Artwork

A tartalmat a TriDot Triathlon Training and Andrew the Average Triathlete biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a TriDot Triathlon Training and Andrew the Average Triathlete vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Andrew and Vanessa's 10 Tips for Tackling your First Full IRONMAN

1:04:53
 
Megosztás
 

Manage episode 437606760 series 2595175
A tartalmat a TriDot Triathlon Training and Andrew the Average Triathlete biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a TriDot Triathlon Training and Andrew the Average Triathlete vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Are you ready to become an IRONMAN but not sure where to start? The full distance is intimidating and can seem exponentially more daunting than an IRONMAN 70.3. Andrew Harley and Vanessa Ronksley have learned A LOT hosting the podcast and this week they'll share the 10 tips they personally provide to friends who ask for their advice about stepping up to IRONMAN. TriDot will have you physically ready, but there are so many other things to think about: what will you wear? Will you change clothes for the run? Is your bike fit ready for 112 miles? Is your fueling dialed in - do you know what to take AND when to take it? Have you planned your race schedule to maximize your potential? Andrew and Vanessa share past stories and lessons learned to guide you as you embark on your own IRONMAN journey!
  continue reading

259 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 437606760 series 2595175
A tartalmat a TriDot Triathlon Training and Andrew the Average Triathlete biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a TriDot Triathlon Training and Andrew the Average Triathlete vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Are you ready to become an IRONMAN but not sure where to start? The full distance is intimidating and can seem exponentially more daunting than an IRONMAN 70.3. Andrew Harley and Vanessa Ronksley have learned A LOT hosting the podcast and this week they'll share the 10 tips they personally provide to friends who ask for their advice about stepping up to IRONMAN. TriDot will have you physically ready, but there are so many other things to think about: what will you wear? Will you change clothes for the run? Is your bike fit ready for 112 miles? Is your fueling dialed in - do you know what to take AND when to take it? Have you planned your race schedule to maximize your potential? Andrew and Vanessa share past stories and lessons learned to guide you as you embark on your own IRONMAN journey!
  continue reading

259 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv