Artwork

A tartalmat a Nail Your Nutrition biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nail Your Nutrition vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

65: Nutrients of Concern for Plant-Based Athletes and How to Get Them

37:27
 
Megosztás
 

Manage episode 332190922 series 2661333
A tartalmat a Nail Your Nutrition biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nail Your Nutrition vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Do you follow a plant-based, vegan or vegetarian diet? This episode is for you!
In this episode, we review some of the key nutrients and deficiencies, how to meet them, how and when to supplement, and how performance may be impacted.
You'll learn:
- what nutrients may be missing or lower in a plant-based diet and how to get them
- when to supplement
- how nutrient deficiencies may impact your endurance performance and overall well-being
- resources to help you meet your plant-based nutrition needs.
For full show notes, visit https://nailyournutrition.podia.com/podcastnotes

  continue reading

76 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 332190922 series 2661333
A tartalmat a Nail Your Nutrition biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nail Your Nutrition vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Do you follow a plant-based, vegan or vegetarian diet? This episode is for you!
In this episode, we review some of the key nutrients and deficiencies, how to meet them, how and when to supplement, and how performance may be impacted.
You'll learn:
- what nutrients may be missing or lower in a plant-based diet and how to get them
- when to supplement
- how nutrient deficiencies may impact your endurance performance and overall well-being
- resources to help you meet your plant-based nutrition needs.
For full show notes, visit https://nailyournutrition.podia.com/podcastnotes

  continue reading

76 epizódok

所有剧集

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv