Artwork

A tartalmat a The Running Channel biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Running Channel vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

129: These Workouts Will Make You A Faster Runner

49:15
 
Megosztás
 

Manage episode 495259095 series 3471649
A tartalmat a The Running Channel biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Running Channel vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

*Vote for us (your favourite podcast) in this year’s British Podcast Awards! Just type in "The Running Channel" when you vote. Voting closes on the 8th September. https://www.britishpodcastawards.com/voting*

Andy and Sarah joined Rick at his local 5k Parkrun over the weekend - but what Rick didn’t know is there was a surprise waiting for him… a Ford mobile sauna van. Yes, that’s right.

The team go on to pick out three types of workouts designed to make you a faster runner. Focusing on speed, strength, and endurance, these workouts are completely adaptable and can be done on multiple terrains. Grab your pen and paper, give them a go, and let us know how you get on!

The Running Channel Podcast tackles one big topic each episode, amongst helpful tips and light-hearted chat on the latest news in the running world. Hosted by Sarah Hartley (amateur runner) and Andy Baddeley (former pro runner) alongside Rick Kelsey (recovering runner), the TRC Podcast is friendly, jargon-free, and the perfect accompaniment to your runs.

Join The Running Channel Club for exclusive additional podcast episodes, bite-sized courses, live Q&As and so much more! Head to club.therunningchannel.com

For all enquiries contact [email protected] .

If you liked this, please subscribe wherever you get your podcasts. And leave us a 5* review and rating, it really helps us get discovered.

We're on YouTube too, so check us out there: www.youtube.com/runningchannel .

Mentioned in this episode:

Use code CLIF20TRCP for 20% off purchases of CLIF from online retailer ‘Start Fitness’

  continue reading

169 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 495259095 series 3471649
A tartalmat a The Running Channel biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Running Channel vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

*Vote for us (your favourite podcast) in this year’s British Podcast Awards! Just type in "The Running Channel" when you vote. Voting closes on the 8th September. https://www.britishpodcastawards.com/voting*

Andy and Sarah joined Rick at his local 5k Parkrun over the weekend - but what Rick didn’t know is there was a surprise waiting for him… a Ford mobile sauna van. Yes, that’s right.

The team go on to pick out three types of workouts designed to make you a faster runner. Focusing on speed, strength, and endurance, these workouts are completely adaptable and can be done on multiple terrains. Grab your pen and paper, give them a go, and let us know how you get on!

The Running Channel Podcast tackles one big topic each episode, amongst helpful tips and light-hearted chat on the latest news in the running world. Hosted by Sarah Hartley (amateur runner) and Andy Baddeley (former pro runner) alongside Rick Kelsey (recovering runner), the TRC Podcast is friendly, jargon-free, and the perfect accompaniment to your runs.

Join The Running Channel Club for exclusive additional podcast episodes, bite-sized courses, live Q&As and so much more! Head to club.therunningchannel.com

For all enquiries contact [email protected] .

If you liked this, please subscribe wherever you get your podcasts. And leave us a 5* review and rating, it really helps us get discovered.

We're on YouTube too, so check us out there: www.youtube.com/runningchannel .

Mentioned in this episode:

Use code CLIF20TRCP for 20% off purchases of CLIF from online retailer ‘Start Fitness’

  continue reading

169 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás