Artwork

A tartalmat a Nicholas Burch and Shannon Burch biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nicholas Burch and Shannon Burch vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Why Cold Symptoms Get Worse at Bedtime & How to Combat them

22:09
 
Megosztás
 

Manage episode 387550961 series 1024410
A tartalmat a Nicholas Burch and Shannon Burch biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nicholas Burch and Shannon Burch vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week's Addicted to Fitness discusses why cold symptoms flare up at the end of the day. Nick shares why your own hormones & immune cells intensify cold symptoms at bedtime and why stocking up on zinc supplements, essential oils, and electrolyte drinks during cold season is a good idea. Follow the podcast profile on Instagram @TheATFPodcast. Give it a listen and let us know what you think by leaving a rating & review in Apple Podcasts.

Like & Follow the Addicted to Fitness Podcast Facebook page (Facebook.com/addictedtofitnesspodcast). Follow Nick & Elemental Training Tampa on Facebook (www.facebook.com/ElementalTampa) and Instagram (www.instagram.com/ettampa/) to participate in free live workouts. Follow the podcast profile on Instagram @TheATFPodcast and send Nick a DM if you're interested in receiving a customized workout plan delivered to you through the Tampa Strength App or contact Shannon if you're interested in leanring more about a Chopra Health Program.

  continue reading

113 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 387550961 series 1024410
A tartalmat a Nicholas Burch and Shannon Burch biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nicholas Burch and Shannon Burch vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week's Addicted to Fitness discusses why cold symptoms flare up at the end of the day. Nick shares why your own hormones & immune cells intensify cold symptoms at bedtime and why stocking up on zinc supplements, essential oils, and electrolyte drinks during cold season is a good idea. Follow the podcast profile on Instagram @TheATFPodcast. Give it a listen and let us know what you think by leaving a rating & review in Apple Podcasts.

Like & Follow the Addicted to Fitness Podcast Facebook page (Facebook.com/addictedtofitnesspodcast). Follow Nick & Elemental Training Tampa on Facebook (www.facebook.com/ElementalTampa) and Instagram (www.instagram.com/ettampa/) to participate in free live workouts. Follow the podcast profile on Instagram @TheATFPodcast and send Nick a DM if you're interested in receiving a customized workout plan delivered to you through the Tampa Strength App or contact Shannon if you're interested in leanring more about a Chopra Health Program.

  continue reading

113 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv