))
Why You Feel Old And What You Can Do About It - Episode 12
Manage episode 409150505 series 3471092
A tartalmat a Good Living Doc biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Good Living Doc vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
... Defense is not the way to wellness. Offense is the way to wellness. We’ve got to be proactive. And I say at least once or twice a day to somebody in their 40s and 50s, I say this is the time, right now, you've got to get serious about this. At least a percentage of your day...of your life...has to be focused on maintaining your body. Not just stressing it...
Why You Feel Old on GoodLivingDoc.com
13 epizódok
Megosztás
