert sokunknak …
h
halottnak a coach bán andrással


1
090. kinek kell megfelelned és mit tegyél kiégés ellen?
43:44
43:44
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
43:44
Finta Márk beszélget Bán Andrással a szlovákiai magyar nyelvű Pátria közszolgálati rádióban a kiégésről. a reggeli című adás felvételet hallhatod vágás nélkül. - - - - - - kapcsolat: ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon @halottnakacoach! a…
h
halottnak a coach bán andrással


1
miért félünk a haláltól? | szemben a nappal
26:37
26:37
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
26:37
Irvin D. Yalom: Szemben a nappal című könyvének személyes hatásait dolgoztam fel ebben az epizódban. a covid-19 miatti szorongás miatt vettem meg ezt a könyvet még 2020-ban, de most az ukrán háború miatt újra elővettem. ez a könyv is megerősített abban, hogy a rogersi értékekre kell koncentrálni: hitelesség, empátia, feltétel nélküli elfogadás. nem…
h
halottnak a coach bán andrással


1
089. háború és lelki béke + kiégés prevenció segítőknek
1:01:21
1:01:21
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:01:21
Szűcs Izabella kárpátaljai pszichológussal beszélgetünk a háború mentális egészségünkre gyakorolt hatásáról és arról, hogy segítőként miként tudod megelőzni a kiégést. hivatkozások: nem kell mindig segítened! (blog) hogyan segíts másokon? három fontos szempont (blog) az öngondoskodás mint rutin - csoportos coaching program - - - - - - - - - kapcsol…
h
halottnak a coach bán andrással


1
088. nem elég! dr. Füredi Júlia Q&A | hallgatói kérdésekre válaszolunk
53:10
53:10
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
53:10
a mai vendégem dr. Füredi Júlia szervezetpszichológus az Elég! - Kiégtem. Most hogyan tovább? című könyv szerzője, akivel az alábbi izgalmas hallgatói kérdésekre válaszolunk: Judit: Hogy lehet elkülöníteni a kiégést a depressziótól? Edina: Na de eszembe jutott egy komoly kerdes is: figyelheto meg valamifele torvenyszeruseg (vagy van-e ra kutatas), …
h
halottnak a coach bán andrással


1
siker és boldogtalanság: elon musk egy napja
10:53
10:53
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
10:53
hangosblog a teljesítménykényszerről és Elon Musk-ról ------------------------------------- kapcsolat: ha szeretnél velem együtt dolgozni gyere ide: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon @halottnakacoach! adásnapló és blog: halottnakacoach.blog ADNI JÓ - legyél te is mecénás!…
h
halottnak a coach bán andrással


1
087. dr. Füredi Júlia: elég! kiégtem. most hogyan tovább?
1:36:32
1:36:32
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:36:32
a mai vendégem dr. Füredi Júlia szervezetpszichológus az Elég! - Kiégtem. Most hogyan tovább? című könyv szerzője, aki elmeséli a személyes kiégés-felépülés történetét és a könyve kapcsán beszélgetünk a burnout jelenségről. próbáltunk vitatkozni is, de nem sikerült :) fogadjátok szeretettel! hivatkozások: Füredi Júlia a linkedinen Elég! - Kiégtem. …
h
halottnak a coach bán andrással


1
086. menekülés a magyar showbizniszből: Viclondonban
1:44:34
1:44:34
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:44:34
a mai epizód 18 éven aluliaknak és széplelkűeknek nem ajánlott! vendégem Nyics Viktor az első magyar podcaster, a Viclondonban atyja, aki egy született showman. 2008-ban döntött úgy, hogy a szórakoztatóipari sikereinek színterét hátra hagyja és londonban kezd új életet a nulláról. ismerjétek meg az útját, a tanulságait és a valódi arcot a bohóc mas…
h
halottnak a coach bán andrással


1
teher alatt a pálma: garantált kiégés és rossz teljesítmény
10:11
10:11
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
10:11
a hangosblog rovatban ma a munkahelyi tehetséggondozás hiányáról lesz szó. eredeti bejegyzés a blogon. - - - - - - - - - az öngondoskodás, mint rutin - a mindfucktól a mindfulnessig | a HAC elő-online csoportos coaching programja: banandras.com/csoport - - - - - - - - - kapcsolat: ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu iratkozz fel a heti…
h
halottnak a coach bán andrással


1
085. traumák, ayahuasca, belső utazás: az élet dolgainak többsége nem megoldható
2:24:13
2:24:13
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
2:24:13
megrázó beszélgetés Ricsivel, aki 30 évesen lett apuka, miközben egy ismeretlen, ám súlyos idegrendszeri betegséggel küzd. nagyon mélyre megyünk és próbálunk értelmet keresni a tragédiában. végigkövethetjük a gyógyulásra tett eddig eredménytelen kísérleteket a terápiától a perui sámánokig. beszélünk többek közt a transzlégzésről, ayahuasca szertart…
h
halottnak a coach bán andrással


1
újévi fogadalmak és mítoszok
27:18
27:18
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
27:18
Szűcs Izabella neuropszichológiai szakpszichológus-jelölt kollegámmal beszélgetünk az újévi fogadalmakkal kapcsolatos tévhitekről és a 'mindfucktól a minfulnessig' élő online csoportban szerzett tapasztalatainkról a mai különkiadásnak két apropója is van: január közepe van - ilyenkorra már megdőlnek az újévi fogadalmak kampányolunk a csoportos coac…
h
halottnak a coach bán andrással


1
nemet mondás, asszertivitás és határok tartása - webinárium
31:08
31:08
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
31:08
ez egy előadás arról, hogyan tudod a legjobban képviselni a saját érdekedet, meghúzni a határaidat és nemet mondani a munkahelyeden. a népszerű mindfucktól a mindfulnessig elnevezésű élő, online csoportos coaching program legnépszerűbb témáiról beszél Bán András employee wellbeing szakértő, a podcast készítője. ha érdekelnek a csoportos program rés…