Artwork

A tartalmat a Jason Koop biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jason Koop vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Excelling in Chamonix - Coach Roundtable | CTS Coaches Stephanie Howe & Ryne Anderson #231

48:56
 
Megosztás
 

Manage episode 435022892 series 2579652
A tartalmat a Jason Koop biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jason Koop vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Coaches Stephanie Howe, PhD and Ryne Anderson discuss what athletes should and should not be doing in the several days leading up to UTMB.
Timeshifter app
Additional resources:
SUBSCRIBE to Research Essentials for Ultrarunning
Buy Training Essentials for Ultrarunning on Amazon or Audible.
Information on coaching-
www.trainright.com
Koop’s Social Media
Twitter/Instagram- @jasonkoop

  continue reading

Fejezetek

1. Excelling in Chamonix - Coach Roundtable | CTS Coaches Stephanie Howe & Ryne Anderson #231 (00:00:00)

2. Preparing for UTMB Races (00:00:07)

3. Race Preparation and Travel Tips (00:11:25)

4. Managing Jet Lag and Travel Tips (00:15:48)

5. Minimizing COVID-19 Risks at UTMB (00:27:06)

6. Arrival and Prioritizing at UTMB (00:31:43)

7. UTMB Race Preparation Tips (00:36:38)

8. Preparing for UTMB Races and Travel (00:47:18)

238 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 435022892 series 2579652
A tartalmat a Jason Koop biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jason Koop vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Coaches Stephanie Howe, PhD and Ryne Anderson discuss what athletes should and should not be doing in the several days leading up to UTMB.
Timeshifter app
Additional resources:
SUBSCRIBE to Research Essentials for Ultrarunning
Buy Training Essentials for Ultrarunning on Amazon or Audible.
Information on coaching-
www.trainright.com
Koop’s Social Media
Twitter/Instagram- @jasonkoop

  continue reading

Fejezetek

1. Excelling in Chamonix - Coach Roundtable | CTS Coaches Stephanie Howe & Ryne Anderson #231 (00:00:00)

2. Preparing for UTMB Races (00:00:07)

3. Race Preparation and Travel Tips (00:11:25)

4. Managing Jet Lag and Travel Tips (00:15:48)

5. Minimizing COVID-19 Risks at UTMB (00:27:06)

6. Arrival and Prioritizing at UTMB (00:31:43)

7. UTMB Race Preparation Tips (00:36:38)

8. Preparing for UTMB Races and Travel (00:47:18)

238 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv