Artwork

A tartalmat a Amber Hawley biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Amber Hawley vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

153. Creating Momentum in Your Business

23:39
 
Megosztás
 

Manage episode 345299091 series 1744825
A tartalmat a Amber Hawley biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Amber Hawley vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Entrepreneurship can be really challenging, especially when you’re neurodivergent. We’re responsible for our own energy and ensuring that the long to-do list we make for ourselves gets done each day or week.

But long to-do lists don’t work for our ADHD brains. In fact, they probably hinder our progress.

Instead, we need little hacks to create momentum in our business, even when (especially when) we’re just not feeling it right now. I’ve had many of those moments where my toddler brain threw a tantrum instead of getting the work done. So I’ve had to get creative on how I regroup and keep moving forward.

And sometimes, a little bit of accountability doesn’t hurt either.

Listen in this week as I share six ways you can create more momentum in your business if you’re feeling stuck right now. More momentum in business usually means feeling better in life too. Who doesn’t want that!?

Links and Resources:

Time Stamps:

  • [0:44] - Having the most productive day, week, or season? Or not?
  • [1:50] - Creating momentum is so underutilized in entrepreneurship
  • [2:33] - My brain is like a toddler
  • [3:55] - Have a realistic to-do list
  • [6:37] - It’s time to get organized
  • [8:35] - Have a plan
  • [10:30] - Be aware of momentum blockers
  • [11:04] - If you’re going through ahrd things, give yourself a break
  • [12:20] - Hormones will impact your energy and productivity
  • [13:19] - Every time you task switch, you lose momentum
  • [14:03] - Don’t skip your eating schedule
  • [15:06] - Have a morning routine
  • [18:18] - Each day is a fresh start
  • [22:33] - What little momentum maker will you do today
  • [22:28] - Get more support for yourself
  continue reading

181 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 345299091 series 1744825
A tartalmat a Amber Hawley biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Amber Hawley vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Entrepreneurship can be really challenging, especially when you’re neurodivergent. We’re responsible for our own energy and ensuring that the long to-do list we make for ourselves gets done each day or week.

But long to-do lists don’t work for our ADHD brains. In fact, they probably hinder our progress.

Instead, we need little hacks to create momentum in our business, even when (especially when) we’re just not feeling it right now. I’ve had many of those moments where my toddler brain threw a tantrum instead of getting the work done. So I’ve had to get creative on how I regroup and keep moving forward.

And sometimes, a little bit of accountability doesn’t hurt either.

Listen in this week as I share six ways you can create more momentum in your business if you’re feeling stuck right now. More momentum in business usually means feeling better in life too. Who doesn’t want that!?

Links and Resources:

Time Stamps:

  • [0:44] - Having the most productive day, week, or season? Or not?
  • [1:50] - Creating momentum is so underutilized in entrepreneurship
  • [2:33] - My brain is like a toddler
  • [3:55] - Have a realistic to-do list
  • [6:37] - It’s time to get organized
  • [8:35] - Have a plan
  • [10:30] - Be aware of momentum blockers
  • [11:04] - If you’re going through ahrd things, give yourself a break
  • [12:20] - Hormones will impact your energy and productivity
  • [13:19] - Every time you task switch, you lose momentum
  • [14:03] - Don’t skip your eating schedule
  • [15:06] - Have a morning routine
  • [18:18] - Each day is a fresh start
  • [22:33] - What little momentum maker will you do today
  • [22:28] - Get more support for yourself
  continue reading

181 epizódok

Semua episod

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv