Artwork

A tartalmat a Edward Plimpton and Edward H. Plimpton biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Edward Plimpton and Edward H. Plimpton vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Taming Perfectionism: Interview with Ellen Hendrikson, PhD

44:13
 
Megosztás
 

Manage episode 461200380 series 3558797
A tartalmat a Edward Plimpton and Edward H. Plimpton biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Edward Plimpton and Edward H. Plimpton vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Ellen Hendriksen, PhD has just published her second book, How To Be Enough: Self-Acceptance for Self-Critics and Perfectionists. I talked previously with Dr Hendrikson on this podcast on 1/30/2023 after she published her first book, How to Be Yourself: Quiet Your Inner Critic and Rise Above Social Anxiety. In both podcasts, you will find her eloquent and deeply informative.

In this podcast we talk about perfectionism and social anxiety. Her new book is fun to read and deeply informative on the topic of perfectionism. She describes the alarming increase in perfectionism and the 7 shifts that are needed to develop a more balanced life.

For more information about Dr Hendrikson https://www.ellenhendriksen.com/

  continue reading

86 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 461200380 series 3558797
A tartalmat a Edward Plimpton and Edward H. Plimpton biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Edward Plimpton and Edward H. Plimpton vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Ellen Hendriksen, PhD has just published her second book, How To Be Enough: Self-Acceptance for Self-Critics and Perfectionists. I talked previously with Dr Hendrikson on this podcast on 1/30/2023 after she published her first book, How to Be Yourself: Quiet Your Inner Critic and Rise Above Social Anxiety. In both podcasts, you will find her eloquent and deeply informative.

In this podcast we talk about perfectionism and social anxiety. Her new book is fun to read and deeply informative on the topic of perfectionism. She describes the alarming increase in perfectionism and the 7 shifts that are needed to develop a more balanced life.

For more information about Dr Hendrikson https://www.ellenhendriksen.com/

  continue reading

86 epizódok

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás