Artwork

A tartalmat a Optimal Living Daily LLC and Justin Malik biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Optimal Living Daily LLC and Justin Malik vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

3288: How To Be More Present In Life by Antonia Collins of Balance Through Simplicity on Gratitude

11:18
 
Megosztás
 

Manage episode 434695269 series 1854864
A tartalmat a Optimal Living Daily LLC and Justin Malik biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Optimal Living Daily LLC and Justin Malik vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 3288:

Antonia Collins shares practical tips to help us stay focused and mindful amidst the distractions of modern life. From savoring meals to practicing gratitude, these strategies promote a more intentional and present lifestyle, enhancing both mental clarity and overall well-being.

Read along with the original article(s) here: https://balancethroughsimplicity.com/how-to-be-more-present-in-life/

Quotes to ponder:

"Multi-tasking usually means we’re skimming the surface of whatever we’re doing at the time, without the time and space to commit to the task at hand."

"Gratitude helps us enjoy what we have right now and build on it in a positive way instead of through negative comparison, dissatisfaction and green-eyed envy."

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

3369 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 434695269 series 1854864
A tartalmat a Optimal Living Daily LLC and Justin Malik biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Optimal Living Daily LLC and Justin Malik vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 3288:

Antonia Collins shares practical tips to help us stay focused and mindful amidst the distractions of modern life. From savoring meals to practicing gratitude, these strategies promote a more intentional and present lifestyle, enhancing both mental clarity and overall well-being.

Read along with the original article(s) here: https://balancethroughsimplicity.com/how-to-be-more-present-in-life/

Quotes to ponder:

"Multi-tasking usually means we’re skimming the surface of whatever we’re doing at the time, without the time and space to commit to the task at hand."

"Gratitude helps us enjoy what we have right now and build on it in a positive way instead of through negative comparison, dissatisfaction and green-eyed envy."

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

3369 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv