92 - Abnehmen ist kein Lifestyle – es ist ein Projekt mit Ziel und Plan

WARUM NICHT EINFACH ABNEHMEN?

A tartalmat a Marcus Milarov biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Marcus Milarov vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

2M ago 13:12

MP3•Epizód kép

Viele Frauen scheitern nicht am Abnehmen – sondern daran, wie sie darüber denken.

Frauen wollen „langfristig gesünder leben“ oder „endlich dauerhaft abnehmen“ … und genau das ist das Problem.

In dieser Folge erkläre ich dir, warum Abnehmen kein Lebensprojekt ist, das sich ewig hinzieht – sondern ein klar definiertes Projekt mit einem Anfang, einem Ziel und einem Plan.

Du erfährst, warum dein Körper Ergebnisse braucht, um motiviert zu bleiben, und wie du mit der richtigen Struktur in nur wenigen Wochen sichtbare Veränderungen erreichst – ohne Druck, ohne Verzicht und ohne Kalorienzählen.

Ich zeige dir,
💡 warum „langfristig“ dich oft ausbremst,
💡 wie ein fester Zeitrahmen dich endlich in Bewegung bringt
💡 weshalb klare Ziele die Grundlage für nachhaltigen Erfolg sind.

Wenn du endlich aufhören willst, „irgendwann“ abzunehmen –
und stattdessen gezielt, planbar und erfolgreich starten willst,
dann ist diese Folge genau das, was du hören musst.

🎯 Jetzt reinhören und erfahren, warum Abnehmen kein Lifestyle ist – sondern dein nächstes erfolgreiches Projekt.

👉🏻 Gib mir Feedback zur aktuellen Folge!

▬ MEHR VON MIR ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
► DEINE LETZTE ABNEHMREISE
12 Wochen Abnehmprogramm für Frauen
https://marcus-milarov.de/dla/

► Du möchtest Dich unverbindlich beraten lassen?
Dann buche Dir einen Termin bei mir:
https://tidycal.com/marcus-milarov/kennlerngespraech
► Website: https://marcus-milarov.de
► KOSTENLOSE VIDEOPRÄSENTATION
Warum scheitern über 90% der Leute an herkömmlichen Diäten? Was entscheidet wirklich darüber, ob du die Kilos loswirst oder sie wie ein bockiges Haustier an dir kleben bleiben? Erfahre es in diesem Video.
https://marcus-milarov.de/warum-wir-nicht-einfach-abnehmen
► STOFFWECHSELTEST
So steht es um Deinen Stoffwechsel! Verstehe die Besonderheiten Deines Stoffwechsels und bringe Deine Fettverbrennung auf das nächste Level!
https://marcus-milarov.de/stoffwechseltest
► GRATIS - VIDEOKURS "Stoffwechsel Shortcuts"
Erfahre, wie man mithilfe einer Stoffwechsel-Optimierung mehr Energie und Wohlbefinden erhält und damit mehr Zeit für sich & seine Familie hat.
https://marcus-milarov.de/gratis-kurs

98 epizódok

#Fitness #Ernährung #Marcus Milarov #Abnehmen #Diät #Gesundheit #Gewicht Verlieren #Abnehmtipps #Tipps Zum Abnehmen #Schlank #Stress Essen #Wenig Zeit #Emotionales Essen