))
Ep 56 Overcoming Winter Weight Gain
Manage episode 407486571 series 3561044
A tartalmat a Carole Freeman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Carole Freeman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Overcoming Winter Weight Gain full transcript
With three back-to-back high carb holidays every year in the fall, is it even possible to escape end of year weight gain? In this episode of Keto Chat LIVE, Carole tells you: *Why our bodies are designed to gain weight this time of year *3 practical things you need to do now *Including what foods to eat (and what to avoid) *AND one totally impractical thing to do to avoid buying bigger pants in January!
60 epizódok
Megosztás
