Artwork

A tartalmat a Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Dan W. biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Dan W. vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

1439: 7 Proven Strategies to Reduce Distractions and Get Things Done by Anthony Ongaro on Productivity

10:06
 
Megosztás
 

Manage episode 438748422 series 1318600
A tartalmat a Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Dan W. biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Dan W. vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 1439:

Anthony Ongaro delves into how small distractions can gradually erode your productivity and well-being, emphasizing the importance of mindfulness and intentional living. By identifying and managing these distractions, you can regain focus, enhance your work, and lead a more fulfilling life.

Read along with the original article(s) here: https://www.breakthetwitch.com/distractions/

Quotes to ponder:

"Distractions don’t just steal time they slowly drain your energy and focus."

"Each small distraction is like a tiny cut that, over time, leaves you drained and unproductive."

"It’s not the big things that get us off track, but the small, seemingly insignificant distractions."

Episode references:

Deep Work: https://www.amazon.com/Deep-Work-Focused-Success-Distracted/dp/1455586692

Atomic Habits: https://www.amazon.com/Atomic-Habits-Proven-Build-Break/dp/0735211299

The Power of Habit: https://www.amazon.com/Power-Habit-What-Life-Business/dp/081298160X

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

2450 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 438748422 series 1318600
A tartalmat a Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Dan W. biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Dan W. vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 1439:

Anthony Ongaro delves into how small distractions can gradually erode your productivity and well-being, emphasizing the importance of mindfulness and intentional living. By identifying and managing these distractions, you can regain focus, enhance your work, and lead a more fulfilling life.

Read along with the original article(s) here: https://www.breakthetwitch.com/distractions/

Quotes to ponder:

"Distractions don’t just steal time they slowly drain your energy and focus."

"Each small distraction is like a tiny cut that, over time, leaves you drained and unproductive."

"It’s not the big things that get us off track, but the small, seemingly insignificant distractions."

Episode references:

Deep Work: https://www.amazon.com/Deep-Work-Focused-Success-Distracted/dp/1455586692

Atomic Habits: https://www.amazon.com/Atomic-Habits-Proven-Build-Break/dp/0735211299

The Power of Habit: https://www.amazon.com/Power-Habit-What-Life-Business/dp/081298160X

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

2450 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv