Artwork

A tartalmat a Angela Shurina biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Angela Shurina vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

🤯Overwhelmed-No-More Solution. 3 Must-Have Systems of Any Achiever.

30:08
 
Megosztás
 

Manage episode 440154401 series 2318500
A tartalmat a Angela Shurina biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Angela Shurina vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

TUNE IN TO LEARN:
Ever feel like your brain has too many tabs open?
Imagine mastering cognitive health to streamline your thoughts, boost productivity, and balance your life.
Join me in this episode of Your Brain’s Coach podcast as I share TOP 3 systems that will allow you to navigate the world of complexity with ease.
Drawing from top productivity experts and leaders, we’ll explore the critical importance of robust systems to prioritize what truly matters, filter out distractions, and maintain focus amidst the chaos of endless to-dos.
Discover the transformative power of understanding your working memory, learn how to prevent mental overload by setting up effective filtration systems, we’ll dive into the benefits of personal policies and pre-planning, from meal choices to study schedules, to free up mental space for important decisions.
Tune in and start taking control of your thoughts, emotions, and actions, leading to better cognitive health and a fulfilling life.

Text Me Your Thoughts and Ideas

Support the show

Brought to you by Angela Shurina
EXECUTIVE HEALTH AND OPTIMAL PERFORMANCE COACH
Change in days - not in years!
🚀JOIN Coaching Your Best ' Habits Newsletter
https://BrainBreakthroughCoach.com/newsletter

  continue reading

1447 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 440154401 series 2318500
A tartalmat a Angela Shurina biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Angela Shurina vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

TUNE IN TO LEARN:
Ever feel like your brain has too many tabs open?
Imagine mastering cognitive health to streamline your thoughts, boost productivity, and balance your life.
Join me in this episode of Your Brain’s Coach podcast as I share TOP 3 systems that will allow you to navigate the world of complexity with ease.
Drawing from top productivity experts and leaders, we’ll explore the critical importance of robust systems to prioritize what truly matters, filter out distractions, and maintain focus amidst the chaos of endless to-dos.
Discover the transformative power of understanding your working memory, learn how to prevent mental overload by setting up effective filtration systems, we’ll dive into the benefits of personal policies and pre-planning, from meal choices to study schedules, to free up mental space for important decisions.
Tune in and start taking control of your thoughts, emotions, and actions, leading to better cognitive health and a fulfilling life.

Text Me Your Thoughts and Ideas

Support the show

Brought to you by Angela Shurina
EXECUTIVE HEALTH AND OPTIMAL PERFORMANCE COACH
Change in days - not in years!
🚀JOIN Coaching Your Best ' Habits Newsletter
https://BrainBreakthroughCoach.com/newsletter

  continue reading

1447 epizódok

Semua episod

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv