Artwork

A tartalmat a The Confidence Project, Co. and Christina Montalvo biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Confidence Project, Co. and Christina Montalvo vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

5 Things I No Longer Do With Fitness and My Body

34:26
 
Megosztás
 

Manage episode 426783602 series 1205285
A tartalmat a The Confidence Project, Co. and Christina Montalvo biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Confidence Project, Co. and Christina Montalvo vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

5 Things I No Longer Do with my body/fitness routine:

  • Take pre-workout
  • Prioritize powdered protein
  • Workout 6 days a week
  • Prioritize high intensity workouts
  • Rely on a fitness tracker/watch

Tune in for the details!

  continue reading

426 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 426783602 series 1205285
A tartalmat a The Confidence Project, Co. and Christina Montalvo biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Confidence Project, Co. and Christina Montalvo vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

5 Things I No Longer Do with my body/fitness routine:

  • Take pre-workout
  • Prioritize powdered protein
  • Workout 6 days a week
  • Prioritize high intensity workouts
  • Rely on a fitness tracker/watch

Tune in for the details!

  continue reading

426 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv