Download the App!

show episodes
 
N
Nők az úton

1
Nők az úton

Csorba Anita és Szlafkai Éva

Unsubscribe
Unsubscribe
Havi+
 
💬 Útravaló beszélgetés csütörtökönként 2018 óta 🎙 Host: Csorba Anita (kreatív mentor) és Szlafkai Éva (kommunikációs szakember) Folyamatosan keressük, néha letérünk róla, majd völgybe érünk, aztán hegyre mászunk, szép tájakon haladunk, majd akadályokkal teli szerpentinen kanyargunk. Ilyen az utunk, amin mindannyian haladunk. Tarts velünk, menjünk együtt! Csütörtökönként olyan témákról beszélgetünk egymással vagy egy meghívott szakértővel, amely minket, tudatos nőket érdekel. Tarts velünk, és ...
 
Hogyan tudunk nyomot hagyni a világban? Mit jelent az értékadás a hétköznapokban és az üzleti életben? Egyáltalán mi számít értéknek? Erre keresem a választ meghívott vendégeimmel és adunk inspirációt beszélgetésünkkel. #teddhozza #csorbaanitapodcast
 
Loading …
show series
 
Hogyan teheted energiadúsabbá a mindennapokat? Miként vadássz le egy jó ötletet? Hogyan töltekezz hatékonyan? Mindehhez adunk kézzel fogható és azonnal megvalósítható ötleteket, taktikákat, stratégiát. Töltsd le még ma az Útravaló füzetet: www.nokazuton.hu/letoltheto Szikra kurzusok: szikrakurzusok.hu www.nokazuton.hu Instagram: @nokazuton Facebook…
 
Ma is csak a tennivalók feléig jutottál? Ma is halogattál valamit? Tökéletesen megtervezed a napirended, ám valahol mindig elcsúsznak a számításaid? Ez a jelenség sokunk mindennapjainak része. A feladatok és a tennivalók általában csak növekednek életünk során, mint sem csökkennének, és ezekkel olykor nehéz megküzdeni. Milyen módszerek segíthetnek,…
 
A "Túl fiatal a rákhoz?! Nem..." című adásban megismerhettétek Dr. Juhász Tímea kihívásokkal tűzdelt útját, ahol szembe kellett néznie egy olyan diagnózissal és az azt követő kálváriával, ami az orvosok szerint egy 30-as éveiben járó fiatal nőnek nem kellene. Egy agresszív mellrákkal. A mai beszélgetésben felelevenítjük a két és fél évvel ezelőtti …
 
Mit tegyünk, ha a gyermekünk hazudott nekünk, a szexről kérdez, pornót néz, dührohamot kap vagy éppen túl sok időt tölt a telefonjával? Tabuk és dilemmák a gyereknevelésben című kötetében Szél Dávid pszichológus minden tabudöntögető kérdésre igyekszik válaszolni. A gyerek születésétől a kiskamaszkor kezdetéig az életkori sajátosságokhoz kapcsolódó …
 
Miért nem szerencsés, ha a gyermekünk mindenből kitűnő? Valóban vannak motonon munkakörök, vagy kreativitással mindenben meg lehet találni a változatosságot és a kihívást? Egyáltalán mit jelent a kreativitás, és hogyan találhatjuk meg - saját magunkban? Erről beszélgetek Bombera Krisztinával és Gazsi Zoltánnal Tabu a köbön című műsoromban.…
 
Számodra mit jelent az öngondoskodás? Az öngondoskodásnak számtalan formája létezik, és mindannyiunknak különféle dolgok adhatják meg a valódi töltődést. Bár akadnak olyan tevékenységek, amelyek az emberek többségénél működnek, érdemes megtalálnunk azokat az öngondoskodási formákat, amelyek számunkra hatásosak, és amelyeket szívesen végzünk. A most…
 
Mi számít konfliktusnak? Mi az, amit adhat nekünk egy ilyen szituáció? Hogyan kezeljük helyesen a párunkkal vagy akár a főnökünkkel kapcsolatos konfliktust? Kiből lesz a konfliktuskerülő, és hogyan tud ezen változtatni? Mit tehetünk egy konfliktuskerülővel történő nézeteltérés esetén? Meddig "egészséges" egy kapcsolatban, hogy konfliktus van - és h…
 
Ha nőnek születünk, miért olyan nehéz ezt megélni és milyen mintákat hozunk magunkkal a családunk női tagjaitól? Mi az, ami természetesen jön, és mi az, amit tanulni kell? Kívülről vagy belülről indul a nőiség megélése? Mit jelent egyáltalán nőnek lenni? Miből érezhetjük, hogy a nőiségünk megélésén van még mit csiszolni? Hol induljunk el, hogy ezen…
 
Miből nyerhetünk új lendületet, ha a motiválatlanság, vagy a kiégés veszélye fenyeget? Hogyan tudjuk elkerülni, és hogyan tudunk kimászni belőle, ha mégis ezzel kell szembenéznünk? Mi motivál minket a hétköznapokban, és egyáltalán mit jelent a siker, amiért küzdeni tudunk a nehézségek ellenére? Erről beszélgetünk a Tabu a köbön sorozat következő ré…
 
Alkossunk meg önmagunkat! Jó, ha úgy gondolunk az életünkre, mintha éppen az alkotás folyamatában lennénk – a saját életünk megalkotásában, amiben mi vagyunk a főszereplők, mi hozzuk meg a döntéseket. A mai adásban arról lesz szó, hogy hogyan tudjuk ezt megtenni, hogyan ne legyünk mellékszereplők, hogyan ne mások határozzák meg az életünket, ehhez …
 
Mindenkit érdekel, mégis kevesen beszélnek róla. Napjainkat rengeteg tabutéma övezi, ezeket döntöm le a Tabu a köbön című műsoromban Malchiner Péterrel és Gölcz Dénessel. Mit jelent biztonságban lenni? Ki számít kreatívnak? Hogy éljük meg a sikert - és hogy a kudarcot? Ezekkel a témákkal kapcsolatban osztja meg velem a gondolatait Gölcz Dénes soroz…
 
Az önazonos út néha kövekkel van kirakva, de akkor is érdemes ezen mennünk, mert nem tudhatjuk előre, hogy milyen lehetőséget tartogat számunkra. Szó lesz ma többek között a kudarcokról is, hogy miképp lehet őket megélni és túljutni rajtuk - ebben pedig különleges vendégünk lesz segítségünkre: Szűcs Péter, a Peter’s Planet Travel bloggere, újságíró…
 
Elvek vagy bevétel? Társadalmi szabályok vagy önazonosság? Céges előírás vagy belső útmutatás? Melyiket válasszuk, ha a kettő ellenkezik egymással, hogyan tudunk egyszerre beilleszkedni és képviselni önmagunkat? Tabukat feszegetünk Bombera Krisztina televíziós újságíróval, és Gazsi Zoltánnal, az Eisberg ügyvezető igazgatójával, körüljárva a szabály…
 
A tévhittel ellentétben a kiégés nem feltétlenül azokat érinti, akik nehezen indítják a hetet, nem szeretik a munkájukat – hanem főleg azokat, akik szenvedéllyel végzik a hivatásukat és alig várják a hétfőt, amikor azt csinálhatják, amit a legjobban szeretnek. Az energiamenedzsment, amiről az adásban szó lesz, olyan fontos tényező a napunk kialakít…
 
Köszöntünk a Nők az úton csatorna 5. évadában! Az elmúlt 200 adásból mi magunk is rengeteget tanultunk - egy izgalmas utazás volt, amire veletek és a vendégszakértőinkkel együtt neveztünk be, hogy megismerjük és fejlesszük önmagunkat. Most folytatódik ez az utazás, de ezúttal más formában, megújulva. A vendégszakértőink nem csak mindig az adás témá…
 
Mit adhat nekünk a mesék világa, és hogyan segíthet át a mindennapi nehézségeken is? Milyen küzdelmei vannak egy írónak önmagával és a karaktereivel, miként válhatnak ötletekkel és igényekkel rendelkező barátokká a kitalált szereplők? Mai vendégem Berg Judit, író, akinek talán az egyik legismertebb és legnépszerűbb műve a Rumini.…
 
Magasról lehet nagyot esni – ezt személyesen tapasztalta meg Vicsápi Natália, aki milliárdos vagyonát, vállalkozását, barátait – és önmagát vesztette el. Egyedül maradt a tragédiával, de felállt belőle, ma pedig másoknak segít boldog és teljes életet élni. A receptet most megosztja velünk is, valamint megismerhetjük önismereti kurzusait, amivel már…
 
Miből nyer új lendületet az, akinek a hivatása, hogy minden nap kreatív legyen? Hogyan lehet lépést tartani a folyamatosan változó trendekkel úgy, hogy minden generációt elérjünk vele? Mai vendégem Papp-Váry Árpád, Márkadoktor, a Magyar Marketing Szövetség alelnöke, a Metropolitan Egyetem dékánja.
 
Mit adhat a munkánkhoz, ha nőként végezzük és vajon mennyire nehéz fiatal vezetőként átvinni a döntéseinket másokon? Mi a titkos receptje a hatékony időbeosztásnak és hogyan fér el az életünkben több teljesen különböző területen való helytállás? Mai vendégem Gulyás Dóra Kinga, a Mopadekor ügyvezetője.…
 
Vajon mi az a plusz, amivel már az egyetemista évek alatt is kitűnünk a tömegből és ami miatt évekkel később minket akar Christina Aguilera és Naomi Campbel ügynöksége. Vajon mennyiben tér el a nőknek és a férfiaknak szóló kommunikáció ha szeretnénk, hogy ugyanaz érjen célba? Mai vendégem, Pálfi Éva, női marketingszakértő, a B2W alapítója és tulajd…
 
Melyek azok a kérdések, amelyek segítenek lezárni az előző évet és melyek segítenek átvezetni bennünket a jövő évre? Hogyan tervezzünk, de közben miként tartsuk rugalmasan terveinket? Az évzárásról és évtervezésről beszélgettünk különféle kérdések segítségével, amelyeket most velünk együtt te is megválaszolhatsz. Így lesz kreatív 2022-d! könyvcsoma…
 
Legújabb évadában a kreativitás 33 arcát keresi pedig ő maga is legalább ennyi féle képpen mutatja be a követőinek nap mint nap. Mi újat tanulhat még az aki Magyarország legismertebb DIY népszerűsítője? Honnan merít ötletet akinek a tevékenységi köre hivatalosan is mások inspirálása? Vanda Anita vagyok, a Csorba Anita podcast gyártásvezetője, és ma…
 
A karácsonyi időszakban végre több időnk lesz a családunkkal és önmagunkkal foglalkozni, amikor befejezhetjük az elkezdett könyveket, társasozhatunk egy jót, megnézhetjük századszorra a kedvenc filmeket. Ebben a részben megosztjuk veled, hogy mi mit olvasunk, játszunk, hallgatunk, nézünk az ünnepeken. Legyen ez egyfajta ajánló adás, válogass kedved…
 
Milyen változás kell ahhoz, hogy feladjuk korábbi életünket és a szerzetesi létet válasszuk? Hogyan néz ki az élet és a mindennapok egy templom falain belül és pontosan mit lát az, aki mesterétől a Tiszta Szem nevet kapta? Hogyan vihetjük be a kreativitást egy rendszer keretei közé ès mit kérdezne az, aki látszólag mindenre tudja a választ? Mai ven…
 
Neked mit jelent a pihenés, a feltöltődés? Tudod, hogy miért nem elég csak aludni vagy kicsit relaxálni, ha fáradtak vagyunk? Mert az alvás csak a fizikai fáradtságra megoldás, de még van 6 másik fajta fáradtság, amit másképp szükséges kipihenni, ha helyt akarunk állni a mindennapokban és kreatív energiáktól szeretnénk duzzadni. Ismerjük meg a pihe…
 
Az elmúlt időszak alaposan próbára tett minket és a kapcsolatainkat, de még a járványmentes békeidőkben sem egyszerű feladat ápolni a szeretteinkhez fűződő viszonyainkat, amikor zsúfolt vagy nehéz időszakban vagyunk. Mi segíthet át ezen, és mit tartsunk szem előtt? Mit tehetünk, hogy az egyébként számunkra fontos kapcsolatok ne menjenek tönkre ez a…
 
Hogyan fér meg a kreativitás a nyers számok és pénzügyi adatok mellett? Miként lehet a biztosítási szektorban kibontakozni és folyton megújulni és ezeket az energiákat hogyan lehet átadni egy mentorprogramon keresztül? Hogyan gondolkodik a másokra tett hatásról az a nő, aki a Forbes lista szerint az egyik legbefolyásosabb magyar nő? Mai vendégem, Z…
 
A kreativitás mindenhol ott van, a gondolatainkban, hétköznapjainkban és a szabadidőnkben is. Számunkra ez és a hatékony szervezés kell a sikeres élethez. De hogyan lehet tervezni a szenvedélyt, a lelkesedést és a feladatokat úgy, hogy mindenre jusson idő és közben a belső egyensúlyunk is megmaradjon? Ez örök dilemma és állandó feladat, ezt fogjuk …
 
Hogyan tekint a karrierhez kapcsolódó fogalmakra egy cégvezető, egy alkalmazott és egy szabadúszó? Nézzük meg a döntéshozás, a szabadság, a felelősség, a fejlődés, a kreativitás és a problémamegoldás értelmezését több nézőpontból, konkrétan Csorba Anita, Vanda Anita és Szlafkai Éva vagyis az Úton önmagadhoz kihívás szervezőinek szemszögéből. ------…
 
Milyen tulajdonságok kellenek a sikerhez és változott-e ez valamit az elmúlt egy-két évtizedben? Hogyan lehet egy magas pozícióban lévő nőnek egyensúlyban tartani a karrierjét a magánéletével? Milyen egy motiváló női vezető? Mai vendégem Bánhegyi Zsófia, a Szerencsejáték Zrt. marketing és kommunikációs igazgatója.…
 
A november témája a KARRIER, ezen a héten pedig a mentorokról beszélgetünk több nézőpontot is érintve. Miért hasznos a karrierünk szempontjából, ha mentorálnak bennünket és egy tapasztaltabb kollégától kaphatunk támogatást? Hogy néz ki egy mentorprogram a mentor és a mentorált nézőpontjából? Mennyire fontosak az önismereti alapok? Mire érdemes figy…
 
Mit ad a művészet szeretete a gyerekeknek és hogyan lehet az életük részévé tenni? Miként lehet kreatívan és szórakoztatóan fejleszteni a fiatalokat és milyen eszközökkel érdemes dolgoznunk? Mai vendégem Farkasházi Réka, színésznő, aki megzenésített versek eléneklésével szól a gyerekekhez, háromgyermekes édesanyaként pedig pontosan tudja, mire van …
 
Mikor jön el az a pont az életünkben, amikor már nem vehetjük félvállról, hogy nem vagyunk jó helyen, és nem azt csináljuk, amit igazán szeretnénk? Mikor érünk meg a karrierváltásra, és honnan tudhatjuk, hogy az alkalmazotti, vagy a vállalkozói lét a nekünk való esetleg a digitális nomád karrieréletmódot próbáljuk ki? Hogyan tudjuk kreatívan menedz…
 
Mitől lesz egy ötlet megvalósításra érdemes és mi az a plusz amivel felkelti mások érdeklődését? Akinek szívügye mások céljainak elérésében segíteni, hova teszi a saját ötleteit a fontossági skálán? Hogyan lehetünk cégvezetőként határozottak úgy, hogy közben építsük is a bizalmat és hogyan segíthet ebben a saját kreativitásunk? Mai vendégem Letonov…
 
Mindenki fejében él az a kép, hogy milyen lenne az álmai munkája. Hogyan tehetjük ezt valósággá, milyen lépések vezetnek ennek megtalálásához? Milyen önismereti út vezet odáig, hogy tisztán lássuk magunk előtt a célt, és milyen képességeket kell elsajátítsunk, hogy el is érjük? Hogyan mutatkozzunk be online és offline, mikor állást keresünk, és mib…
 
Mikor tűnik el a gyerekek életéből a velük született kreativitás és mit tehetünk felnőttként, hogy ez ne történjen meg? Hogyan tehetjük élménnyé a tanulást, mit ad a biológia, amitől szívüggyé válik? Mitől számít menőnek napjainkban egy pedagógus és milyen üzenetet akar átadni a világnak például egy TED színpadon állva? Mai vendégem Joós Andrea, az…
 
Hogyan tudjuk megélni a nőiségünket az életben, beleértve a magánéletet és azon belül az intim pillanatokat is? Mire érdemes figyelnünk, hogy ki tudjunk bújni a csigaházunkból és fel tudjuk vállalni a gondolatainkat, érzéseinket, a testünket? Hogyan tudjuk érezni és élvezni azt, akik vagyunk? Egyáltalán miben rejlik a nőségünk, a nőiességünk? “Ahho…
 
Hogyan járul hozzá a könyvek szeretete a kreatív életszemlélet kialakulásához íróként és olvasóként? Milyen lenne az élet könyvek nélkül és mit akar átadni magából aki írásba kezd? Hogyan lehet megteremteni az egyensúlyt az alkotás és a más típusú munka között és milyenek a hétköznapjai édesapaként annak, akinél a tehetség családban marad? Vendégem…
 
“A pisit nem toljuk, hagyjuk kicsorogni” - meséli a beszélgetésünk egyik fontos tanulságát szakértő vendégünk, Tőkés Renáta, aki Pre- és Posztnatális edző, a Kangatraining országos vezetője és az RTM – Rectus Training Módszer egyik kidolgozója. Az Úton önmagadhoz tematikus havi kihívás októberi témája a SZEXUALITÁS - KÍVÜL, BELÜL, ennek a hétnek a …
 
Hogyan bontakoztathatjuk ki a kreativitásunkat ha olyan pályára lépünk amelynek kötött szabályai vannak? Műsorvezetőként hogyan lehet értéket teremteni és önazonosnak lenni? Mi a titka a kiteljesedett életnek? Mai vendégem Szily Nóra, televíziós műsorvezető, újságíró, pszichológus.
 
A kihívás októberi témája a SZEXUALITÁS - KÍVÜL, BELÜL, ennek a hétnek a fókusza pedig testünk elfogadásán és az önszereteten van. Miként várhatjuk el a partnerünktől, hogy elfogadja a testünket, ha mi is félve állunk a tükör elé? Hogyan érhetjük el, hogy az intim együttlét alatt a pozitív érzésekre figyeljünk, ne a félelmeinkre? Mi segít abban, ho…
 
A kihívás októberi témája a SZEXUALITÁS - KÍVÜL, BELÜL, ennek a hétnek a fókusza pedig szexualitásunk és vágyaink megismerésén van. Mindenkit érint, mégsem könnyű beszélni róla - a szexualitás napjainkban is gyakran válik arcpirító témává. Vajon miért számít még mindig tabunak? Hogyan tudjuk felfedezni a saját szexualitásunk, vágyainkat, ha bizonyo…
 
Hogyan lehet egyszerre megjeleníteni egy könyvben a bűnügyek izgalmát a távol-kelet varázsával? Mit ad ez a vidék, hogy egy írót annyira megihlet, hogy gyakori helyszíne műveinek. Hogyan lehet az ismeretterjesztést és az élményt egyszerre adni és honnan lehet inspirálódni, ha már közel 100 regény viseli a kezünk nyomát? Ezekről kérdezem hazánk egyi…
 
Hogyan csöppenünk bele nőként egy szoftveres- programozó világba és milyen ez a világ belülről? Helytállni anyaként, feleségként és sikeres dolgozó nőként, hogyan lehet minden szerepben jól teljesíteni? Hol vannak a határok, ha a hivatásunk egyben családi vállalkozás? Mire kell figyelnünk, hogy egyik se menjen a másik rovására? Ezekről kérdezem mai…
 
A kihívás szeptemberi témája a TEST ÉS A LÉLEK EGYENSÚLYA, ennek a hétnek a fókusza pedig az egészséges étkezésen és annak pozitív mentális hatásain van. Ép testben, ép lélek - mindannyian ismerjük a mondást, de vajon tudjuk-e, hogy valójában milyen hatással van ránk az étrendünk? Hogyan befolyásolja a mentális állapotunkat az, amit fogyasztunk, és…
 
Ha már hétévesen tudjuk, mi érdekel minket, például mert zenét komponálunk, mennyire vesszük akkor komolyan magunkat és mennyire vesznek komolyan minket? A kreatív gondolkodást nehéz vagy könnyű megtartani ilyenkor, felnőtt korban és egy kreatív embernek milyen praktikái vannak rá, hogy folyamatos legyen az új ötletek áramlása? Mit adhatunk át magu…
 
A kihívás szeptemberi témája a TEST ÉS A LÉLEK EGYENSÚLYA, ennek a hétnek a fókusza pedig a motivációnk megtalálásán és megőrzésén van. A belső egyensúlyunk megőrzése elengedhetetlen ahhoz, hogy boldog és teljes életet éljünk. De hogyan lehet elérni ezt az állapotot, és mi segíthet, ha kibillenünk belőle? Miért vagyunk néha saját magunk ellenségei,…
 
Ha már gyerekkorunkban tudjuk, mivel szeretnénk foglalkozni, akkor hogyan tudjuk következetesen megvalósítani az álmainkat és mivel segíthetjük át magunkat a nehézségeken? Miként érvényesülhetünk egy olyan telített piacon, mint a zenei pálya és mi tesz valakit valóban jó zenésszé? Erről kérdezem a Kaukázus együttes zenészét, Kardos-Horváth Jánost, …
 
A kihívásunk szeptemberi témája a TEST ÉS A LÉLEK EGYENSÚLYA, ennek a hétnek a fókusza pedig a női egészségtudatosság. Mennyire ismerjük és tiszteljük a testünket? Mi jelzi az ovulációt, hogyan viselkedik a testünk a ciklusunk során, mennyire befolyásolhatjuk a termékenységünket, vagy éppen hogyan szabályozhatjuk és ismerhetjük meg alaposabban a sa…
 
Loading …

Gyors referencia kézikönyv

Google login Twitter login Classic login