ランナーのためのInstagram連動型Podcast! ランニングにまつわる身近な話題や疑問点を全国のランナーとシェアします。 毎週土曜日午前5時更新。ランニングのお供にどうぞ♪ 《話す人》 上田 怜 Garmin Japan ガーミンマスター Shokz Japanアンバサダー 一般社団法人 プロギングジャパン アンバサダー LIVERUN トレーナー 日本証券アナリスト協会 公認アナリスト 《オフィシャルウェブサイト》 https://www.runningchannel.jp/
…
continue reading
The Running Channel Podcast tackles one big topic each episode, amongst helpful tips and light-hearted chat on the latest news in the running world and answers to your burning running questions. Hosted by Sarah Hartley (amateur runner) and Andy Baddeley (former pro runner) alongside Rick Kelsey (recovering runner), the TRC Podcast is friendly, jargon-free, and the perfect accompaniment to your runs. For all enquiries contact [email protected].
…
continue reading

1
140: Are We In The Middle of a Running BOOM?
49:15
49:15
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
49:15In 2025, is running bigger than ever? Andy, Rick and Sarah explore the possible causes as to why running is so popular. From health trends and mental wellness to the influence of social media. Race participation is at an all-time high, Parkrun is more popular than ever and it feels like everyone wants in on the action. So what’s driving this surge …
…
continue reading

1
#282 みんなのリカバリー法(前編)
1:17:00
1:17:00
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:17:00~282ShowNote(1:17:00)~ 【今週のリスナーさん】「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner'sVoice:みんなのリカバリー法(前編)】 食事?睡眠?おふろ?市民ランナーのリカバリー方法を大募集します。 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【番組からのお知らせ:10月25日開催 エンジョイプロギングin港区 にゲスト参加します】 詳細・お申し込みはmoshicomから https://moshicom.com/129844/ 【次回予告:みんなのリカバリー法(中編)】 ◆2026年2月22日開催いわきサンシャインマラソン2026に出場します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』の…
…
continue reading

1
Discover Rick's Everyday Escape
18:39
18:39
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
18:39ASICS has launched its Everyday Escape campaign in support of World Mental Health Day, encouraging people around the world to take a 15-minute movement break and experience the mental and physical benefits. In this episode, Rick guides Sarah and Andy through his own Everyday Escape. Join the movement by sharing your Everyday Escape using #EverydayE…
…
continue reading

1
#281 旅に持っていったら便利なもの(後編)
1:27:30
1:27:30
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:27:30~281ShowNote(1:27:30)~ 【今週のリスナーさん】「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 今週はお休みで次回合併号としてお届けします。 【Runner'sVoice:旅に持っていったら便利なもの(後編)】 リスナーの皆さんから頂いた旅ラン、出張、観光旅行など旅の時に持っていったら便利なものをご紹介。 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告:みんなのリカバリー法】 食事?睡眠?おふろ?市民ランナーのリカバリー方法を大募集します。 <コメント投稿フォーム> https://forms.gle/sXbgHhf6dkqsByyUA https://www.instagram.com/reiueda_/のストリー…
…
continue reading

1
Discover Sarah's Everyday Escape
15:35
15:35
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
15:35ASICS has launched its Everyday Escape campaign in support of World Mental Health Day, encouraging people around the world to take a 15-minute movement break and experience the mental and physical benefits. In this episode, Sarah guides Andy and Rick through her own Everyday Escape. Join the movement by sharing your Everyday Escape using #EverydayE…
…
continue reading

1
Discover Andy's Everyday Escape
15:54
15:54
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
15:54ASICS has launched its Everyday Escape campaign in support of World Mental Health Day, encouraging people around the world to take a 15-minute movement break and experience the mental and physical benefits. In this episode, Andy guides Rick and Sarah through his own Everyday Escape. Join the movement by sharing your Everyday Escape using #EverydayE…
…
continue reading

1
139: Key Strength and Conditioning Tips For Marathon Training
51:28
51:28
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
51:28In episode 139, Andy and Rick are joined by The Running Channel's Anna Harding to discuss the importance of strength and conditioning for runners, how it improves overall performance and helps prevent injuries and the key exercises every runner should be doing. Anna is taking part in the Chicago Marathon on Sunday, 11th October and is raising money…
…
continue reading

1
#280 旅に持っていったら便利なもの(中編)
1:24:00
1:24:00
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:24:00~280ShowNote(1:24:00)~ 【今週のリスナーさん】「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner'sVoice:旅に持っていったら便利なもの(中編)】 リスナーの皆さんから頂いた旅ラン、出張、観光旅行など旅の時に持っていったら便利なものをご紹介。 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【番組からのお知らせ:いわきサンシャインマラソン2026に出場します】 エントリーは10月15日まで!フルマラソンの定員にはまだゆとりがあります 【次回予告:旅に持っていったら便利なもの(後編)】 【次々回予告:みんなのリカバリー法】 食事?睡眠?おふろ?市民ランナーのリカバリー方法を大募集します。 <コメント投稿フォーム>…
…
continue reading

1
138: How To Stay Motivated in Running
45:49
45:49
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
45:49Andy, Rick, and Sarah are BACK from Tokyo! It’s no secret that everyday life - from work stress to fatigue, can drain your motivation to run. Maybe you're trying to balance a hectic schedule, dealing with bad weather, or recovering from injury. Whatever the reason, we've all been there. In this episode, the team share their own experiences with mot…
…
continue reading

1
#279 旅に持っていったら便利なもの(前編)
1:16:30
1:16:30
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:16:30~279ShowNote(1:16:30)~ 【今週のリスナーさん】「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner'sVoice:旅に持っていったら便利なもの(前編)】 リスナーの皆さんから頂いた旅ラン、出張、観光旅行など旅の時に持っていったら便利なものをご紹介。 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告:旅に持っていったら便利なもの(中編)】 ◆アースリートメダルを語る会 を開催します 詳細、お申し込みはこちらから https://moshicom.com/131744/ ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げら…
…
continue reading

1
EP9: Records, Rain and the Curtain all Fall on Final Day of the World Championships
31:09
31:09
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
31:09In the final episode in our 10 Days in Tokyo series - Andy, Rick and Sarah were left speechless in the Women's 800m Final, in awe at the Men's 5000m Final and in disbelief as the heavens opened and rain caused an exciting and dramatic end to the Athletics World Championships here in Tokyo. The US team dominated the evening in both the relay events …
…
continue reading

1
EP8: First-Ever Shared Medal in the Heptathlon & Sarah Orders Chips at a Sushi Bar
31:26
31:26
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
31:26It's Day 8 of our 10 Days in Tokyo series - following the World Athletics Championships! In this special limited series of The Running Channel podcast, Sarah, Rick and Andy unpack all the action from the Championships - along with exclusive behind-the-scenes insights from the team you might miss at home! Beatrice Chebet and Faith Kipyegon went head…
…
continue reading

1
EP7: Lyles & Hunt Shine in the 200m Finals & Rick Legs It at a Tokyo Parkrun
36:20
36:20
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
36:20It's Day 7 of our 10 Days in Tokyo series - following the World Athletics Championships! In this special limited series of The Running Channel podcast, Sarah, Rick and Andy unpack all the action from the Championships - along with exclusive behind-the-scenes insights from the team you might miss at home! Noah Lyles matched Usain Bolt’s run of four …
…
continue reading

1
#278 気にならなくなったこと(後編)
1:15:30
1:15:30
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:15:30~278ShowNote(1:15:30)~ 【今週のリスナーさん】「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner'sVoice:気にならなくなったこと(後編)】 ランニングをやっていていつの間にか気にならなくなったことをご紹介します 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告:旅に持っていったら便利なもの】 旅ラン、出張、観光旅行など旅の時に持っていったら便利なものを教えてください <コメント投稿フォーム> https://forms.gle/7KLaPQ136mJ3uxh89 https://www.instagram.com/reiueda_/のストリーズでもURLをシェアします ◆アースリートメダルを語る会 …
…
continue reading

1
EP6: Keely Hodgkinson in Cruise Control & Andy's Run With Japanese Celeb
38:06
38:06
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
38:06It's Day 6 of our 10 Days in Tokyo series - following the World Athletics Championships! In this special limited series of The Running Channel podcast, Sarah, Rick and Andy unpack all the action from the Championships - along with exclusive behind-the-scenes insights from the team you might miss at home! Four years after making history in the hurdl…
…
continue reading

1
EP5: Underdog Glory in the Men's 1500m & We Made Chopsticks
31:35
31:35
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
31:35It's Day 5 of our 10 Days in Tokyo series - following the World Athletics Championships! In this special limited series of The Running Channel podcast, Sarah, Rick and Andy unpack all the action from the Championships - along with exclusive behind-the-scenes insights from the team you might miss at home! WOW! What an incredible evening of athletics…
…
continue reading

1
EP4: Faith Kipyegon Dominates the 1500m & Rick Makes Matcha
35:09
35:09
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
35:09It's Day 4 of our 10 Days in Tokyo series - following the World Athletics Championships! In this special limited series of The Running Channel podcast, Sarah, Rick and Andy unpack all the action from the Championships - along with exclusive behind-the-scenes insights from the team you might miss at home! Day 4 of the World Athletics Championships w…
…
continue reading

1
EP3: Heroic Pole Vault WR, DQ for “jostling” & Rick’s Anime Fascination
35:51
35:51
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
35:51Welcome to Day 3 of 10 Days in Tokyo! In this special limited series of The Running Channel podcast, Sarah, Rick and Andy unpack all the action from the World Athletics Championships - along with exclusive behind-the-scenes insights from the team. Mondo Duplantis stunned a sold-out stadium by claiming his third consecutive outdoor World Championshi…
…
continue reading

1
EP2: Closest Finish In Marathon History and Sarah Gets Lost Inside The Stadium
36:36
36:36
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
36:36Welcome to Day 2 of 10 Days in Tokyo! In this special limited series of The Running Channel podcast, Sarah, Rick and Andy unpack all the action from the World Athletics Championships - along with exclusive behind-the-scenes insights you'd never see on the TV. It was an action-packed day of athletics, featuring what might be the closest finish in ma…
…
continue reading

1
EP1: Shock Exits & Marathon Sprint Finish - BTS at Tokyo World Championships
34:34
34:34
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
34:34Welcome to 10 Days in Tokyo with The Running Channel podcast, as Andy, Rick, and Sarah bring you exclusive behind-the-scenes coverage of the World Athletics Championships - every day for the next nine days, right here in Tokyo. The first 24 hours did not disappoint: the team witnessed Jakob Ingebrigtsen crash out in the 1500m heats, the Women’s mar…
…
continue reading

1
137: Running Through Joy, Grief and Everything In Between
49:19
49:19
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
49:19In episode 137, Rick and Sarah are joined by Presenter Jess to recap her incredible achievement of running 8 marathons in 8 days, part of her broader challenge to complete 42 marathons this year in memory of her brother, Eddie. They explore how the joy of running can bring people together and serve as a powerful tool for navigating grief and mental…
…
continue reading

1
#277 気にならなくなったこと(中編)
1:06:00
1:06:00
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:06:00~277ShowNote(1:06:00)~ 【今週のリスナーさん】「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner'sVoice:気にならなくなったこと(中編)】 ランニングをやっていていつの間にか気にならなくなったことをご紹介します 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告:気にならなくなったこと(後編)】 【次々回予告:旅に持っていったら便利なもの】 旅ラン、出張、観光旅行など旅の時に持っていったら便利なものを教えてください <コメント投稿フォーム> https://forms.gle/7KLaPQ136mJ3uxh89 https://www.instagram.com/reiueda_/のストリーズでもUR…
…
continue reading

1
136: What To Expect At Your Autumn Marathon
1:01:59
1:01:59
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:01:59Andy, Rick, and Sarah host this week's episode at Garmin's HQ in Southampton, UK, in front of a live audience as they dive into exactly what you can expect at your autumn marathon training. From training tips to race day tricks, we've got you covered! Rick learns what VO2 max is as he tests out the brand new Garmin Fenix 8 Pro, Sarah recaps an epic…
…
continue reading

1
#276 気にならなくなったこと(前編)
1:16:00
1:16:00
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:16:00~276ShowNote(1:16:00)~ 【今週のリスナーさん】「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner'sVoice:気にならなくなったこと(前編)】 ランニングをやっていていつの間にか気にならなくなったことをご紹介します メンタル、お仕事編 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【番組からのお知らせ:アースリートメダルを語る会 開催します】 詳細、お申し込みはこちらから https://moshicom.com/131744/ 【次回予告:気にならなくなったこと(中編)】 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上…
…
continue reading

1
135: Training Cycles Explained – Base, Build, Peak, Taper…
55:00
55:00
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
55:00Andy, Rick, and Tom dive into some running jargon and break down the different types of training cycles... what they mean, how to do them, how they should feel, and why they benefit your overall training. Plus, we’ve got an exclusive snippet from Sarah, who's in Chamonix covering the UTMB! The Running Channel Podcast tackles one big topic each epis…
…
continue reading

1
#275 夏のおすすめアイテム(後編)
1:29:00
1:29:00
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:29:00~275ShowNote(1:29:00)~ 【今週のリスナーさん】 【Runner'sVoice:夏のおすすめアイテム2025(後編)】 小物、場所編 夏恒例の人気企画!今年の新たなトレンドは? 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告:気にならなくなったこと(前編)】 ランニングをやっていていつの間にか気にならなくなったことを大募集します <コメント投稿フォーム> https://forms.gle/EUZJ9tC3x5w2KtJe7 https://www.instagram.com/reiueda_/のストリーズでもURLをシェアします ◆北海道マラソンEXPOでのステージイベントに登壇します。8月30日(土) 16:00~16:30 大通公…
…
continue reading

1
134: Performance vs Integrity: The Doping Debate
1:05:43
1:05:43
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:05:43In this week's episode, we're joined by The Guardian's Chief Sports Reporter, Sean Ingle, for a deep dive into doping in the world of running. We explore how athletes dope, why they do it, major historical controversies and ask the burning question: will doping ever be eradicated from the sport? In the latest edition of Rick's Challenge, he puts th…
…
continue reading

1
#274 夏のおすすめアイテム(中編)
1:23:50
1:23:50
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:23:50~274ShowNote(1:23:50)~ 【今週のリスナーさん】 【Runner'sVoice:夏のおすすめアイテム2025(中編)】 着るもの、履き物編 夏恒例の人気企画!今年の新たなトレンドは? 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告:夏のおすすめアイテム2025(後編)】 ◆北海道マラソンEXPOでのステージイベントに登壇します。8月30日(土) 16:00~16:30 大通公園7丁目 ステージにて。 ◆2025年8月31日開催北海道マラソン2025 公式サポーターとして走ります! ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オ…
…
continue reading

1
133: Run or Rest? The Holiday Dilemma for Runners
47:21
47:21
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
47:21The Running Channel podcast trio are reunited once again as they dive into the classic holiday dilemma: to run or to rest? Everyone has their own personal preference - for some, running shoes are the first thing packed; for others, they're swapped out for sandals! In this week’s episode, the team explores how to strike a balance between enjoying a …
…
continue reading

1
#273 夏のおすすめアイテム(前編)
1:27:30
1:27:30
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:27:30~273ShowNote(1:27:30)~ 【今週のリスナーさん】 【Runner'sVoice:夏のおすすめアイテム2025(前編)】 食べ物、飲み物、冷却アイテム編 夏恒例の人気企画!今年の新たなトレンドは? 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告:夏のおすすめアイテム2025(中編)】 ◆北海道マラソンEXPOでのステージイベントに登壇します。8月30日(土) 16:00~16:30 大通公園7丁目 ステージにて。 ◆2025年8月31日開催北海道マラソン2025 公式サポーターとして走ります! ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるか…
…
continue reading