))
What To Do When Your Weight Loss Has Stopped: Ep 15
Manage episode 387817762 series 3512191
A tartalmat a Stephanie Riles biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Stephanie Riles vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode you will learn
- How to determine if you are in a plateau
- What to do if you are stuck with your progress
- How to manage your mindset and keep going
And this is exactly what I teach my clients inside the Fit Figure Formula
If you've enjoyed listening to the Fit Figure Formula Podcast here are the steps to take next:
1. Apply for coaching or download my freebie HERE
2. Click the "follow" button and the bell icon to be notified when a new episode goes live
3. Click the share button to share the podcast to your social media platform
4. Have a question? Find me on Facebook and ask! Q&A
34 epizódok
Megosztás
