Artwork

A tartalmat a Dan Greef biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dan Greef vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

The Wisdom of our Ancestors 🗿 - Episode 6: LIVE Q&A

54:41
 
Megosztás
 

Manage episode 349884795 series 2861538
A tartalmat a Dan Greef biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dan Greef vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Welcome to the final episode with Sara Alam who explains how we can learn from the wisdom of our ancestors.

Over the last few weeks Sara explained how we can learn not just from the food our ancestors ate but their lifestyle. This includes the daily cycle and how our circadian rhythm is disturbed by modern living.

Our stress levels and what is natural healthy stress compared to unhealthy continual stress. How we belong to our tribes and society and how this translates in the 21st century.

This episode was broadcast live to our Facebook groups - UK Low Carb and Deliciously Guilt Free Chat. Sara answered your questions at the end.

Connect with Us:
uklowcarb.com
• Instagram @uklowcarbpod
• Facebook @UKLowCarbPodcast
• Email: admin@uklowcarb.com
This show is sponsored by my business Deliciouslyguiltfree.com
Fancy some low carb cake? You know where to head 😉

  continue reading

279 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 349884795 series 2861538
A tartalmat a Dan Greef biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dan Greef vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Welcome to the final episode with Sara Alam who explains how we can learn from the wisdom of our ancestors.

Over the last few weeks Sara explained how we can learn not just from the food our ancestors ate but their lifestyle. This includes the daily cycle and how our circadian rhythm is disturbed by modern living.

Our stress levels and what is natural healthy stress compared to unhealthy continual stress. How we belong to our tribes and society and how this translates in the 21st century.

This episode was broadcast live to our Facebook groups - UK Low Carb and Deliciously Guilt Free Chat. Sara answered your questions at the end.

Connect with Us:
uklowcarb.com
• Instagram @uklowcarbpod
• Facebook @UKLowCarbPodcast
• Email: admin@uklowcarb.com
This show is sponsored by my business Deliciouslyguiltfree.com
Fancy some low carb cake? You know where to head 😉

  continue reading

279 epizódok

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv