Is Your Stress The Gift You Are Giving For The Holidays? Here's The Thing...Lauren Cardinale, CMS-CHt, FIBH, CPC podcast

Artwork

A tartalmat a Lauren Cardinale, CMS-CHt, FIBH, CPC, Lauren Cardinale, FIBH, and CPC biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lauren Cardinale, CMS-CHt, FIBH, CPC, Lauren Cardinale, FIBH, and CPC vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Here's The Thing...Lauren Cardinale, CMS-CHt, FIBH, CPC « »
Is Your Stress the Gift You are Giving for the Holidays?

7y ago 58:54

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Lauren Cardinale, CMS-CHt, FIBH, CPC, Lauren Cardinale, FIBH, and CPC biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lauren Cardinale, CMS-CHt, FIBH, CPC, Lauren Cardinale, FIBH, and CPC vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

What events trigger stress for you during the holidays? Stress, in general, is an important topic, but particularly at the holiday time of year - buying and giving, the money, the parties, the lack of time, the food and drink, the family issues, the loneliness. Do I need to go on? And at the end of it all, it's our loved ones that we bring our stress home to - not a very good gift! I’ll be talking about what it can do to your body – scientifically - and then discuss practical tips for how you can actually make a difference in your mind, body and life at a cellular level. These tips can begin changing your stress effect - inside and out - and right now

… continue reading

51 epizódok

Artwork

Is Your Stress the Gift You are Giving for the Holidays?

Here's The Thing...Lauren Cardinale, CMS-CHt, FIBH, CPC

published 7y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Lauren Cardinale, CMS-CHt, FIBH, CPC, Lauren Cardinale, FIBH, and CPC biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lauren Cardinale, CMS-CHt, FIBH, CPC, Lauren Cardinale, FIBH, and CPC vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

What events trigger stress for you during the holidays? Stress, in general, is an important topic, but particularly at the holiday time of year - buying and giving, the money, the parties, the lack of time, the food and drink, the family issues, the loneliness. Do I need to go on? And at the end of it all, it's our loved ones that we bring our stress home to - not a very good gift! I’ll be talking about what it can do to your body – scientifically - and then discuss practical tips for how you can actually make a difference in your mind, body and life at a cellular level. These tips can begin changing your stress effect - inside and out - and right now

… continue reading

51 epizódok

Alle episoder

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát