Kosttillskott Som Kan Hjälpa | Miniserie Om Kosttillskott | Del 4 Smartare Fitness Podden podcast

Artwork

Fitness Smartare Fitness Hälsa Träning Näringslära

A tartalmat a Presenteras av Certan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Presenteras av Certan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Smartare Fitness Podden « »
Kosttillskott som kan hjälpa | Miniserie om kosttillskott | Del 4

7M ago 27:07

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Presenteras av Certan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Presenteras av Certan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

I dagens avsnitt pratar vi om de kosttillskott som kan hjälpa, tillskott med evidens som är bra att ta men som inte har fullt så stor påvisad effekt som kosttillskotten vi tog upp i förra avsnittet.

Kapitel

(0:00)-Intro

(01:43)-Recap av förra avsnittet

(03:54)-Citrullin och Citrullinmalat

(08:43)-Vad gör Citrullin med kroppen?

(09:56)-Dosering av Citrullin

(10:25)-Beta-alanin

(12:59)-Hur ofta ska man ta Beta-alanin?

(13:26)-Teanin

(13:40)-Effekten av Teanin

(16:00)-Rosenrot

(19:04)-Betain

(22:46)-L-Karnitin

(25:56)-Avslutning

--

Köp våra produkter på ⁠⁠certan.se⁠

Skriv upp dig på ⁠VIP-listan - Nyhetsbrev⁠

Följ oss på ⁠Instagram⁠, ⁠Youtube⁠ & ⁠TikTok⁠

--

… continue reading

210 epizódok

#Fitness #Smartare Fitness #Hälsa #Träning #Näringslära

Artwork

Kosttillskott som kan hjälpa | Miniserie om kosttillskott | Del 4

Smartare Fitness Podden

12 subscribers

published 7M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Presenteras av Certan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Presenteras av Certan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

I dagens avsnitt pratar vi om de kosttillskott som kan hjälpa, tillskott med evidens som är bra att ta men som inte har fullt så stor påvisad effekt som kosttillskotten vi tog upp i förra avsnittet.

Kapitel

(0:00)-Intro

(01:43)-Recap av förra avsnittet

(03:54)-Citrullin och Citrullinmalat

(08:43)-Vad gör Citrullin med kroppen?

(09:56)-Dosering av Citrullin

(10:25)-Beta-alanin

(12:59)-Hur ofta ska man ta Beta-alanin?

(13:26)-Teanin

(13:40)-Effekten av Teanin

(16:00)-Rosenrot

(19:04)-Betain

(22:46)-L-Karnitin

(25:56)-Avslutning

--

Köp våra produkter på ⁠⁠certan.se⁠

Skriv upp dig på ⁠VIP-listan - Nyhetsbrev⁠

Följ oss på ⁠Instagram⁠, ⁠Youtube⁠ & ⁠TikTok⁠

--

… continue reading

210 epizódok

#Fitness #Smartare Fitness #Hälsa #Träning #Näringslära

Όλα τα επεισόδια

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát