Artwork

A tartalmat a Stacie Younger biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Stacie Younger vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Episode 106: Forget the Shoulds and the Shouldn’ts

22:46
 
Megosztás
 

Manage episode 232982683 series 2136426
A tartalmat a Stacie Younger biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Stacie Younger vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Have people ever told you “You should do this” or “You shouldn’t do that”? They are trying to tell you how to live YOUR life? If you answered yes then you are just like every other human on this planet. This can cause anxiety because everything you ‘should’ be doing can get overwhelming. What makes it worse is most of the time the shoulds and the shouldn’ts becomes our thoughts…our inner dialog. Ugh!

In this episode, I talk about how the shoulds and the shouldn’ts have affected my life and how they can affect your nutrition.

Take a listen for more details.

To contact me: Website: www.holisticallyhealinganxiety.com Email: holisticallyhealinganxiety@gmail.com Free Facebook group:https://www.facebook.com/groups/holisticallyhealinganxietycommunity/ Instagram: @stacie.younger Schedule a free breakthrough session: https://Holisticallyhealinganxiety.as.me/?appointmentType=6176108

  continue reading

154 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 232982683 series 2136426
A tartalmat a Stacie Younger biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Stacie Younger vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Have people ever told you “You should do this” or “You shouldn’t do that”? They are trying to tell you how to live YOUR life? If you answered yes then you are just like every other human on this planet. This can cause anxiety because everything you ‘should’ be doing can get overwhelming. What makes it worse is most of the time the shoulds and the shouldn’ts becomes our thoughts…our inner dialog. Ugh!

In this episode, I talk about how the shoulds and the shouldn’ts have affected my life and how they can affect your nutrition.

Take a listen for more details.

To contact me: Website: www.holisticallyhealinganxiety.com Email: holisticallyhealinganxiety@gmail.com Free Facebook group:https://www.facebook.com/groups/holisticallyhealinganxietycommunity/ Instagram: @stacie.younger Schedule a free breakthrough session: https://Holisticallyhealinganxiety.as.me/?appointmentType=6176108

  continue reading

154 epizódok

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv