Artwork

A tartalmat a Chel Hamilton and Chel Hamilton | Meditation Minis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chel Hamilton and Chel Hamilton | Meditation Minis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

The Un-naming Practice [Eyes Open Meditation]

8:07
 
Megosztás
 

Manage episode 431195416 series 2878521
A tartalmat a Chel Hamilton and Chel Hamilton | Meditation Minis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chel Hamilton and Chel Hamilton | Meditation Minis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Our brains love to chatter, comment and categorize things - which is great for when we are humans-doing.... but not so useful for creating much-needed moments of inner peace. This "Un-naming" practice is something to be done with your eyes open - making it a great centering tool we can use pretty much any time we are sitting, or walking.
Episode brought to you by Shopify. Sign up for a one-dollar-per-month trial period at http://shopify.com/minis now to grow your business–no matter what stage you’re in!
Music by Chel Hamilton
  continue reading

70 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 431195416 series 2878521
A tartalmat a Chel Hamilton and Chel Hamilton | Meditation Minis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chel Hamilton and Chel Hamilton | Meditation Minis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Our brains love to chatter, comment and categorize things - which is great for when we are humans-doing.... but not so useful for creating much-needed moments of inner peace. This "Un-naming" practice is something to be done with your eyes open - making it a great centering tool we can use pretty much any time we are sitting, or walking.
Episode brought to you by Shopify. Sign up for a one-dollar-per-month trial period at http://shopify.com/minis now to grow your business–no matter what stage you’re in!
Music by Chel Hamilton
  continue reading

70 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv