Artwork

A tartalmat a Nicholas Burch and Shannon Burch biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nicholas Burch and Shannon Burch vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

The Importance of Power Training

32:26
 
Megosztás
 

Manage episode 399338443 series 1024410
A tartalmat a Nicholas Burch and Shannon Burch biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nicholas Burch and Shannon Burch vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week's Addcited to Fitness focuses on a certain genre of fitness that is often overlooked by most people. Nick and Shannon describe the difference between power training and other forms of fitness training (e.g. cardio, strength, balance, etc.), the importance of power training for older individuals, and the at-home test you can due to determine if you're lacking power or not. Follow the podcast profile on Instagram @TheATFPodcast. Give it a listen and let us know what you think by leaving a rating & review in Apple Podcasts.

Like & Follow the Addicted to Fitness Podcast Facebook page (Facebook.com/addictedtofitnesspodcast). Follow Nick & Elemental Training Tampa on Facebook (www.facebook.com/ElementalTampa) and Instagram (www.instagram.com/ettampa/) to participate in free live workouts. Follow the podcast profile on Instagram @TheATFPodcast and send Nick a DM if you're interested in receiving a customized workout plan delivered to you through the Golf Training Systems App or contact Shannon if you're interested in leanring more about a Chopra Health Program.

  continue reading

115 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 399338443 series 1024410
A tartalmat a Nicholas Burch and Shannon Burch biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nicholas Burch and Shannon Burch vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week's Addcited to Fitness focuses on a certain genre of fitness that is often overlooked by most people. Nick and Shannon describe the difference between power training and other forms of fitness training (e.g. cardio, strength, balance, etc.), the importance of power training for older individuals, and the at-home test you can due to determine if you're lacking power or not. Follow the podcast profile on Instagram @TheATFPodcast. Give it a listen and let us know what you think by leaving a rating & review in Apple Podcasts.

Like & Follow the Addicted to Fitness Podcast Facebook page (Facebook.com/addictedtofitnesspodcast). Follow Nick & Elemental Training Tampa on Facebook (www.facebook.com/ElementalTampa) and Instagram (www.instagram.com/ettampa/) to participate in free live workouts. Follow the podcast profile on Instagram @TheATFPodcast and send Nick a DM if you're interested in receiving a customized workout plan delivered to you through the Golf Training Systems App or contact Shannon if you're interested in leanring more about a Chopra Health Program.

  continue reading

115 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv