Artwork

A tartalmat a Elise Liu, Elise Liu | Nutritionist, and MPH biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Elise Liu, Elise Liu | Nutritionist, and MPH vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Can't stop eating at night - What are you running away from?

10:19
 
Megosztás
 

Manage episode 331317622 series 2914577
A tartalmat a Elise Liu, Elise Liu | Nutritionist, and MPH biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Elise Liu, Elise Liu | Nutritionist, and MPH vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

You know when you sit at home alone late at night and there’s this gnawing feeling inside of you? Emptiness, longing, sadness, regret, anxiety, you name it... Last night was the first night that it hit me exactly what I needed. Do you know what you need?

In this episode, I talk:

  • when something feels missing at night
  • emptiness/longing
  • are you the person you want to be or have you let yourself down?
  • what exactly is missing?

LINKS AND RESOURCES

WHAT DID YOU THINK?

If you liked this episode, please take a moment to SUBSCRIBE, RATE & REVIEW, would love to hear from you! You’ll be helping me reach more people just like you.

  continue reading

91 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 331317622 series 2914577
A tartalmat a Elise Liu, Elise Liu | Nutritionist, and MPH biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Elise Liu, Elise Liu | Nutritionist, and MPH vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

You know when you sit at home alone late at night and there’s this gnawing feeling inside of you? Emptiness, longing, sadness, regret, anxiety, you name it... Last night was the first night that it hit me exactly what I needed. Do you know what you need?

In this episode, I talk:

  • when something feels missing at night
  • emptiness/longing
  • are you the person you want to be or have you let yourself down?
  • what exactly is missing?

LINKS AND RESOURCES

WHAT DID YOU THINK?

If you liked this episode, please take a moment to SUBSCRIBE, RATE & REVIEW, would love to hear from you! You’ll be helping me reach more people just like you.

  continue reading

91 epizódok

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv