Artwork

A tartalmat a 20 Minute Fitness biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a 20 Minute Fitness vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Exercise Guide For Weight Loss (Pt. 1) - 20 Minute Fitness Episode #265

23:23
 
Megosztás
 

Manage episode 333738575 series 1927318
A tartalmat a 20 Minute Fitness biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a 20 Minute Fitness vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The question is why shouldn't you exercise, it is one of the greatest forms of self-improvement! Doing physical activity has so many positive effects on both your mental and physical health and should be included in your weekly routine.
On top of all this, exercise also plays a big part in your weight loss journey. So listen to our pro tips on how you should get started and what exercises you should be focusing on!

  continue reading

275 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 333738575 series 1927318
A tartalmat a 20 Minute Fitness biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a 20 Minute Fitness vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The question is why shouldn't you exercise, it is one of the greatest forms of self-improvement! Doing physical activity has so many positive effects on both your mental and physical health and should be included in your weekly routine.
On top of all this, exercise also plays a big part in your weight loss journey. So listen to our pro tips on how you should get started and what exercises you should be focusing on!

  continue reading

275 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv