Artwork

A tartalmat a Meditation and mindfulness daily practice to remain interested in, and remember, being present in every day life and living, Mindfulness daily practice to remain interested in, and Being present in every day life biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Meditation and mindfulness daily practice to remain interested in, and remember, being present in every day life and living, Mindfulness daily practice to remain interested in, and Being present in every day life vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Meditation on After Thought

21:00
 
Megosztás
 

Manage episode 150007220 series 60583
A tartalmat a Meditation and mindfulness daily practice to remain interested in, and remember, being present in every day life and living, Mindfulness daily practice to remain interested in, and Being present in every day life biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Meditation and mindfulness daily practice to remain interested in, and remember, being present in every day life and living, Mindfulness daily practice to remain interested in, and Being present in every day life vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

how to meditate

In this mindfulness meditation session learn to notice thoughts and mental activity while developing your awareness for intentionally being present. Going from the tensions in the body and hectic mind activity to subtly playing with your inner mental attitude. Sometimes we call it the wandering mind, but there really only is wondering and then it ends. Through meditation you will notice the stream of thoughts but then intentionally turn to mindfulness presence. Practicing this meditation will open the doors to that experience of simply being with your self.

The post Meditation on After Thought appeared first on I Should Be Meditating.

  continue reading

84 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 150007220 series 60583
A tartalmat a Meditation and mindfulness daily practice to remain interested in, and remember, being present in every day life and living, Mindfulness daily practice to remain interested in, and Being present in every day life biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Meditation and mindfulness daily practice to remain interested in, and remember, being present in every day life and living, Mindfulness daily practice to remain interested in, and Being present in every day life vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

how to meditate

In this mindfulness meditation session learn to notice thoughts and mental activity while developing your awareness for intentionally being present. Going from the tensions in the body and hectic mind activity to subtly playing with your inner mental attitude. Sometimes we call it the wandering mind, but there really only is wondering and then it ends. Through meditation you will notice the stream of thoughts but then intentionally turn to mindfulness presence. Practicing this meditation will open the doors to that experience of simply being with your self.

The post Meditation on After Thought appeared first on I Should Be Meditating.

  continue reading

84 epizódok

All episodes

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv