Artwork

A tartalmat a MaxNoSleeves & Ali Spagnola and Ali Spagnola biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a MaxNoSleeves & Ali Spagnola and Ali Spagnola vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

the 3 Components of Burnout (ft. Marissa Graham)

56:54
 
Megosztás
 

Manage episode 380156638 series 2645176
A tartalmat a MaxNoSleeves & Ali Spagnola and Ali Spagnola biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a MaxNoSleeves & Ali Spagnola and Ali Spagnola vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Marissa Graham is a Dancer turned trainer who specializes in helping her clients create a fitness routine while avoiding burnout. Certified Personal Trainer and Human Movement Specialist, • Certified L1 Nutrition Coach Precision Nutrition, BFA, Dance Performance, Certified Sleep, Stress, & Recovery Coach, Custom training, recovery, & nutrition plans toxic fitness+ hustle culture shame-free resting… she does it all!

https://www.marissagraham.com/

  continue reading

107 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 380156638 series 2645176
A tartalmat a MaxNoSleeves & Ali Spagnola and Ali Spagnola biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a MaxNoSleeves & Ali Spagnola and Ali Spagnola vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Marissa Graham is a Dancer turned trainer who specializes in helping her clients create a fitness routine while avoiding burnout. Certified Personal Trainer and Human Movement Specialist, • Certified L1 Nutrition Coach Precision Nutrition, BFA, Dance Performance, Certified Sleep, Stress, & Recovery Coach, Custom training, recovery, & nutrition plans toxic fitness+ hustle culture shame-free resting… she does it all!

https://www.marissagraham.com/

  continue reading

107 epizódok

ทุกตอน

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv