))
Ep. 6: Myths, Lies & Fitness
Manage episode 297860703 series 2936245
A tartalmat a FITTR biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a FITTR vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Misinformation and half-truths are the biggest obstacles for someone who's just getting started on their health and fitness journey. Fitness myths are everywhere, and it's so easy to fall for them. But not anymore: JC breaks down some of today's most popular fitness myths and teaches you how to separate science fiction from science fact.
…
continue reading
10 epizódok
Megosztás
