Artwork

A tartalmat a Chain Effect biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chain Effect vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Pattern Versus Present

31:11
 
Megosztás
 

Manage episode 403545796 series 3553497
A tartalmat a Chain Effect biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chain Effect vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Routines are useful, yet novelty helps our brains slow down and be in the moment. In this episode we discuss the autonomic nervous system, brain wave frequency and how it affects stress. Plus, we think of some practical tips for meaningful daily connection and being "here."

  continue reading

19 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 403545796 series 3553497
A tartalmat a Chain Effect biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chain Effect vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Routines are useful, yet novelty helps our brains slow down and be in the moment. In this episode we discuss the autonomic nervous system, brain wave frequency and how it affects stress. Plus, we think of some practical tips for meaningful daily connection and being "here."

  continue reading

19 epizódok

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv