))
A csontritkulás megelőzése
Manage episode 291625462 series 2632671
A tartalmat a Ebédszünet Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ebédszünet Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
A világon jelenleg több, mint 200 millió, hazánkban pedig közel 1 millió embert érint a csontritkulás, melynek megelőzését a lehető legkorábban el kell kezdeni. Mikorra alakul ki az úgynevezett csúcs-csonttömeg? Mit tehettek, hogy ez a lehető legmagasabb legyen? Mivel lassíthatjátok az osteoporosis kialakulást? Milyen szerepe van ebben az egészséges táplálkozási irányelveknek? Többek között ezekről beszélgetünk ebben az epizódban.
Az említett kalcium bevitel kalkulátor: http://www.cgem.ed.ac.uk/research/rheumatological/calcium-calculator
Facebook oldal:
https://www.facebook.com/Eb%C3%A9dsz%C3%BCnet-podcast-hitelesen-a-t%C3%A1pl%C3%A1lkoz%C3%A1sr%C3%B3l-104173604277960/
Zárt Facebook csoport:
https://www.facebook.com/groups/862668517446518/
Instagram:
https://www.instagram.com/ebedszunetpodcast/
Email: ebedszunetpodcast@gmail.com
Dzseni honlapja:
https://toleransdietetikus.hu/
Móni honlapja:
http://dietastanacsok.hu/
A podcast adásaink nem helyettesítik az egyéni étrendi tanácsadást!
92 epizódok
Megosztás
