New episode every Wednesday! Join the Barbell Shrugged crew in conversations about fitness, training, and frequent interviews w/ CrossFit Games athletes!
…
continue reading
A tartalmat a Babak Owen biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Babak Owen vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Ep. 63: How Over Training Can Destroy Your Running Progress
MP3•Epizód kép
Manage episode 232890364 series 2149779
A tartalmat a Babak Owen biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Babak Owen vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
As a runner, over training is one of the high risk areas to absolutely avoid. But does it even exist? In this episode I break apart the over training myth and explain what is really happening and how you can avoid injuries and pain when you are training for your next marathon!
…
continue reading
108 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 232890364 series 2149779
A tartalmat a Babak Owen biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Babak Owen vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
As a runner, over training is one of the high risk areas to absolutely avoid. But does it even exist? In this episode I break apart the over training myth and explain what is really happening and how you can avoid injuries and pain when you are training for your next marathon!
…
continue reading
108 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.