Babik Edit utazásról, gasztronómiáról és rekreációról beszélget vendégeivel. Azokkal, akik e szakmákban dolgoznak, erre tették fel életüket, és azokkal, akik vendégként keresik az örömforrást a turizmusban, a wellbeing területén vagy éppen egy terített asztal mellett a vendéglátásban. Az „Egyéletem” című műsor a kultúrák találkozásáról szól. Mindarról, ami kiszakíthat bennünket a hétköznapokból, amiből tanulhatunk vagy jóllétünket támogathatja. A belföldi turisztikai és rekreációs értékek be ...
…
continue reading
Hogy vagy? – tesszük fel és kapjuk meg a kérdést nap mint nap. Kösz, jól – halljuk és válaszolunk rá legtöbbször. De mit jelent jól lenni? A HVG kéthetente jelentkező podcastjában Bánhalmi Kata és vendégei, adásról adásra megvizsgálva a fizikai és lelki egészség egy-egy területét. A műsorban tudományos és szakmai magyarázatot adunk a mindennapi wellbeing kihívásaira, és gyakorlati példákon keresztül segítünk, hogy lépésről lépésre tudatosabban érezhesd magad a bőrödben, mind fizikailag, mind ...
…
continue reading
"garantált világmegváltás kb. 1 órában" a coach beszélget szakértőkkel, hétköznapi hősökkel vagy éppen önmagával arról, hogy egy munkahelyi válság, egy magánéleti krízis hogyan teremthet lehetőséget a fejlődésre, az újrakezdésre? fő témák: munkahelyi stressz, mentális egészség, kiégés, szervezeti pszichológia, önismeret vendégeim élettörténete inspirációt adhat neked is a változtatásra. host: bán andrás - employee wellbeing expert, coach web: halottnakacoach.hu | banandras.com közösség: http ...
…
continue reading

1
VV3 pártalálás - elmagányosodás, vége az offline ismerkedésnek, mindenki megőrült online, mind meghalunk! | virtuális világvége
1:20:02
1:20:02
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:20:02a randizás manapság? olyan, mint amikor bedobsz egy üzenetet a tengerbe, és reméled, hogy nem egy hal, hanem egy ember válaszol rá. tinder, ghosting, „nem vagyok még kész egy kapcsolatra”, „most magamra akarok fókuszálni” – ismerős? ez az epizód azoknak szól, akik próbáltak már úgy ismerkedni, hogy közben emberek maradjanak, akik döbbenten nézik, a…
…
continue reading
A Csallóközbe érkezve mesés vidéken találja magát az utazó, olyannyira, hogy ez az érintetlen természeti környezet a Tündérkert nevet kapta. Somogyi Gábort, A Csallóközi Területi Idegenforgalmi Szövetség elnökét arról kérdeztem, hogy milyen természeti és épített turisztikai látnivalókat, gasztronómiai értékeket kínál ez a szlovákiai régió.…
…
continue reading

1
Nógrád és Polyána-Hegyalja
12:58
12:58
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
12:58A szlovákiai Nógrádba és Polyána-Hegyaljába kalauzol bennünket Tamás Krahulec, e két régió Turisztikai Szervezetének igazgatója.radiocafé által
…
continue reading

1
HH176 🎁 5 tipp az 50+ éves önmagamnak
11:50
11:50
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
11:50ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading

1
A magány a modern kor pestise, és a fiatalokat sújtja a legjobban
1:10:55
1:10:55
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:10:55Mindannyian éreztük már magunkat magányosnak. Különösen igaz ez Magyarországon, ahol a kutatások szerint minden második ember magányosnak érzi magát, ami a hetedik legmagasabb arány Európában. A Kösz, jól legújabb epizódjában arra keressük a választ, mit jelent egyáltalán a magány, miért lett népbetegség és hogyan tudunk belőle kijönni. Beszélünk a…
…
continue reading

1
Kezdd el! 3. rész - Egri Gábor, a miskolci Factory Aréna egyik alapítója
20:34
20:34
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
20:34A miskolci Factory Aréna egy kerékpározni szerető családi klubból nőtte ki magát vállalkozássá. Ma már évente 25.000 extrém sportot kedvelő látogatót fogadnak az egykori gyárépület falai között. A Factory Aréna egyik alapítóját, és közösségépítőjét, Egri Gábort hívtam vendégül, akivel a kerekes sportokról, a mozgás szeretetéről és a közösség erejér…
…
continue reading

1
136. skandináv pszicho - magyar terapeuták kihívásai külföldön
1:41:35
1:41:35
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:41:35mai vendégeim dr. Kulhay Eszter pszichiáter HAC125. és Haas Sebastian pszichológus HAC129. mindketten menekülteket segítő terapeuták skandináviban (dánia és norvégia). arról beszélgetünk, hogy szakmailag milyen kihívásokkal találkoznak, mennyire nehéz külföldiként az érvényesülés, milyen a skandináv társadalom befogadókészsége, ez mennyire változot…
…
continue reading

1
Ételfüggő vagyok, ha alig várom, hogy este befaljak egy zacskó chipset?
1:35:18
1:35:18
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:35:18Miben más az ételfüggőség, mint egy alkohol- vagy drogfüggőség? Hogy hat a stressz és a trauma az étkezési szokásainkra? Tényleg létezik cukorfüggőség, vagy ez csak egy modern mítosz? Hogyan vegyük észre a tüneteket és kihez forduljunk, ha változtatnánk? Többek között ezekre a kérdésekre kereste a válasz Bánhalmi Kata vendégeivel, Rákóczi Gabriella…
…
continue reading

1
Az év fagylaltja 2025 - dörgicsei mandulás
15:42
15:42
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
15:42Az Év Fagylaltja vándorkupa győztese 2025-ben a dörgicsei mandulás lett. Megálmodója Márton Sándor, a balatonfüredi Bagaméri Fagylaltozó cukrásza. Vele, valamint Erdélyi Balázzsal, a Magyar Cukrász Ipartestület szakmai elnökével beszélgettem az idén Hajdúszoboszlón megrendezett versenyről.radiocafé által
…
continue reading

1
Spanyol-magyar kétlaki élet
36:45
36:45
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
36:45Fekete Judit kétlaki életet él Magyarország és Spanyolország között ingázva. Juditot erről a vonzó életmódról, a spanyol-magyar lélektanról és „itt is-ott is” életérzésről kérdezem. Blogját itt olvashatjátok: tiplivan.comradiocafé által
…
continue reading
2025-ben folytatódik a balance elnevezésű díjnyertes wellbeing program a magyarországi publicis groupe irodában, melynek keretében minden második pénteken a cég dolgozóinak rendelkezésére állok, és lehet foglalni nálam egyéni coaching konzultációkat. a beharangozó hírlevelük a coaching témájára fókuszálva készített velem egy rövid interjút, amiben …
…
continue reading

1
Kezdd el! 2.rész - beszélgetés Gajdos Tamással
19:49
19:49
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
19:49Az egyéletem műsorában Gajdos Tamás műsorvezető, szenior sportoló, az aktív életmód elkötelezett híve a vendégem, akivel a sport iránti szenvedélyéről és arról beszélgetünk, hogy a rendszeres mozgás és az élménysport mi mindent adhat az 50-60 év felettieknek.radiocafé által
…
continue reading

1
VV2 a nagy social media platformok és a felhasználók kiégetése - virtuális világvége
1:31:29
1:31:29
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:31:29a digitális platformok fokozatos romlása és annak mentális egészségre gyakorolt hatásai súlyos társadalmi kérdéseket vetnek fel napjainkban. a virtuális világvége második epizódjában Orosz Réka és Bán András a közösségi média elszaródásáról beszélgetnek. feltárják személyes tapasztalataikat Facebookkal, Instagrammal, TikTokkal és más platformokkal …
…
continue reading

1
Stílusos Vidéki Éttermiség
36:08
36:08
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
36:08Ruprecht Lászlóval, a Stílusos Vidéki Éttermiség Egyesület elnökével beszélgetek.radiocafé által
…
continue reading

1
HH175♟️elfogadtam, tehát fel is adtam? – mutatom a szenvedés megoldóképletét
13:26
13:26
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
13:26ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading

1
A merevedési zavar tünet, nem betegség
1:21:48
1:21:48
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:21:48Megesik, hogy valakinek merevedési problémái vannak a feleségével, a barátnőivel és egy prostituálttal is, más amiatt aggódik, hogy a 13 perc nem elég hosszú idő – a Kösz, jól podcastban ismét egy tabutémával foglalkoztunk: arra a kérdésre kerestük a választ, hogy mi az egészséges és kielégítő szexuális élet titka. Bánhalmi Kata vendégei F. Lassú Z…
…
continue reading

1
135. a szülői szerep és nehézségei bevándorlóként svédországban | népfőiskola a skandináv házban 2/2. előadás
1:20:53
1:20:53
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:20:53a budapesti skandináv ház márciusi népfőiskolája keretében Küű Anita (nordic HR specialista, a HAC podcast korábbi vendége) és Bán András (employee wellbeing szakértő, coach, podcaster) két alkalommal beszélgetett és osztotta meg személyes tapasztalatait a skandináv gyereknevelésről és a magyar szülői létről Svédországban. ennek a nyilvános felvéte…
…
continue reading

1
Kezdd el! 1. rész - beszélgetés Gősi Krisztinával
19:58
19:58
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
19:58Fotó: Turcsán Gábor Kezdd el! címmel új rovat indul az Egyéletem műsorában, amelyben vendégeimmel az aktív életmódra buzdítjuk a hallgatókat. Első alkalommal Gősi Krisztina, az Aktív Magyarország, aktív életmód divíziójának marketingkommunikációs vezetője a vendégem, akivel az élményalapú sportolásról, a Monspart Sarolta Aktív Életmód Stratégiáról,…
…
continue reading

1
HH174 🤯 itt a (virtuális) világvége! de most tényleg.
10:04
10:04
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
10:04ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading

1
Népbetegség a végbélprobléma, és akár pszichés eredetű is lehet
1:13:29
1:13:29
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:13:29Miért számít tabunak a proktológia? Mire kell figyelni anális szex közben? Hogyan kezelték Napóleon aranyerét? Milyen tünetekkel érdemes felkeresni egy szakorvost? Mi történik egy vizsgálaton? Hogyan lesz valakiből proktológus, miért választja ezt a területet egy orvos? Ezekről a témákról is szó esett a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában. A…
…
continue reading

1
VV1 virtuális világvége pilot: analóg vs. digitális gyerekkor
1:12:32
1:12:32
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:12:32“a digitális lét határozza meg a tudatot” - ebben a műsorban azt kutatjuk, hogy miként őrizzük meg az ép eszünket az internetre kapcsolva, hogyan boldoguljunk az életünkben a virtuális és a való világok között egyensúlyozva? a gen Z-t képviselő digitális bennszülött, Orosz Réka media artist, social media és marketing guru, valamint a boomernek mond…
…
continue reading
Cobino István, a Comites Ungheria titkára a vendégem, akivel a sokunk által kedvelt Olaszországról beszélgetünk. A turisztikai vonzerőkön túl szó lesz az olasz és a magyar néplélekről, a hazánkban élő olaszokról, az itáliai konyháról és legfőképp arról, hogy vajon jól ismerjük-e a mai olaszokat vagy még mindig csak a régi sztereotípiák élnek róluk …
…
continue reading

1
Regeneráció a jógától a robotsebészetig
1:20:19
1:20:19
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:20:19Mik a legnagyobb tévhitek a sérülésekkel kapcsolatban? Miért elengedhetetlen a testi és lelki regeneráció? Hogyan befolyásol egy robotsebészeti műtétet a páciens lelkiállapota? Legfőképpen pedig, mi köze egymáshoz a jógának és a robotsebészetnek? Erről beszélgettünk a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában Bejek Zoltán egyetemi docenssel, a BMM…
…
continue reading

1
134. "a szar lesz az új jó" - podcaster apukák világa Vickel Londonból
2:09:07
2:09:07
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
2:09:07mindössze három dolgot akartam megkérdezni Nyics Viktortól, a Viclondonban podcast készítőjétől (aki már szerepelt a 086. epizódban), de csak másfélig jutottam. helyette volt szó ezekről: woody allen, louis ck, alkotás, öregedés, apaság, aggodalmak, randi színtér, modern párkapcsolatok, társadalmi polarizálódás, tények és vélemények, elon musk és s…
…
continue reading
Bali, a napjainkban egyre népszerűbb desztináció az “egyéletem” mai műsorának úti célja. Beszélgetőtársam Gueth Péter, aki az Indonéz Állam tanulmányi ösztöndíját elnyerve, két évig Yogyakartában tanult indonéz nyelvet és kultúrát, és azóta is évente többször látogat vissza Indonéziába, így Balira is. Közösen idézzük fel személyes turisztikai tapas…
…
continue reading

1
A rák nem egyenlő a halálos ítélettel
1:06:33
1:06:33
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:06:33Miért ekkora a stigma a rákbetegség Magyarországon? Hogyan lehet megbirkózni a testi és a lelki sebekkel, vagy akár a társadalmi kirekesztéssel? Hogyan tud ebben segíteni a család, a környezet, vagy akár egy pszichológus? Merre vezet tovább az út a gyógyulás után? Erről beszélgettünk a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában Bodoky Györggyel, a …
…
continue reading
Szlovénia felé átlépjük a magyar határt, és Lendvára, a Muravidék és a szlovéniai magyarok központi településére látogatunk. Telefonon jelentkezik beszélgetőpartnerem, Bánutai Éva Mária, a Lendva várja Önt Turisztikai Szervezet elnöke, aki Lendva és környéke turisztikai vonzerejeit mutatja be.radiocafé által
…
continue reading

1
Sátoraljaújhely turisztikai vonzerői
22:12
22:12
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
22:12A mai adásban É-K Magyarországra, a szlovák határ közelébe, Sátoraljaújhelyre és környékére látogatunk, méghozzá egy olyan helyszínnel kezdünk, ahova az anyanyelvünk, a magyar nyelv szépsége invitálja, vonzza a turistákat. Beszélgetőpartnerem Széphalomról jelentkezik, az ottani Magyar Nyelv Múzeumának igazgatója, és egyben az Anyanyelvápolók Szövet…
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading

1
A jégvilágtól a trópusokig - gyerekek a nagyvilágból
43:35
43:35
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
43:35Földünk népessége túllépte a 8 milliárdot, miközben az iható víz, a tiszta levegő és az erőforrások egyre csökkennek. Juhász Árpád geológussal beszélgetek az Egyéletem műsorában, amelyben Grönlandot, Kubát, Chilét és Kenyát végigutazva vizsgáljuk a gyerekek, a jövő generáció lehetőségeit a jégvilágtól a trópusokig. Hogyan befolyásolja életüket a kl…
…
continue reading

1
Kösz, jól Dr. Schwabbal: Ha a barátaid kocsmában ünnepelnek, kell egy másik társaságot is választani
1:24:56
1:24:56
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:24:56Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény? Miként segíthet a környezet abban, hogy változtassunk rossz szokásainkon? Bánhalmi Kata vendégei Schwab Richárd gasztroenterológus, Erdődi-Ádám Veronika dietetikus és Kéri Cs…
…
continue reading
Kisgyörgy Borbálával, a a Magyar Kempingszövetség elnökével beszélgetek a napjainkban ismét egyre népszerűbb hazai kempingekről.radiocafé által
…
continue reading

1
Hungarikum Liget, ahol nemcsak a víz gyógyít
17:50
17:50
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
17:50A Hungarikum Ligetbe kalauzol bennünket Molnárné dr. Lezsák Anna, akitől megtudhatjuk, hogy hány Hungarikummal büszkélkedhetünk már, és, hogy hogyan válhat egy-egy hazai érték Hungarikummá. Mesél az egyedülálló, nemzetközi versenyek szervezésére is alkalmas footgolf parkról, valamint a lakitelki gyógyvíz erejéről is.…
…
continue reading

1
133. kudarc- és sikertűrés, az alkotói pálya kihívásai, illetve a pánikbetegség mint tréning a halálhoz P. Szathmáry Istvánnal
1:54:50
1:54:50
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:54:50hogyan lehet egyensúlyt találni az alkotás öröme és a pálya nehézségei között? az epizódban vendégemmel a művészeti karrier sajátos mentális kihívásairól beszélgetünk: kiégés, kudarcok és visszautasítások, valamint az alkotói flow megőrzésének fontossága. szó esik a magyar művészvilág helyzetéről, és arról, mit tanulhatunk azokból a pillanatokból, …
…
continue reading

1
A szépészeti beavatkozás olyan, mint az edzés
58:35
58:35
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
58:35Mit tud hozzáadni az ember életéhez egy szépészeti beavatkozás? Miért tabu még mindig a plasztikai sebészet? Tényleg káros a botox? Hol húzódik a határ a „szükséges” és a „luxus” kezelések között? Miben segíthet egy plasztikai sebész, és mi az, amire már nemet mond? Erről is beszélgettünk a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában. Iratkozz fel a…
…
continue reading
Selmeci Balázzsal, Magyarország szaúd-arábiai nagykövetével beszélgetek az ország történelméről, erőforrásairól, az utóbbi években lezajlott legmarkánsabb társadalmi változásairól, valamint a turisztikai fejlesztések ugrásszerű növekedéséről, melyekkel egyre több vendéget csalogatnak az országba.radiocafé által
…
continue reading

1
HH172 🚮 erős kezdés, elég-e az offline élet?
14:38
14:38
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
14:38ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading

1
4 megküzdési stratégia a stressz ellen
13:58
13:58
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
13:58webinar a stresszről. röviden, érthetően. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon @halottnakacoach! adásnapló és blog: halottnakacoach.hu ADNI JÓ - legyél te is mecénás! egyszeri támogatás:…
…
continue reading

1
Rosszabbul alszunk, mint eddig bármikor – hogyan pihen két alvásszakértő?
1:03:37
1:03:37
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:03:37Magyarországon még a nemzetközi átlagnál is rosszabbul alszanak az emberek, és az alvászavarral szakemberhez fordulók között már megjelentek a tíz év körüli gyerekek is. Mi ennek az oka, és hogyan tudjuk rávenni magunkat, hogy az alvást ne elvesztegetett időnek fogjuk fel? Mennyit számítanak az alvás körülményei, hogyan és mennyiért vásároljunk mat…
…
continue reading
Vágó Erika 40 éve a pályán Február 21-én ünnepeljük az Idegenvezetők Világnapját, ebből az alkalomból Vágó Erikát hívtam vendégül, aki 40 éve dolgozik a szakmában. Beszélgetésükben megidézzük a négy évtizeddel ezelőtti időket, hogy válhatott akkor valaki idegenvezetővé, és arról is szót ejtünk, hogy napjainkban kinek ajánlja Erika ezt a színes, moz…
…
continue reading
ez itt aHAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon @…
…
continue reading

1
A gyerek azért eszik sokat, mert szereti az ízeket, vagy azért, hogy leküzdje a szorongását?
47:49
47:49
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
47:49Mik a gyermekkori elhízás első jelei? Milyen fizikai és lelki következményekkel jár? Mit tehet ellene a család? Megérkezett a HVG egészségpodcastjának legújabb évada, melynek első adásában a gyermekkori elhízással foglalkozunk. Bánhalmi Kata vendége Gács Zsófia, a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikájának endokrinológus szakorvosa volt. Ir…
…
continue reading
Kun Zoltán, fenntartható teljesítmény mentor, alváskutató az Egyéletem mai vendége, akit a pihentető alvásról kérdezek. Hogyan változtassunk az alvást romboló szokásainkon, milyen módszerek léteznek utazásunk megkezdése vagy éppen befejezése után a jetlag csökkentésére, és mit is jelent a szociális jetlag. A cirkadián ritmus és a kronotípusok melle…
…
continue reading
Kun Zoltán, fenntartható teljesítmény mentor, alváskutató az Egyéletem mai vendége, akit a pihentető alvásról kérdezek. Hogyan változtassunk az alvást romboló szokásainkon, milyen módszerek léteznek utazásunk megkezdése vagy éppen befejezése után a jetlag csökkentésére, és mit is jelent a szociális jetlag. A cirkadián ritmus és a kronotípusok melle…
…
continue reading

1
132. visszatért a diszkrimináció? elbuktak a DEI programok? kvóták és politikai viták a munkahelyeken
1:20:54
1:20:54
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:20:542025-re megfordulni látszik a 2010-es évek széliránya: a hagyományos nyugati liberális kapitalista országokban nemzeti szélsőséges kormányok alakulnak, Donald Trump hatalomra lépése első napján betiltotta a kormányzati DEI (diversity, equity, inclusion) programokat, felerősödtek az anti-woke hangok és a nacionalizmus. hogyan hat mindez a munka vilá…
…
continue reading
Az egyéletem műsorában a Taste Balaton fesztiválról beszélgetek vendégeimmel, Budavári Dórával és Kalas Györgyivel. A formabontó, második évébe lépő rendezvénysorozat a találkozásokról, a gasztronómiáról, a kultúráról, a Balatonról és mindezek összefonódásáról szól. A Balaton legjobb éttermei, borászatai, egyszeri és megismételhetetlen kulturális é…
…
continue reading

1
Vándortáborok 2025 - erdei vándor
23:31
23:31
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
23:31Az erdei vándortáborokban nemcsak a természeti és kulturális értékeinket ismerhetik meg a diákok, hanem segíti őket saját határaik feltárásában, a környezettudatosságuk megerősítésében, és nem utolsó sorban kiváló közösségépítő szerepük is van. Kovács Boldizsár, az Országos Erdészeti Egyesület munkatársa, az erdei vándortáborok projektfelelőse, és …
…
continue reading

1
HH170👂így hallgass, hogy aranyat érjen!
19:14
19:14
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
19:14ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading

1
Balatoni fürdőkultúra a reformkor és a kiegyezés idején
36:25
36:25
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
36:25Balatonfüred legrégibb kultikus épületében, az Esterházy-kastély Látogatóközpontban időutazásra hívják az érdeklődőket a Nyár a Balatonon című interaktív kiállítással, amelyben a magyar reform- és kiegyezéskori balatoni fürdőkultúra világát, a meleg- és hidegfürdőzést, és a füredi gyógyvíz jótékony hatását mutatják be. Ellátogattam hát a város refo…
…
continue reading

1
így növeli az employee wellbeing a profitot - de mi is az? (mármint a jóllét)
23:51
23:51
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
23:51mi is az a wellbeing, és miért fontos? bemutatok 3 employee wellbeing modellt, elmondom, hogyan befolyásolja a munkahelyi környezet a dolgozók jóllétét és hatékonyságát. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! k…
…
continue reading