Artwork

A tartalmat a Michelle Yates, MS, RD, LMNT, Michelle Yates, MS, RD, and LMNT biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Michelle Yates, MS, RD, LMNT, Michelle Yates, MS, RD, and LMNT vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Nourished & Free: The Podcast

Megosztás
 

Manage series 3309200
A tartalmat a Michelle Yates, MS, RD, LMNT, Michelle Yates, MS, RD, and LMNT biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Michelle Yates, MS, RD, LMNT, Michelle Yates, MS, RD, and LMNT vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Nobody likes talking about their relationship with food or with their body... so let's talk about it. Welcome to Nourished & Free® - the podcast to help you become nourished & healthy while being free from a toxic relationship with food.
This show creates space for conversations around having a healthy, balanced, realistic relationship with food while being free of food guilt, disordered eating, and diet stress... all while dodging the misinformation we see left and right in our toxic "wellness" culture AND the toxic “anti-diet” culture.
Episodes cover a range of topics including binge eating, critical breakdowns of popular diet and wellness trends, and stories of real women who have walked the road of overcoming a toxic relationship with food/body.
I've had my own battle with body dysmorphia and disordered eating, so I get it. I've now made it my mission to help women conquer anything that stands in the way of mental or physical health.
Find me on IG for more @yatesnutrition

  continue reading

76 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage series 3309200
A tartalmat a Michelle Yates, MS, RD, LMNT, Michelle Yates, MS, RD, and LMNT biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Michelle Yates, MS, RD, LMNT, Michelle Yates, MS, RD, and LMNT vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Nobody likes talking about their relationship with food or with their body... so let's talk about it. Welcome to Nourished & Free® - the podcast to help you become nourished & healthy while being free from a toxic relationship with food.
This show creates space for conversations around having a healthy, balanced, realistic relationship with food while being free of food guilt, disordered eating, and diet stress... all while dodging the misinformation we see left and right in our toxic "wellness" culture AND the toxic “anti-diet” culture.
Episodes cover a range of topics including binge eating, critical breakdowns of popular diet and wellness trends, and stories of real women who have walked the road of overcoming a toxic relationship with food/body.
I've had my own battle with body dysmorphia and disordered eating, so I get it. I've now made it my mission to help women conquer anything that stands in the way of mental or physical health.
Find me on IG for more @yatesnutrition

  continue reading

76 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv