Artwork

A tartalmat a Operation Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Operation Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

EP 083: THE DO'S & DON'TS FOR FAT LOSS BEFORE SUMMER 2024

20:00
 
Megosztás
 

Manage episode 415693332 series 3347984
A tartalmat a Operation Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Operation Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

my queens! fitness coach MJ showed up today to give you the REAL TALK on what i don't wanna see you doing leading into the summer, okay? but don't worry - i'm giving you some solid resources in this episode to help you lose body fat, tone up, & have some fun along the way. 😎
Metabolic Reset Guide
My instagram: @melissajane_fit
My tiktok: @melissajane_fit

  continue reading

86 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 415693332 series 3347984
A tartalmat a Operation Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Operation Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

my queens! fitness coach MJ showed up today to give you the REAL TALK on what i don't wanna see you doing leading into the summer, okay? but don't worry - i'm giving you some solid resources in this episode to help you lose body fat, tone up, & have some fun along the way. 😎
Metabolic Reset Guide
My instagram: @melissajane_fit
My tiktok: @melissajane_fit

  continue reading

86 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv