Artwork

A tartalmat a Online Course Igniter biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Online Course Igniter vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Mindfulness and The Power of Living in the Present with DBT Professional Alicia Paz

41:00
 
Megosztás
 

Manage episode 299001239 series 2911488
A tartalmat a Online Course Igniter biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Online Course Igniter vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In today’s episode, we have Alicia Paz with us and she is going to talk about how you can focus on the here and now when things aren’t going as planned.

You will also get to hear how DBT can help those who struggle with mental health, why being in the present will help bring clarity into your life, and the importance of staying centered so that you can give your best self to the rest of the world.

Show Notes for This Episode Visit:
https://onlinecourseigniter.com/42

Join Our Free Community:
https://onlinecourseigniter.com/community

  continue reading

88 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 299001239 series 2911488
A tartalmat a Online Course Igniter biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Online Course Igniter vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In today’s episode, we have Alicia Paz with us and she is going to talk about how you can focus on the here and now when things aren’t going as planned.

You will also get to hear how DBT can help those who struggle with mental health, why being in the present will help bring clarity into your life, and the importance of staying centered so that you can give your best self to the rest of the world.

Show Notes for This Episode Visit:
https://onlinecourseigniter.com/42

Join Our Free Community:
https://onlinecourseigniter.com/community

  continue reading

88 epizódok

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás