Feel It To Heal It, With Erika Belanger On And Off Your Mat Yoga podcast

Artwork

A tartalmat a Erika Belanger and Erika Belanger Yoga biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Erika Belanger and Erika Belanger Yoga vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

On and Off Your Mat Yoga Podcast « »
Feel It to Heal It, with Erika Belanger

4M ago 50:16

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Erika Belanger and Erika Belanger Yoga biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Erika Belanger and Erika Belanger Yoga vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

I'm sure you've been told to feel your feelings before, but have you ever been told how? There's a process I use with my coaching clients to help them feel and process their emotions and trauma, so they can heal the past, leverage their sensitivity, and transform their lives, and I'm sharing it right here on today's show.

Discover how to feel more fearlessly, be yourself more fully, and access more joy in your life. Learn why healing means truly feeling your emotions, and I show you a step-by-step process to stop getting lost in escapism when uncomfortable emotions are present, and instead show up for yourself with care, nurturance, and love.

Get full show notes and more information here: https://erikabelanger.com/227 or go directly to Get on the waitlist for my mini-course: Feel It to Heal It!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

244 epizódok

Artwork

Feel It to Heal It, with Erika Belanger

On and Off Your Mat Yoga Podcast

78 subscribers

published 4M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Erika Belanger and Erika Belanger Yoga biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Erika Belanger and Erika Belanger Yoga vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

I'm sure you've been told to feel your feelings before, but have you ever been told how? There's a process I use with my coaching clients to help them feel and process their emotions and trauma, so they can heal the past, leverage their sensitivity, and transform their lives, and I'm sharing it right here on today's show.

Discover how to feel more fearlessly, be yourself more fully, and access more joy in your life. Learn why healing means truly feeling your emotions, and I show you a step-by-step process to stop getting lost in escapism when uncomfortable emotions are present, and instead show up for yourself with care, nurturance, and love.

Get full show notes and more information here: https://erikabelanger.com/227 or go directly to Get on the waitlist for my mini-course: Feel It to Heal It!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

244 epizódok

Tất cả các tập

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát