Artwork

A tartalmat a Gwen Alexander biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Gwen Alexander vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

119 Navigating the Phases of Weight Loss

16:21
 
Megosztás
 

Manage episode 278883217 series 1117625
A tartalmat a Gwen Alexander biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Gwen Alexander vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

There are three phases you will journey though while on your weight loss journey. In today’s episode, Gwen shares how to navigate each phase and actions to take to set you up for success.

Resources to Help You from Gwen:

The Online Store

How to Connect with Gwen:

Website: http://www.thegwenalexander.com

Email: gwen@thegwenalexander.com

Facebook: www.facebook.com/thegwenalexander

Pinterest: www.pinterest.com/thegwenalexander

Instagram: instagram.com/thegwen1685

Disclaimer: The information provided in this podcast is for informational purposes only. The opinions of the guest of the podcast are their own. The host of this podcast is not a medical doctor, nurse or health professional. You should talk to your doctor, nurse or health professional before you begin any weight loss/maintenance or exercise program.

  continue reading

160 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 278883217 series 1117625
A tartalmat a Gwen Alexander biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Gwen Alexander vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

There are three phases you will journey though while on your weight loss journey. In today’s episode, Gwen shares how to navigate each phase and actions to take to set you up for success.

Resources to Help You from Gwen:

The Online Store

How to Connect with Gwen:

Website: http://www.thegwenalexander.com

Email: gwen@thegwenalexander.com

Facebook: www.facebook.com/thegwenalexander

Pinterest: www.pinterest.com/thegwenalexander

Instagram: instagram.com/thegwen1685

Disclaimer: The information provided in this podcast is for informational purposes only. The opinions of the guest of the podcast are their own. The host of this podcast is not a medical doctor, nurse or health professional. You should talk to your doctor, nurse or health professional before you begin any weight loss/maintenance or exercise program.

  continue reading

160 epizódok

ทุกตอน

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv