The 300 Kettlebell Swings Challenge Workout -- Try It, If You Dare!

22:51
 
Megosztás
 

Manage episode 352030830 series 1517911
A sorozat szerzője: Pat Flynn, akit a Player FM és a Player FM-közösség fedezett fel. A szerzői jogok tulajdonosa a kiadó, nem a Player FM, és a hangfájlt a kiadó osztja meg közvetlenül a saját szerveréről. A frissítések nyomonkövetéséhez koppints a Feliratkozás gombra, vagy másold be a feed URL-t egy másik podcast-appra.

Pat announces his upcoming New Years 300 Swings Kettlebell Challenge, shares everything new about this year's iteration, and gives a sample routine for everyone to punish themselves with : )

To register for the New Years 300 Swings Challenge visit https://www.chroniclesofstrength.com/swingschallenge

1000 epizódok