show episodes
 
Artwork

1
Hello Anyukám

Endrész Timi, Lugosi Dóri, Zubor Rozi

Unsubscribe
Unsubscribe
Heti
 
Ez itt a Hello Anyukám, a minden hétfőn új adással jelentkező kedvenc hétindító podcastod. A továbbra sem csak anyukás témákkal jelentkező anyukás csatorna Endrész Timivel, Lugosi Dórival és Zubor Rozival. Gyere, és idd meg velünk a kihűlt kávédat!
  continue reading
 
Artwork

1
Micsoda nagymeNŐK voltak

Budai Lotti és Zubor Rozi

Unsubscribe
Unsubscribe
Havi
 
Számtalan nő van, aki megérdemli, hogy úgy meséljünk róluk, ahogyan eddig sosem. És számtalan nő van, akiről eddig nem beszéltünk, pedig nagyon is méltó rá. Budai Lotti és Zubor Rozi női sorsokat bemutató podcastjában minden olyan nő helyet kap, aki mert más lenni, és akinek a ma női és a holnap lányai hálásak lehetnek.
  continue reading
 
A sikert és ezáltal (sajnos) a minőséget is többnyire számokban mérjük. Pláne napjainkban. Hányan követik? Milyen az elérése? Hány like-ot kapott? Mennyien kattintottak rá? Hányan nézték meg? Mennyi hallgatója volt? Mennyit adott el? Több mint 15 év online újságírás és szerkesztés után viszont én magam nem hiszek a számoknak és nem hiszek a számokban. A történetekben hiszek és az emberekben hiszek. Ebben a podcastsorozatban a vendégeim nem feltétlen ismert emberek, bár nem kizárt, hogy lesz ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Hello Waldorf 🌿🎙️ Izgatottan jelentjük be, hogy a mai nappal a Hello Anyukám podcast csatornáján elindult a Hello Waldorf sorozatunk! 🥳 Szeretettel köszöntjük új műsorvezetőtársunkat, Horváth Bernadettet. 💛 Nadi kétgyermekes édesanya, fotós, és mostantól minden hónapban egyszer velünk beszélget a Waldorf-pedagógia izgalmas témáiról. Az első epizódb…
  continue reading
 
Hello Waldorf🌿🎙️ Izgatottan jelentjük be, hogy a mai nappal a Hello Anyukám podcast csatornáján elindult a Hello Waldorf sorozatunk! 🥳 Szeretettel köszöntjük új műsorvezetőtársunkat, Horváth Bernadettet. 💛 Nadi kétgyermekes édesanya, fotós, és mostantól minden hónapban egyszer csatlakozik hozzánk, amikor a Waldorf-pedagógia csodás témáiról beszélge…
  continue reading
 
Farsangi különkiadás a REGIO JÁTÉK-kal #szponzorálttartalom Készen állsz egy kis vidámságra? Tudd meg, minek öltöznek a műsorvezetőink, mitől lesz a farsangi bál igazi buli, és hogy mi rejlik a jelmezek mögött! Kicsit nevetgélünk, kicsit nosztalgiázunk, és persze nem maradhatnak el a legjobb farsangi sztorik sem! Csatlakozz hozzánk, és merülj el a …
  continue reading
 
Reziliencia. Divatos szó, egyre többet hallunk, olvasunk róla. Az biztos, hogy nagyon fontos dolog és mindannyiunknak szükségevan rá. De, hogy pontosan mit jelent, azt kevesen tudjuk. De mit is jelent? Hogyan fejleszthető? Honnan tudjuk, hogy mi reziliensek vagyunk e, és hogyan tudjuk segíteni azt, hogy a gyerekeink is reziliens felnőttek legyenek?…
  continue reading
 
Tényleg mindennek a szex az alapja? 18+ 2025 januárjától indul a Hello Anyukám podcast új, hiánypótló sorozata, az EGYÜTT-LÉT, ahol őszintén beszélgetünk a szexualitásról, a testünk működéséről, az önelfogadásról és a kapcsolati dinamikák legfontosabb kérdéseiről. Az EGYÜTT-LÉT célja, hogy felszabadult légkört teremtsünk a sokszor tabunak vélt, kén…
  continue reading
 
Új évad, új hétfő, új podcast epizód! - A döntés, és az anya, aki a döntés mögött áll Mi legyen a reggeli? Elég a pulcsi, vagy kabát kell? Mikor keljünk? Hánykor indulunk? C-vitamin vagy multi? Melyik iskola legyen? Menjen bölcsibe? Karácsonyra mi legyen az ajándék? Megeheti a szaloncukrot vagy nem? Mi legyen a vacsi? Kihűlt a kávém? Ezek a kérdése…
  continue reading
 
Már szinte hagyománynak számít, hogy minden év végén összeülünk, és visszatekintünk az elmúlt 12 hónapunkra. Mi történt? Mit tanultunk? Mit szerettünk és mit nem? Mire vagyunk a legbüszkébb és mit csinálnánk máshogy a következő évben? 2024 az ugrás éve volt. De ugrani nem mindig könnyű. Lendületet venni, bátorságot meríteni... hogy éltük meg 2024-e…
  continue reading
 
Láttad már a Telekom idei karácsonyi kisfilmjét? Ha még nem, akkor kattints ide! Ezek a képkockák indították el a legújabb adásunk vezérfonalát. Az ünnepek a szeretetről és az összetartozásról szólnak – de vajon mi történik, amikor láthatatlan falak, buborékok választanak el minket egymástól? 🤔 Hány előítélet és hiedelem áll közénk és szeretteink k…
  continue reading
 
Az ünnepek közeledtével mindannyian azon törjük a fejünket, hogy mivel lepjük meg szeretteinket. De vajon miért van az, hogy egy ajándék néha telitalálat, máskor viszont nem ér célba? Ebben az epizódban a szeretetnyelvekről beszélgetünk, és arról, hogyan segíthetnek abban, hogy igazán szívhez szóló ajándékokat adjunk. Ha te is szeretnél személyeseb…
  continue reading
 
Hello nagyi! Figyelem! A nyugalom megzavarására alkalmas, sok-sok megosztó témát tartalmazó beszélgetés következik. Otthonka, lekvárfőzés, a mama főztje, és életünk nyarai a nagyinál – csak random pár dolog, ami eszünkbe jut a nagyi szó hallatán – leginkább a saját nagymamáinkról. A világ azonban sokat változott, másmilyen szülők vagyunk mi, mint a…
  continue reading
 
Ho-Ho-Ho!!! Tudjuk, hogy mindenki Mikulás lázban ég, és hogy nagyon odatettétek magatokat, hogy ez a nap (is) emlékezetes legyen a gyermekeitek számára! Mi azonban (most) nem (sem) feledkeztünk meg rólatok, drága hallgatóink! A REGIO JÁTÉK és a Hello Anyukám Mikulása egy meglepetés adással készült a mai napra számotokra is! A Vendég pedig nem más, …
  continue reading
 
Nyomkövető alatt a gyerek, a család? Miért fontos a biztonság és a szabadság egyensúlya? #szponzorálttartalom Manapság egyre többen választják a nyomkövető eszközöket, hogy biztosítsák gyermekük biztonságát. De vajon meddig mehetünk el, ha arról van szó, hogy kontrolláljuk a gyermekeink mozgását? Az okostelefonok és a különböző GPS-készülékek lehet…
  continue reading
 
Jótékonykodunk, adományozunk, segítünk. Pénzzel, tárgyakkal, élelmiszerrel, vagy önkéntes munkával. De vajon biztosan jól segítünk? #szponzorálttartalom A Hello Anyukám podcastunk legújabb epizódjában ezt a fontos kérdést boncolgatjuk, és segítünk megérteni, hogyan támogathatjuk valóban azokat, akiknek szükségük van rá. Vendégeink: Földi Tamás Ildi…
  continue reading
 
Kertész Erzsébet életéből és munkásságából felkészülni egyszerre volt borzasztóan fájdalmas, rettentően izgalmas és egyben nagyon megható. Sokszor beszélünk ugyanis arról, amikor nők, illetve a női történetek találkoznak és kapcsolódnak különböző idősíkokon. Nos, éppen ilyen érzésünk volt ennek az adásnak a készülte közben is, hiszen Kertész Erzséb…
  continue reading
 
Gyerekzsivaj, testvéri cívódások és rengeteg szeretet – ez az, ami meghatározza a mi mindennapjainkat. Mi, hárman, 9 gyerekkel a hátunk mögött, tudjuk, hogy egy új testvér érkezése egyszerre hozhat boldog pillanatokat és kihívásokat a család életébe. De vajon milyen is a jó testvéri kapcsolat? Egyik pillanatban a gyerekek szövetségesek, a másikban …
  continue reading
 
Valószínűleg sokan azt gondolják, hogy a gyerekvállalás csak egy párkapcsolatban képzelhető el. Azonban van, aki úgy érzi, hogy nem szükséges ehhez másik ember - mármint, hogy ott legyen. Fizikailag. E heti vendégünk, aki anonimitást kért, úgy döntött évekkel ez előtt, hogy donor segítségével vállal gyermeket – és bár sokan csodálkoztak a döntésén,…
  continue reading
 
Ki hogyan képzeli el a nyugdíjas éveit? Fogunk-e még akkor dolgozni? Látjuk-e magunkat olyan nyugdíjasként, amilyen manapság még az emberek többségének fejében él? Gondoskodunk-e előre a nyugdíjas éveinkről? Ha igen, milyen korban érdemes már elkezdeni? Ha nem, miért nem, mi lehet ennek az oka? #szponzorálttartalom Legújabb adásunkban alaposan átrá…
  continue reading
 
Még az első évadban, a "szülési szabadságról jöttem" című adásunk után, amelyben Dr. Szijjártó Linda szakpszichológussal beszélgettünk arról, hogy milyen helyzetben vannak a munkába visszatérő szülők, Dr. Balogh Eszter munkajogi szakjogász volt a vendégünk, akinek ezen belül is a a szakterülete a kismamák és anyák, szülők jogai. Eszterrel felvettün…
  continue reading
 
De biztosan jól szeretem? Talán ez az egyik legtöbbet feltett kérdés, amin mi, anyák rengeteget gondolkozunk. Hogyan tudnám a gyerekemet jól szeretni. Hiszen, ha jól csinálom, az pozitívan befolyásolhatja a jövőjét. És a párjának a jövőjét. Hol kezdjük, és hogyan csináljuk? Ebben segít nekünk Udvari Judit, Klinikai szakpszichológus és a Thsn Hungar…
  continue reading
 
Az őszi szünet közeledtével összeállítottunk nektek egy izgalmas adást tele szuper ötletekkel! Beszélünk az őszi programjainkról, új társasjátékokról, amik újonnan kaphatók a REGIO JÁTÉK-ban, és természetesen nem maradhat ki a Halloween sem: halloweeni akciókat és tippeket is hoztunk nektek! Ne hagyjátok ki ezt a könnyed, de tartalmas epizódot! Az …
  continue reading
 
Ma már nem könnyű képernyőmentesen nevelni a gyerekeket. A kérdés igazából az, hogy kell e képernyőmentesen nevelni? Hogyan szabjunk határt? Hol és hogyan kezdjük? Mi, anyák is sokat tudunk erről mesélni, de tudtuk, hogy ebbe az adásba nem mást szeretnénk meghívni, csakis Tóth Dániel, vagyis Pszichológus Pasi, aki az internet, a videójátékok és az …
  continue reading
 
Anya, nagyi, feleség, cégvezető, világutazó - de hogy fér bele minden? Megkérdeztük: Hello Mayr Eszter! Készülünk egy különleges nagymamás adással, amelyből kiderül, hogyan látják a mai kor nagyikái a segítő szerepüket, miközben ők maguk is szeretnék élvezni az életet. Vajon hogyan egyensúlyoznak a családi elvárások és a saját vágyaik között? Ez a …
  continue reading
 
Segítség, kütyüfüggő vagyok! De mit mond erre egy addiktológus? Megkérdeztük! Reggel, délben, este. Ezen rendelünk ebédet, fizetünk vele, dolgozunk rajta, játszunk, fotókat és videókat készítünk. A kezünkben a világ tudása. De vajon meddig egészséges, és mikortól beszélhetünk kütyü függőségről? Mennyire érintettek a gyerekek? Kérjünk segítséget? Tö…
  continue reading
 
Ebben az epizódban az iskolai életről és a gyerekek tanulási nehézségeiről beszélgetünk. Mit tehetnek a szülők, ha a gyermeküknek nehezebben megy a tanulás? Hogyan találhatják meg a gyerekek az önismeret és a siker útját az iskolai kihívások közepette? Vendégünk Tibenszky Moni Lisa, két gyermek édesanyja, a Felelős Szülők Iskolájának alapító ügyvez…
  continue reading
 
Ebben az epizódban mélyre ásunk a gyerekkor varázslatos világában, és felfedezzük, hogyan hatnak ránk felnőttként a gyerekjátékok. Triggerelnek bennünket, vagy éppen ellenkezőleg, gyógyító hatással bírnak? Beszélgetünk arról, milyen érzelmi reakciókat váltanak ki belőlünk a régi kedvencek, és hogyan segíthetnek a játékok a belső gyermekünk megértés…
  continue reading
 
Nagyon régóta szeretnénk valami közöset csinálni Fodor Marcsi újságíró, nőtörténeti kutatóval, aki különösen nagy hangsúlyt fektet a művésznők bemutatására közösségi platformjain. És úgy egyáltalán munkássága során is. Az október 15-én megjeleni Micsoda szinglik voltak című könyvünk során is többször fordultunk hozzá mi magunk is, mivel könyvünkben…
  continue reading
 
Mii!? Hogy anya és apa is szexelnek!? Fúúj! Szex, szexjelenetek és szexelő szülők a Z és az Y generáció szerint #szponzorálttartalom A Z generáció szerint feleslegesek a szexjelentek a filmekbe és a sorozatokba – derül ki Szatmári Betty pszichológus cikkéből, amely a Helloszulo.hu oldalon olvasható. És szerintük nem csak, hogy felesleges, de azért …
  continue reading
 
De biztosan...? De biztosan készen áll rá? De biztosan megengedhetem neki? A Generali a Biztonságért Alapítvánnyal közös De biztosan... Anyukám? podcast mini-sorozatunkban az önállóságé a főszerep. Az adásban B. Szirtes Dóra, aka ÖsztönAnyu látott el minket tanácsaival, Olt Boglárka a Generali a Biztonságért Alapítványtól pedig elmesélte, hogy mi i…
  continue reading
 
10-ből 10 anya fogadja meg, amikor elindul a szülőség útján, hogy ő bizony soha nem fog ordibálni a gyerekeivel. Aztán történik valami, meg még pár (ezer) dolog, és egyszer csak azon kapjunk magunkat, hogy mégis ordibálunk. Mi történik ilyenkor? Hogy jutunk el idáig? Mi zajlik le bennünk és mi a gyerekekben? Miért lehet jó is, ha ordibálunk, és mik…
  continue reading
 
A(z elvileg) nyári szünet (gyakorlatilag végül nyáron is minden héten ment ki új adásunk :D ) után ezzel az adással nálunk már becsengettek, mi megkezdjük az új (tan)évet, vagyis az új évadot. Bizony, ez már itt a Hello Anyukám podcast második évadának nulladik, hangolódó epizódja, amelyben a @regiojatek iskolakezdéssel kapcsolatos kutatását kivesé…
  continue reading
 
Hogy derül ki egy 3 hetes babáról, hogy daganatos beteg? A legújabb Speckó különkiadásunk vendége Borszékiné dr. Cserháti Erika, három gyermekes édesanya, az Érinettek Egyesület alapítója volt. Erikáék életében 2010-ben új időszámítás kezdődött, mikor Gyurcinál három hetes korában igen előrehaladott stádiumú neuroblastomát állapítottak meg, amiben …
  continue reading
 
De biztosan megoldom? Vajon hányan tesszük fel nap, mint nap ezt a kérdést magunknak? Vajon tényleg mindent meg kell oldalunk? Vajon miért nem merünk segítséget kérni? A szerdai különkiadásban ezekről a kérdésekről is beszélgettünk, Hegedűs Rékával, az Otthon Segítünk Alapítvány igazgatójával, aki a Generali The Human Safety Net Programjával közöse…
  continue reading
 
Az adást a Tisza-tó Glamping támogatta. Már negyedik éve hagyomány, hogy Gőbel-Szabó Szandra és Földi Barka barátnőinkkel fogjuk magunkat és családostul, azaz férjestül, gyerekestül elvonulunk pár napra nyaralni. Idén új helyszínre mentünk, az abádszalóki Tisza-tó Glampingbe, ahol 4 napot és 3 éjszakát tölthettünk el. Hogy hogy éreztük magunkat, és…
  continue reading
 
A De biztosan…Anyukám? harmadik részében Bojti Andrea, Klinikai gyermek- és ifjúságpszichológus, A Magabiztos Szülő című könyv írója, és a gyermekpszichologusblog instagram oldal szerzője segít nekünk abban, hogy magabiztosabb szülőkké váljunk - akik tisztában vannak a trauma szó jelentésével. És tudjátok, a tudás hatalom. Lehetőséget ad a változta…
  continue reading
 
Egy cseppnyi tudatossággal, egy marék kreativitással, élményekkel, új impulzussal, néhány addig nem ismert játékkal felejthetetlenné varázsolható a nyári szünet mind a 72 napja! A REGIO JÁTÉK támogatásával egy tucatnyi ötletet hoztunk a vakációra! #szponzoralttartalom Support the show Kövess minket a közösségi oldalakon is! Instagram FaceBook FB zá…
  continue reading
 
#szponzorálttartalom Mintha csak tegnap lett volna, hogy az év elején, rettenetesen izgulva, kezeinket tördelve beültünk a stúdióba és felvettük az első Hello Anyukám podcast adásunkat, amit pár hét múlva publikáltunk is és ami aztán egy hétig a magyarországi Spotify podcast toplista első helyén csücsült... most pedig, 30 adással, több extra Patreo…
  continue reading
 
Te mit teszel a napi nyugalmad érdekében? Hogyan űzöd el a stresszt az életedből? Sportolsz? Meditálsz? Esténként megiszol egy-egy pohárka bort? Nyugtatót szedsz időszakosan? Több felnőttfilmet nézel? Munkába temetkezel? Órákat telefonozol? 😵‍💫 A legújabb epizódban Dr. Marjai Kamilla adjunktus, addiktológiai konzultáns, a @helloszulo szakértője, sz…
  continue reading
 
Hello ADHD! Hello Autizmus! Vannak dolgok az életben, amiről kell beszélni. Mert szerintem mondhatom, hogy közvetve és közvetlenül is, mindenkit érint. Az oviban, az iskolában, a buszon, a munkahelyen. És ez nem más, mint az ADHD és az autizmus. Bőven nem említhető egy lapon, két teljesen más kórkép, de van, hogy egyszerre jelentkezik. Mint az ehet…
  continue reading
 
Megígértük, és itt is a Szabó Magdáról szóló második adás, miután az első részben hangsúlyosabb családja, felmenői, gyermekkora és az, hogy mindezek hogy jelennek meg könyveiben. De annyi mindenről szerettünk volna még mesélni és beszélgetni is Szabó Magda kapcsán, kezdve férjéről, Szobotka Tiborról, tudatos gyermektelenségükön át arról, hogyan vél…
  continue reading
 
Mikor fogunk végre egy jót aludni? Tesszük fel a kérdés - szerintünk onnantól kezdve, hogy megszületik az első babánk. Aktuális adásunk vendée, Horovitz Bianka, a @jolalszunk Instagram oldal készítője, csecsemő- és gyermek alvásszakértő. Mint minden dolgot, amit a szülőség elénk hoz, valószínűleg ezt is túlgondolunk. Egész nap azon pörgünk, hogy jó…
  continue reading
 
Öveket becsatolni! Készen álltok az utazásra? #szponzoralttartalom Hogyan utazunk mi, családdal, gyerekkel, nyáron, bármikor, bárhova, hosszú útra, kocsiban, hogy mindannyian épp ésszel és épségben odaérjünk? A legújabb Hello Anyukám podcast epizódban ez a téma került górcső alá. Az adást a REGIO JÁTÉK támogatta. Support the show Kövess minket a kö…
  continue reading
 
Gyermekkori mintáink és felnőttkori párválasztásaink Gondolkodtál már azon, hogyan befolyásolják gyermekkori élményeink és mintáink a felnőttkori párkapcsolatainkat? Sokszor észrevétlenül is hatással vannak ránk azok a minták, amiket gyerekként láttunk és tapasztaltunk. A hétfői adás vendége Szatmári Betti, pszichológus, aki segít nekünk megérteni,…
  continue reading
 
A biztos válasz megtalálásában a Generali a Biztonságért Alapítvány által működtetett The Human Safety Net a Családokért program van segítségünkre. Karácsony, születésnapok, húsvét, ballagás, és más hasonló alkalmak során rendre felmerülő kérdés, és lesz még akár vita indító is a család, de akár még a szülők között is, hogy: mit kapjon a gyerek? Eg…
  continue reading
 
Kell apák napja vagy felesleges ünnep? #szponzoralttartalom Június harmadik vasárnapja az apáké. E jeles nap alkalmából a férjeink voltak a vendégeink. Jól összeszokott társaság már a mi hatosunk, így egy érveket és ellenérveket összeütköztető laza beszélgetés kerekedett ki a kérdés körül, hogy kell-e ünnepelni az apák napját vagy sem? 🤷🏻 A Hello S…
  continue reading
 
Hello menstruáció! 🩸 A legújabb epizódunkban a ciklusunk kerül górcső alá, őszintén és tabuk nélkül. Szexelünk menstruáció közben? Tudunk a gyerekeinkkel őszintén és tabuk nélkül beszélni a vérzésünkről? Megéljük vagy túléljük ezeket a napokat? Ezt az adást a @thisisredy támogatta, akikkel együtt azt szeretnénk elérni, hogy a menstruáció ne legyen …
  continue reading
 
Hello Anyukám! Én ezt bántam meg.... az anyaságomban! Mennyire jó lenne mindezt előre tudni!! A hétfői Hello Anyukám részben, megint nagyon őszintén mesélünk arról, hogy mióta anyák lettük, mennyi mindent bántunk meg-, amit most egészen biztosan máshogy csinálnánk. Kezdve a szülésfelkészítőtől, át a szoptatáson és a babatápláláson, egészen a jelen …
  continue reading
 
Nem lehet elégszer hangsúlyozni a szűrővizsgálatok fontosságát. A szerdai részben Farkas-Magori Csillával, mellrák túlélővel beszélgettünk. Tudjátok, elcsépelt, de az egészség az első, legyen időtök magatokra. És a másik “kedvencünk”, de ez is idevág : ha anya jól van, mindenki jól van. Nem csak lelkileg, szellemileg is. Köszönjük a Generali Biztos…
  continue reading
 
Vass Dorottea olvasáskutató, a D012 módszer megalapítója volt a legújabb adásunk vendége, akivel nem csak mesekönyvekről és a klasszikus, papír alapú, vagy éppen a fejünkből elmondott mesékről beszélgettünk. Érintettük nem keveset az animációs meséket is, és Dorottea konkréta tanácsokat is adott azzal kapcsolatban, hogy milyen animációs mesét milye…
  continue reading
 
Őszinték leszünk: nem ez volt az eredeti terv. Nem ő. Nem Szabó Magda. Mégis, közben mintha hónapok óta rá készültünk volna, mert tényleg már jó ideje beszéltünk arról, hogy kéne egy Szabó Magdás rész. Még egy hónappal ezelőtt, az utolsó adás felvételekor is úgy harangoztuk be, hogy a következő részben ismét egy női zenészről mesélünk. Ember tervez…
  continue reading
 
🌸Hello Anyukám! Hello Gyereknap! 🎈💕 Május utolsó vasárnapja. Ugye a Ti gyerekeitek is már karácsony óta kérdezgetik, hogy -De mikor lesz a gyereknap? A mieink biztosan (Dórit kivéve, mert ő eltitkolta a gyerekei elől a gyereknapot…. eddig). Emlékeztessük magunkat, hogy ez a nap a gyerekeké. És persze minden ilyen nap kicsit a miénk is. Hiszen belől…
  continue reading
 
Loading …

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás